ムラサキツメクサ 花言葉 「勤勉」「実直」「豊かな愛」「善良で陽気」 ところでニュースを見ていたら高血圧の数値が低めに変更になる事を知りました。 なんでもアメリカが昨年１１月より血圧の基準値を下げたため、日本も下げるとの事。 ７５歳未満は現在基準値 血圧最大 １４０ 最小 ９０ ７５歳未満の変更後の基準値 血圧最大 １３０ 最小 ８０ これによって血圧人口が１７００万人増えると言われています。 そもそもアメリカの基準値改定は薬剤会社の意向があると言われています。 そして何年か前に降圧剤を卒業したのにこの基準だとまたクスリを飲まなければいけないと思うと憂うつです。 血圧を下げるためには １、食事制限 ２、減塩 一日６グラムまで ３、寝る前のスマホ禁止 それはストレスが上がるため みなさんはこの血圧基準変更に納得出来ますか？ 自分は反対の声を上げるつもりです。 ではまた！