身体にいいの一覧｜🍀GreenSnap（グリーンスナップ）

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身体にいいの一覧

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チャーミー

ハロウィン🎃かぼちゃ美味しくほっこり食べましたとさ🤣🤣かぼちゃ団子も焼いて食べました

ヤエヤマアオキ(ノニ) 神様からの贈り物と呼ばれているんですって。何年か前に栄養価がすごい！ってテレビで紹介されてから乱獲にあって、いっとき姿が見えなかった。美味しくはないけど身体にとても大事なお薬✨

山の農園ウコンの花❁.*･ﾟ美しい〜✨✨ 透明感があって爽やかな色疲れも吹き飛びます💕

切り戻りたセブリナとオリーブオイル、しめて10ℓ。これで大体我が家の一年分。毎年、友人とオーガニックのマラガ産のオリーブオイルを共同購入します。　こういう買い方をすると「おー、スペイン人っぽいなー、私。」😆なんて思う恒例行事。オリーブオイル、塩と一緒にパンと頂くととても美味しいです。　日本人には馴染みのない食べ方ですが、身体にも良いので是非お試しを💕

バリバリ食うぞーー😤 もうちっと成長のペースを落としてくれっ‼️

こんにちは〜(o^^o)💦 めっちゃ暑いね〜やっぱ夏は☀️お日様出ないとダメだね〜(o^^o)W …　∧の∧　ｼｬｶｼｬｶ… 　（´･ω･)つ┳ 　 (ﾉ　ﾉ　[~□~] 　　ｕｕ　|　ﾟ｡　| 　~ [￣￣] |＿🍧＿| |∧チラ… |･`)暑いから… |o,) |-u ￣￣￣￣￣￣ | ∧ ∧ |(´･ω･`)ドゾ |' _つつ |―ｕ’🍧., ｺﾄｯ　かき氷ど〜ぞ￣￣￣￣￣￣￣昨日、今日と☀️お日様出て、長茄子がめっちゃ成長しました〜 (o^^o)W 美味しそうだなぁ〜ペロペロ(〃ω〃)💕

ニラにお花が咲いて来ましたよ😃

空芯菜を採りに行くと蝶が😊 今年初めて作ってみました体に良いという事でレシピを検索しながら食べています

(〃ω〃)💦 めっちゃ暑いね〜暑いですねー　　　冷たい麦茶ドーゾ `＿＿＿＿＿ |￣∥￣￣￣| |　∥　　　|　 ∧_∧ |　∥([)　 | 只･ω･`) |　∥　　　| [冂]□⊂) |＿∥＿＿＿| [三]ーｕ庭のゴーヤめっちゃ採れたよ〜 (￣∇￣)ニヤリ💦 欲しい人いますか〜(o^^o)W笑

こんにちは〜(o^^o)💦 妻の実家からです。ミョウガ採りだよ〜(^O^)💦 昨日も義母が採ったらしいけどめっちゃある〜( ^ω^ )🎵 汗だくになっちゃうよ〜 `　　 ∩∩ ｡ﾟ･｡ﾟ(･_･`｡)ﾟ｡･ﾟ｡ `　　ﾚ　ﾚ ) 　　ﾚ--ﾚ/ ミョウガのお花柔らかくて美味しいんだよ〜(o^^o)W

こんばんは〜妻の実家の庭に自生しているミョウガを取りました。(=^▽^)σ💦 お花咲いてるのも有りました。めっちゃ取れた〜🎵 こんばんはミョウガのおひたしにしようかなぁ〜（＾ω＾）ニヤリ生姜醤油で鰹節かけて、めっちゃ美味しいよね〜（≧∇≦）💕

お疲れ様です(o^^o)💦 父母が帰宅しました〜 ✈️　🚅≡33 キターーーーー　☆ *　. 　☆ 　　. ∧＿∧　∩　* ☆ * ☆ ( ・∀・)/ . 　. ⊂　　ノ* ☆ ☆ * (つノ .☆ 　　 (ノお土産にパッションフルーツ 👕Tシャツ貰いました〜 ♪(´ε｀ ) クンクン… めっちゃ良い香り〜お風呂上がりに食べようか〜ふむふむ… 少しシワが出てきたくらいが酸味が抜けて食べ頃かぁ〜＿φ(￣ー￣ )メモメモ… 明日は会社の同僚と山県市片原でバーベキュー(o^^o)W スイカ割り、河原で水浴び…💕 超キモチイィィィィィ～～～　～～　～～　～～　∧_∧ ～～～～～　 ( ・ ∀・)　～　～ (二丶つつ) ～～～　~~~~~~~~~~~　～用意して早めに寝よっと ( ^ω^ )

おはようございます。父母が、八丈島旅行だから〜畑の🍅トマト食べきるない… (〃ω〃)💦 みんなに食べてもらう為に会社に持ってかなきゃ〜出勤前に朝摂りもぎもぎ…(￣∇￣)💦 おっきいコンビニ袋いっぱいになっちゃった(o^^o) 汗をかいてビタミン欠乏するのを🍅トマト食べて補給して頑張ります。それでは本日もよろしくお願いします。

　　　ｷﾞﾗ　　　　⊂⊃ ＼｜／ ―-◎-―　ｷﾞﾗ／｜＼　　　⊂⊃ 　　ｷﾞﾗ　　　　　　　めっちゃ　　　　∧＿∧　暑ぃ・・・💦 　　　（-ω -！）　　　ノ　 U 　　　Ｏ＿Ｏノ 🍅トマト狩り開催(o^^o)💦

July. 5, 2016 ・・赤紫蘇ジュース・・毎年この時期・友人が声をかけてくれます。一緒に紫蘇をちぎりながらの・お喋りも楽しいひととき😊 ・今年も、ありがとう(o^^o) ・ハチミツ🍯レモン🍋酢で・・・・美味しくできたよ

モロヘイヤスムージー・モロヘイヤのねばりが凄い・美味しい(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))飲めます・今年の夏も、元気に楽しもう・疲労回復夏バテに強い味方

2016,6,28 昨夜奈良に住む親友より🎁 「梅ジャムつくったよ。ヨーグルトに入れて食べてみてね」と梅の香り梅の実の存在感優しい甘さ ✨絶品😋 おいしいーぃ(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o))) ありがとうo(^▽^)o 早速作り方伝授してもらお💕

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