『キウイ』🥝。 ビタミンC 食物繊維 カリウム ビタミンE 葉酸 ビタミンB6 ビタミンK マグネシウム 鉄 銅 キウイにはビタミンCをはじめ、栄養素がぎっしり。食物繊維やカリウムなども含んでいます。生のまま食べられるから、加熱に弱い栄養素や調理で失われやすい栄養素もまるごととることができます。グリーンキウイやサンゴールドキウイに含まれる栄養素の中でも、特に重要な10種の栄養素です。 🥝って、優れもの🤩 毎日、一個食べる事をおすすめします🥰 花言葉　「生命力」「豊富」　👍。 改めまして、9月1日。 今日も良い一日に、なりますように🙏。

“ホウセンカ・鳳仙花” ２色の花はついつい載せちゃいます。 ピンク&レッド

9月1日 誕生花 ホテイアオイ 揺れる心 ZARDかっ！

ディスキディア シュガーエメラルディー♡ 成長が今ひとつだったので 植え替えしました。