🪴 花友さんから頂いたドクダミ茶です😍 血圧安定しますね〜🎶 「白い追憶」花言葉 💠 ドクダミ科 ドクダミ、センブリは「みどりのまとめ」の 漢方を見て下さいませ┏○ﾍﾟｺ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 【ドクダミ】🤍 ドクダミ科 ドクダミ属 和名: 蕺草 学名: Houttuynia cordata ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 💠 花言葉 「野生」 「自己犠牲」 「白い追憶」 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 💠 効能 ・高血圧の要因となる ナトリウムを排出するカリウムが含まれる ・余分な塩分を排出して、血圧を下げる働き ・高血圧を予防する効果が期待できます。 ・フラボノイド類である クエルシトリン クエルセチン ルチン を含む ・毛細血管を強化する働きがあり 血流の流れを良くするため 血液に関する疾患予防がある 💠 参照┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 🪴 お庭のセンブリさん⸝ ⸝ ⸝ 「はつらつとした美しさ」花言葉 リンドウ科 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 【千振(センブリ)】🤍 リンドウ科 センブリ属 学名: Swertia japonica 生薬別名: 当薬・当薬竜胆 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 💠 花言葉 「はつらつとした美しさ」 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ・中国漢方の歴史は長きに渡たる ・薬草として利用される ・セリ科トウキの根には 精油 フタライド類 ステロール類 などを含む ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 【薬草】 ゲンノショウコウ (整腸薬・止瀉薬) ドクダミ (参考を参照) センブリ (苦味胃腸薬) トウキ (鎮痛剤) ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈

先週20日にお茶にしようと吊るしているどくだみがいい具合に乾燥しています。 もう少し乾燥させたら、お茶にして飲んでみます🍵

おはようございます😊 昨日ドクダミ茶を作るのに🍵 お庭に蔓延ってるドクダミを摘んで洗って干しました🌱 自宅庭のドクダミだから安全安心👍💚