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ゆっきん
1週間以上前からまた耳鳴りが😨 いつもなら、5日~1週間 イソバイド飲んだら治るけど(手持ちでもらってる)、治らず。 おとついは、ちょっとひどくて、YouTubeで滝の音の低音を聞いて 耳鳴りの音消ししてました。 ふと、その音(スマホ)を耳に当てたら、右は聞こえるけど、左は聞こえない😵 でも、考えてたら負のスパイラルなので、多肉ちゃんの水やりしたりして過ごしてました。 夜は、また耳鳴りで眠れず、音消しかけて寝ました。なかなか寝つかれなかったけど。 きのうは調子よく😃 でも、予定変更して耳鼻科行くつもりだったので、そのまま耳鼻科へ。 やっぱり聴力検査は左右差がありました(←左右差があるのがよくないと前回教わり・・・。低音の聞こえもちょっと悪くなってました)。 病名を聞くと、メニエール病(疑)😓 まだ受診回数が少ないから断定はできないみたいだけど。 メニエールって 回転性のめまいのイメージだけど、めまいを伴わないのもあるんだそうな😲💦 「前の病院でイソバイドを処方されてたってことは、前の病院でもメニエールの疑いと思ってたと思うし(たいてい メニエールの人に出すようで)、ストレスなどで 繰り返し 低音の聞こえが悪くなってるから」と。 (前の病院では、元々 低音の聞こえが悪いのは、8年前の内耳炎の後遺症だと言われたんですけどね) メニエールは、繰り返すってのが特徴みたいで。 イソバイドは、長期服用も🆗だそうで、飲みすぎて効かなくなるってことはないみたい(その時の状態によって効かない時はあるようだけど)。 とにかく症状があれば飲めば🆗と。 ってことで、また1箱(2週間分)💦 (11/6の📕3枚め)もらってきました😅 あと、鼓膜マッサージ(近年 メニエールに効果あると言われてるみたい)を初めて しました。 怪しいやつではなくて、ちゃんと保険収載されてるもので、チューブみたいなのを耳に入れて 3分間 ドドドドっていう空気の振動を鼓膜に伝えるものだそうです。 やっぱり、とにかく趣味などでストレスを発散して溜め込まないことが重要🙌と。 今日の写真📷は、カポックちゃん。 6/10 📕2~4枚め、7/20、8/1と、2代め1号の 花芽から実が色づくまで観察しましたが、今度は2代め2号にも花芽が😳 「花芽は珍しいから枯れるんかな」と義父さんが言ってたけど、1号も枯れることなく生きてますが(ちょっと下の方 葉っぱが黄色いところはあるけど)。 きのうは、気圧低下のためか 夕方から頭が痛くて 落ち着いてた耳鳴りも軽いのが💦 今日は、雨予報☂️だけど、調子よければ インフルエンザワクチンに行こうかなって思ってます。 娘は、今日も自転車で学校へ🚲 通常 7キロ、試験期間中は 10キロ‼️ぐらいのカバンを背中に背負って😳‼️行ってます😰
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ゆっきん
きのうは、前から気になっていた用事、遠い泌尿器科(例によって大きいホームセンターも)、歯医者🦷(かぶせが取れちゃって)。 夕飯は、📺「ぽかぽか」で、みきママがレンジで作る広島風お好み焼きをやってて、ちょうど 夜 お好み焼きの予定だったので、そのやり方でやってみました。 キャベツはハサミ(←テレビ) より包丁の方が速くてやりやすかったけど、ずぼら料理で、特に夏とか レンジに放りっぱなしでいいので なかなかいいかも👍と思いました。おいしかった。 娘は、卵入りに不満だったけど、卵も豚肉も残さず きれいに完食👏 今日は、耳鼻科とメガネ作り👓とクリーニング。 耳鼻科は ちょっと遠いけど、いろいろ聞ける先生のところに通うことに。 数値の上下に目が行きがちだけど、左右差がない方がいいらしい😳 あと、会話が500〜2000Hzらしいので そこの数値が重要(特に1000Hz)らしい😲 この前も軽い耳鳴りが続いて、手持ちでもらってたイソバイド(メニエールの人が飲むシロップ)を飲んだので、その話をしたら、なんと 手持ちで2週間分処方されました😳 (📕3枚め) 前の病院で1週間分もらってたけど、2週間分は初めて。すごい箱🙄 でも、これで安心。 メガネ👓は、前回作ったら、常にかけておくにはちょっとしんどくて、車の運転用ということに。 なので、普段かける用の緩めのメガネを。 いつもは、眼科で処方箋作ってもらってメガネ屋に持って行って作ってたけど、メガネ屋で測って(前回の処方箋を元に、いろいろ調整)作ってもらうの いい👍 いろいろ相談しながら😃 私は普通のだけど、遠近とかは聞くけど、近近(例えば、1つはパソコンの画面にピントを合わせ、もう1つは手元の資料とかにピントを合わせるみたいに)、中近(2メートル先(だったかな)と近くにピントを合わせる)とか そうメガネを作ることもできるんですってね😳 帰って、冬支度(敷きパットの洗濯、干したり、布団圧縮)したり💦 娘が帰ったら、娘の歯医者🦷💦 明日 美容院行ったら、今回の予定は終わりかな。 長期休暇もホント忙しい😵 今日の写真📷は、名前が分かりません🙋‍♀️ 分かる方 教えてください。 職場の人からいただきました。 いただいたのが 4/15で、📕2枚めの写真。 葉っぱの色もよくなって育ち、花芽がついてます🌸 11/9 追記🙋‍♀️ るいママさんに、ダイヤモンドリリーと教えていただきました🙇‍♀️ 開花 楽しみ😊✨
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ゆっきん
金曜は無事 体育祭が終わり、土曜(おとつい)は家族で打ち上げ 😆🥂 でも、その夜が、また背中が熱くて まったく眠れず🥺 ゆっくり買い物してから食べに行ったので、帰って来たのが遅く、「今日こそは早く寝よう」とお風呂から出てすぐ布団に入ったのと、熱がこもる服を着ていたのもよくなかった😰おまけに、例によって 心配事があったりもして😥 でも、次の日が休みで助かった。ゴロゴロ過ごし、したかったけど ずっとできなかった用事を3つ済ませ、夕方ようやく外へ🪴 1日半袖👚で過ごし、早くお風呂に入り、窓開けたまま 扇風機かけて 22時半 布団へ。 1回 目は覚めたけど、よく眠れました💤 今日の写真📷は、ベランダより。 (あまり まわりがきれいじゃないし、葉っぱの色で配置を考えればよかったんだけど、置いてたまんまでパチリ💦) ⚫︎レズリーちゃん。 去年 冬に凍らせてしまい、また お迎えし、夏に一部ジュレてしまい・・・今年は問題なく過ごせてます。 ⚫︎ピーチプリデちゃん。 大きくなるコと聞いてますが、これからかな。少しチョンパ✂️して挿しました。 ⚫︎シャビアナちゃん。 30センチ超えのコの子株ちゃん。赤くなってます。 親株はだいぶ葉っぱ減ったけど、今のところ生きてます。 (巨大多肉になったのはチョンパ✂️した上側で、少しずつ大きくなりつつある下側は嫁入り) ⚫︎ロメオルビン×コロラータちゃん。 他のコより水少なめで 問題なく🙌 ⚫︎ピーチ姫ちゃん。 ブロンズ姫ちゃんの斑入り。 特に増えることもないけど、ダメになることもなく 現状維持👌 今年の夏 オーロラちゃん(虹の玉ちゃんの斑入り)がダメになっちゃったから油断はできないけど。 わりと年中 この色です🩷 ⚫︎ピンクルルビーちゃん。 赤くて かわいい。子株ちゃんができてます。 ⚫︎ももちゃん(桃太郎ちゃん)。 去年の夏 胴切りに失敗して小さくなったけど、このコも現状維持😃 ⚫︎ココットちゃん。 親株はダメになってしまって、5/14に載せた葉挿しちゃんだけ こうやって元気に育ってます。 ホント大きくなった😲
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