植❤️食の一覧｜🍀GreenSnap（グリーンスナップ）

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植❤️食の一覧

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2020.4.29🌞 美味しく食べた後も栽培して楽しみます❣️

2020.3.14 紅じゃがいも🥔の花、咲きました🎶💓 しかし、お芋がちゃんと出来るかな〜😅

2020.3.4 My Gerden ハーブ🌿寄せ植えしてみました☺️

沖縄中城村田イモパイで有名ななかとみ直売店の広い庭園にてお腹も心も満たされました😋🎶

切ってリンゴ酢で和えるだけ簡単、ゴーヤレシピ😋

2019年４月27日恩納村県民の森にて月桃の花、美しく光る✨ 沖縄では、この葉に包んで蒸したお餅を作り、お仏壇に供える習わしがあります。

2019年２月16日今帰仁城趾にてサトウキビ店の横に立てかけられているのを📸 圧縮搾りの機械で搾り、ジュースなど販売していました🍹😋

沖縄名護市勝山のシークヮーサー✨ 今の時期は生食でも甘くて美味しい❣️ ダイエット、美容、身体に良いと注目されています💁‍♀️

秋のおすそ分けで紅葉🍁の栞と共に🍎頂きました❣️ 水に差したアイビーは根付いて来ました🙋‍♀️💕

食欲の秋、その2😋 青パパイヤ頂きました💕 炒めて良し、サラダに、煮物、和え物等栄養価も高く、タンパク質分解酵素、ポリフェノール、ビタミンcたっぷり❣️ ダイエット、成人病予防、美容にも🌸🙆‍♀️ 沖縄では、ゴーヤー、ヘチマに並ぶ家庭料理の代表的な野菜です🐥🐥🐥🐥🐥

食欲の秋🍁🍂ふかし芋やってみた😝 紅芋は、美ら恋紅と記載されていました❣️ ホクホクと美味しかったです😘

ドラゴンフルーツ頂きました〜❣️ 赤もみずみずしくて良いけど、白は甘味もあって👍 あ〜💕美味しかった😇 ご馳走さまです😋

カルシウムやビタミン、ケイ素などの成分が多く、近年注目され活用が期待されるサシグサ✨✨🌿 ピデンスピローサ、和名を、タチアワユキセンダングサと言うそうです🧐 これまでは、どこでも生えてきて、人の衣服に種が刺さり、くっ付いてくる嫌われものの雑草とのイメージが強かっただけに😳 改めて、植物の不思議、可能性を秘めたロマンに乾杯🥂です😘🌿🌿

パッションフルーツ、熟れました。真ん中から切った所😋 香り高く甘酸っぱい味わいでジュース🍹やスイーツ🍨などにもよく利用されていますネ

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