美容と健康の一覧｜🍀GreenSnap（グリーンスナップ）

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美容と健康の一覧

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まいあやママ

アロエベラ🌿 ビタミン、ミネラル、酵素アミノ酸、多糖体、アロエベラに含まれる成分は 200種類以上と言われています美容と健康に✨ お刺身やヨーグルトにしていただきます😊

まだ固くて青い小さな「グアバの実」で、おはようございます☀️☺️🍐✨️ ビオトープのある緑豊かな都会の杜をお散歩中、果樹園ゾーンで出逢えました🍃🍐🍃 "グアバ"は、熱帯アメリカ原産のフトモモ科の植物🇺🇸 6/7のGSに白い綺麗なグアバの花を載せましたが、緑色の洋ナシに似たこの果実は、晩夏から秋に黄緑色に熟して甘く香ります💞 日本では、沖縄県や鹿児島県で多く育てられているようですね🌋🌴 また、グァバの実はビタミン、食物繊維、ポリフェノールなどの栄養を豊富に含む種ごと可食する美容食でもありますね😋❣️ ＿別名は、「蕃石榴(バンジロウ)」。花言葉は、「恋の予感」、「強健」…他。

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チョコタン

　☀️こんにちは😃 今朝は風が強く雲の流れが早いです今日のお花🍓🍓いちご🍓🍓🍓 いちご酢、ブルーベリー酢🫐🫐 作った時のpickです 🎂二枚目はいちごのタルト🥧 盛り沢山いちご🍓 数年前なのでいちごの🍓盛りが凄い今では考えられない盛りです今は高価なイチゴ …酢までは作らないです今週も良い一日をお過ごしください

近くの河川のほとりをブラブラしていたら、大きな果実がたわわにぶら下がっていました。😊 柿でもないし、何かなぁ〜と思ったら「ナツメ」の実でした。😚 楊貴妃が好んで食べた「ライチ」と「ナツメ」美容と健康に優しく、「一日三個食べれば、歳をとっても老いが現れない」と言われる「ナツメ」❣️ 信じる人は救われるのでしょうかぁ〜🤭

【バタフライピー】《マメ科》花言葉「小さな恋」和名チョウマメクリトリアタイでは生活の一部としても当たり前のように目にし、公園や庭先などでも見かけることができ、ポピュラーな青い花のハーブです。種から育てた💙バタフライピー💙 なかなか咲かず諦めていましたが咲き出したら後から後からどんどんお茶🫖にして飲んでみました。美容や健康効果も紹介されてます。若いさやも食べることができとか挑戦です😋。

毎夏の美味しくて楽しいルーティン😋 真っ赤な「ルバーブ」を使って、家事の合間にコンフィチュール作りを楽しみました❣️ ビタミンCや食物繊維が豊富なルバーブは、西洋では昔から美容食や保存食として、お菓子作りのみならず、お肉料理のソースやドレッシングの材料としても活用されています⭐️ 甘酸っぱくて滑らかな喉越しは、夏の疲れが出易い残暑の季節にもピッタリです💗 花言葉は、「忠告」…他。ルバーブのお花…いつか、見てみたいな🥰

おばあちゃんの代からずっと頼りにしてるアロエです。ちょっと株を貰って、ベランダで太陽浴びせながら育ててるのですけど、はじめは上半分しかなかったのに土の根から新しいアロエの葉がいっぱい出てきました。真ん中のちょっと枯れている幹に、水いっぱいあげたら、また元気になるかなっていつも心配してます。美容と火傷処置などに使えるようになったら嬉しいですね♪

柿の葉っぱザクザク切ってビタミンCたっぷりのお茶作りちょっと欲張りすぎてたくさん収穫しちゃったけど雨の日の手仕事にちょうどいいかな

ニコちゃん

ひと月ほど前に植え替えたアロエベラ横に広がっているのが気になり剪定✂️ ちょうどアロエベラのシロップ漬けが無くなる頃なのでちょうど良い頃合調子こいて結構切ってしまったよー💦 ひとつの株に花芽が上がってそろそろ咲きそう🌼*･余談ですがアロエベラを刺身の様にわさび醤油で食べるとおつなんです(*´ч`*)ｳﾏｳﾏ🍺 アロエベラ食べられる機会があればお試しください😋 でも、1度に沢山食べるとお腹にくるので⚠️注意ですの⚠️

【ザクロ・柘榴】🍃🍂🍃②🍃🍁🍂 朝から連投失礼します。実に残る"帽子状"のガクの部分は冠に似て、王冠をいただく果物として権威の象徴とされ昔のソロモン王の宮殿の柱頭にはこのザクロがデザインされていたとか👑🐈🤍♪

水耕栽培レタスと小松菜もすくすく成長中🙌🏻💗 美味しくな〜れ🫶🏻✨

8月26日に種まきしたリーフレタスと小松菜も成長に合わせて少し前にトレーからお引越しをしました😊 こちらも日に日に成長していくのが楽しみです🙌🏻🌱🌱🌱

水耕栽培は、土を使わず根っこの部分を水につけて育てます🌱🌱🌱 水には何も栄養素が無いので、必要な栄養はこの水に肥料を混ぜ、のびのびとした根から栄養と水分をしっかりと吸収し、ダイレクトに野菜へと供給されるため、よく成長し栄養価も高くなります✨ そして、高抗酸化値の高い野菜は美容にも健康にもおすすめです💁‍♀️✨

こんにちは〜自家製ブルーベリー🫐でサワーを8／30に作りました。　ブルーベリー250g 　氷砂糖250g 　リンゴ酢250cc いつもはジャムを作っていましたが今回初めてブルーベリーサワーにしました🫐 爽やかな酸味が良いですね💖💕🤗 炭酸や水で割って飲んでいます😊 美容と健康に良いのでしょうね😁

イタリア野菜体験モニターに当選しました❣️ ありがとうございます😍。【ビーツ】サラダからスープ、煮込み料理からスイーツまで🎶 飲む血液!? 美容にうれしい野菜です。種蒔きしてから２日で発芽🌱🤩。 2022.7.27

【ヨモギ・蓬】🇯🇵 おはようございます皆様良き一週間でありますようヨモギは健康と美容に良いとされ、昔から重宝されてきた香り高い万能薬草です。食用、漢方薬、灸の「もぐさ」など外用、内服問わず利用され、健康と美容に幅広く働きかけます。またヨモギに含まれる香りのもとシネオールがリラックス効果をもたらします📖クンクン良い香り🐈💕

〜雑草を収穫〜雑草はハコベ（春の七草）しか生えてこない我が家。野菜は全て雑草農法ですが、今回は株間を狭く植えたのでサラダ菜のプランターに生えた雑草を収穫。お浸し、スープの具、和え物と大活躍🍴 栄養価も高く「食べるお薬」と呼ばれているようです。

週末、鎌ヶ谷房の駅(千葉県の道の駅)で緑のルバーブを発見！ 3束買ったら1.2kgあったので500gのグラニュー糖と仕上げにレモン1個分の果汁を加えてジャムを作りました見た目はフキみたいだけど、食べると杏子ジャムみたいな酸味があって、パンやヨーグルトはもちろん肉料理のソースにしてもすっごく美味しいんですよ♬ あまり見かけないかもしれないですが、簡単に出来て美味しいので是非お試しあれ😊

こんにちはザクロ(石榴、柘榴)(ミソハギ科ザクロ属) 鮮やかなオレンジ色した綺麗な花です美容と健康に良いので”女性の果実”ですこの梅雨のジメジメ時期に明るいオレンジの花を見つけると嬉しくなります花の花言葉＊円熟した優美さ髪の毛、夏向にカットしたよカット代いらないってその代わり練習を兼ねてってことで 50/50 どんなになっても文句は言わないて言うか言えないのだ旦那様が美容室経営っていいでしょう( ^ิ艸^ิﾟ) 髪の毛切って、楽！！！！！！ 2ヶ月後にはまた伸びてそう（笑）最近はベビー👶 毎日キックが強くなっててお腹いたいよ（笑）ボコボコやられる（笑）(﹡ˆ﹀ˆ﹡)♡

気まぐれq(=^・^=)p

おはようございます😃✋ 一向に❄️が降らずちょっと心配です😟植物たちに悪影響がなければいいのですが🤔 🍓を食べたらとても甘かった😋🍴💕 🍓のエネルギーをもらったので、今日も頑張っていきましょう😆👍️❤️

+ﾟ*｡：ﾟ+（人*´∀｀）ｳｯﾄﾘ+ﾟ：｡*ﾟ+.魅力的な上に健康&美容に良いマヌカハニーの持ち主ｻﾝ一石二鳥の素敵な✿ﾟ❀.(*´▽`*)❀.ﾟ✿お花さん🎀ﾊﾁﾐﾂｩ(｢🍯･ω･)｢🍯

熟したゴーヤの種すごい色だけどビタミンCとかありそうなので食べた♥️

イングリッシュガーデン

✨✨💐✨愛知県とよはし道の駅✨ 6月10日アップ分✨✨✨花束いっぱいータグつけましたー 🏷とよはし道の駅買いもの 👉タップしたら、関連picにとびます！こんなにおおきいので、飾る所に困りますー梅雨の晴れ間に庭に出しましたー✿ﾟ❀.(*´▽`*)❀.ﾟ✿ 左手には地植えの春の残り花がけっこう沢山ーｽｺﾞｲ

イングリッシュガーデン

✨✨🌿✨金曜日に、体操を習っていますー✨✨みどりのまとめにアップしましたー✨🌿✨✨ 今日は膝のレッスンです🌿🌿🌿✨✨ 背景の絵につかいましたー近所のイタリアンレストラン✨🍕🍝 季節ごとの景色がたのしい(*´╰╯`๓) 今は、スモークツリー✨ブラシの木✨オリーブの木✨✨✨✨✨ お時間ありましたら、如何でしょうか☝( ◠‿◠ )☝

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