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kaorin
『ヨモギ』 🏷️今日のお花 花言葉 「幸福」「平和」「夫婦愛」 昔からよもぎは「万能薬」として、身近な薬草の中で最も親しまれてきました。 そして、よもぎを主に他の薬草と混ぜ合わせて「お茶にして飲む」といった使い方をすることが多かったようです。 これらが家庭において「家伝秘伝」として言い伝えられてきました。 「こんな時にはこの薬草を飲むとよかよ~」などの会話が、おばあちゃん達の中で日常的に飛び交っていたと 民間薬草研究家の井澤嵯壽は言います。いわゆる「おばあちゃんの知恵袋」ですね。 血の巡りをよくする、お風呂や座浴(よもぎ蒸し)に使用 よもぎの効能効果は色々ありますが、特に浄血作用や血の巡りをよくすることから、女性の「血の道症」に使われてきたようです。 よもぎを軒先に吊るすことで、「魔除け」としても使われてきました。 5月5日の端午の節句に、お風呂にショウブを入れる菖蒲湯という風習がありますが、よもぎも一緒に入れるのは有名です。 浴槽に入れるだけではなく、座浴(今で言う「よもぎ蒸し」)など様々な場面で活用されています。 「よもぎ蒸し」 身体の温度が上昇し「血流が促進」され疲労物質が排出されるだけでなく「内臓が温まる」ことにより婦人系トラブルの改善や便秘の解消も期待できます。 その他にも「よもぎ」にはホルモンバランスを整える効果もあり「リラックス効果」や自律神経が整うことで「不眠」や「ストレスの解消」もあるといわれています。 ハーブ🌿とよもぎ蒸し専門サロンが近くにあるの☝️ 行ってみたいのだが(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)ドキドキ 昨夜から良く降った雨☔、 家を出る時もまだ降っていたが、 会社に着いたら、ここは今は、止んでる🙄 毎日、気圧変動が著しい😱 体調管理が難しい😓 さぁ〜、 朝の会議が始まるわ🧐 みなさまも🤗 お身体、お気遣い下さい😊。
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