清涼の時花

暑さにも負けないコリウス

紅く萌える地上の夏花火　百日紅

夏を楽しみましょう♪

作りかけ構造物コーナー📷 PWスーパーアンバサダー2023🌿で頂いたヒューケラで作った寄せ植えが今日も好きすぎる🍁 そして下のベゴニアダブレットは去年ポケットなマネーでお迎えした子を室内冬越し🏡 カップケーキモードを装備したお花は無敵🧁 ベゴニアダブレット PWさんの夏花の中でも私的激推しです👍シェードガーデン向き🌥 金平糖みたいな八重咲きのお花がかわいい💗花持ちもいいし😍 先日息子がサマースクールへ行った日🏫 睡眠負債を打ち消すかのように爆睡しました💤💤💤 なんか…得したような損したような不思議な気分です😂 こんな呑気な事を書けるようになって嬉しいなって思ってます😊 今日も出来ることを無理せずゆるゆると☕ みなさんにとって素敵な1日でありますように🍀

明け方に雨が降ってしっかり地面が濡れていた☂ 朝の水やりおサボりした分ゆるりと朝散歩🚶 里山の方面を歩いてみたらなんか山小屋みたいなの発見してテンション上がる😍←7年も住んでて気がつかなかったんか 切り株に薪の束🌳🌲🪓 焚き火して木の枝に生地つけては焼きつけては焼き🔥 バームクーヘンを焼く妄想が捗りますねぇ 今日は息子(小1)がサマースクールへ行くので開放感…もといさみしいです←顔がニヤけてる いくら我が子がかわいいとて24時間べったりだと重たい彼氏みたいでつら…😂 1人おうち時間🏡何しようかな☕

八重咲きコンビ🌼 かわいい担当のジニア・プロフュージョン💗 爽やか担当のペチュニア・ベルチャームクロエ💚 気温が下がってからちょこっとだけ小庭の草取りできてホクホクです☺️ 数年前に根絶させたはずのクラピアが生えててびっくりしたわ…🌱 どんだけつよつよなの？軽いホラー…😳

ハイポネックスさんのYou Tubeチャンネル🎞 ガーデンツアー🌿61をご視聴頂いた方、ありがとうございます✨ まだの方はぜひお時間ある時にご覧くださいませ こちらは今庭📷サンフラさんのフェアリースター🧚‍♂🧚‍♀🧚 左の子はプレキャンで頂いた室内冬越しを繰り返した３年目の株🌼 右の子達は今年の春お迎えした２色寄せ お世話がままならずでホント植物に申し訳ない💦 フェアリーズ(と呼んでるこの子達)も溢れ咲きカップケーキモードにしてあげたいなぁ🧁 以下体調長話です↓↓ 今日は婦人科へかかり更年期障害の相談と血液検査をしてきました🏥 新たに漢方が処方されて薬だらけですが😅 どれも自分を助けてくれるものなのでキチンと飲んでいかないとですね💊 夜、眠れない時はまだあります🌃 でもここ数日間の連続5時間睡眠のおかげで自律神経も少しずつ少しずつ整ってきてる✨と感じてます 起き上がり歩くとまだフラつきはあるものの 家事をゆるりとやれるようになったのが大きな進歩です🏡 そして昨日は久しぶりに外食🍽 今日は簡単なお菓子作りができました👩‍🍳 1ヶ月前の寝たきり生活を思うと良い感じで回復してきたのでは🙌 調子に乗ると疲れて逆戻りしそうなので😅 静養を心がけつつ日常への復帰を目指します🍀

❁お知らせ❁ ハイポネックスさんのYou Tubeチャンネル🎞ガーデンツアーでうちの小庭を紹介して頂きました🌿 ガーデンツアーはいつもYou Tubeで見ていたのでお話を頂いた時は嬉しくて😳✨驚きつつもお受けさせて頂くことに 母、主人、そして小庭の監督(6)🧒🕶 家族が喜んで応援してくれたのが何より嬉しかったです🌼 ハイポネックスさんがうちの小庭の春の様子を素敵なムービーに仕上げてくださいました🎞 もし良かったら見て下さい😌 私のインスタで春庭のリールも公開🎞 映像は今年の春なのに何だか遠い日のような…懐かしくも感じます🌹 庭いじりが思うようにできない今 ガーデニングの恩恵や癒しパワーをひしひしと感じています 私の拙い投稿を見て頂いてるみなさんにも感謝の日々です🍀 改めて…ハイポネックスさん 素敵なコンテンツに携わらせて頂き良い経験になりました😌 ありがとうございます🙇

今庭📷エキナセア グリーンジュエル 確か…19年にGSで一目惚れしてお迎えしたから4年目の株 緑色の宝石らしさをいかんなく発揮してます💚 一緒にお迎えしたグリーンツイスターが春に芽が目覚めることなく枯れてしまったので🍂 ジュエルさんも心配してましたが元気に咲いて安堵です エキナセアは5年くらいで弱るとか花友さんから聞いたけど👂 強い品種だと地植えで10年平気で咲いてるよ〜とも報告があり ジュエルさんは…繊細なイメージですがどうなんでしょうね🤔 さておき カラバリ豊富で花持ちがべらぼうによきなエキナセアは夏ガーデニングの救世主なのではないでしょうか✨

植え替えした　ラ・フランスの小さな膨らみ。

盛夏に咲くシャンテロゼ・ミサト

去年6月の📷 今年も2色寄せやりたかったな←やる予定でした😅 スーパートレニアカタリーナシリーズは夏ガーデニングマスト👍 水切れにもとても強い子🚿 こちらは一昨年お迎えした2苗を室内冬越して🏡☃ 翌年の春から何回か切り戻しをして咲かせたものです 週1回くらいのペースでハイポネックス液肥と 2週間に1回くらいのペースでリキダス 時々ハイポネックス微粉を それぞれ規定量あげていました この時は何やら個性的なぱっつんヘアスタイルになりましたが✂ 枝垂れるように咲かせても素敵ですよね😊 少しずつ睡眠時間が増えて来ました🙌 自然な眠気で連続5時間半〜6時間眠れたら上出来です 夜中に起きることはありますがその度に再入眠できています💤 今日は小庭の植物達に夏バテ対策としてハイポネックス微粉を施肥してあげようと思います🚿 ホントはもう少し早め(梅雨明け前)にあげると植物の環境適応の手助けにすこぶるよきだったのですが🙏 少しずつ、できることを🍀

5月のピンクドア📷 今庭は雑草がドヤ散らかしとります🌿🌿🌿 昨日ブチブチ抜いたら息切れ😅わいの完敗や…勝てる気がしない💫 夜に花火をちょこっとだけ見に行ってあとはケーブルTVで中継を見たけども🎆 それだけで私の脳は疲れてしまう💦 それ見て旦那が意味分からんって顔してた😳？？？ 自律神経乱れて1ヶ月まともに寝てない人間のコンディションなんてこんなもんですよ このデジャヴ感は産後の寝不足の状態をより悪化させたあの感覚😵‍💫 私にしか分からんのです 監督(当時生後8ヶ月)の夜泣きで一晩で13回起こされたのを思い出した👶 子が荒ぶってギャン夜泣き披露してても真横でいびきかいて寝る主人を見て こやつは宇宙人なのか？何故起きぬ？音感知センサーぶっ壊れてんの？と思ったっけ😳 懐かしい思い出です💭 良くも悪くも自分の感覚は自分だけのものですね 一昨日病院の先生も言ってたけど 「それ(症状の辛さ)を人に理解してもらうのはなかなか難しいんです」

今庭より📷 爽やかな佇まいで癒やしを提供してくれてる 去年お迎えして室内冬越ししたスーパートレニアカタリーナアイスリバー 💙 花色は透明感があり儚げに見えても 暑さにへこたれない強い子なのはさすがスーパートレニアですね😊 庭主がヨボヨボで放置気味なのに 私、平気ですよ。って顔してます✨頼れる…🙏 各地梅雨明けの便り☀本格的な夏が始まりますね🌻 今夜は花火を見に行ってきます🎆 車からちょこっと見るだけだけど🚗 良い気分転換になるでしょう

番外編📷 体調不良になったものの まだ動けていた頃に作った最後のおやつwith折れちゃったアナベル 桃のゼリー✕パンナコッタにマチルダの花弁とタイムを添えて🌹🌿 おやつシリーズのインスタストーリー🍽コメントやリアクションを頂くことが多くて 楽しみながら投稿していました📷 今はおやつどころか日々のご飯がまともに作れていない しかしですね、昨日1品だけおかずが作れたんですよ🍳 なんて事ないのにできて嬉しいな〜を重ねています✨ 病院へ行って1つ診断がつきました そして不眠からくる自律神経の乱れも先生から言及がありました みなさんのおかげで治療方針が固まりつつあります 今回の事でボタニカルパワーを感じずにはいられません 植物がなかったらどうなっていたのかな？と思うほど あと、人の温かさも毎日感じています 無理すればできるし！と自分一人で生きてるような顔してましたが ダメダメヨワヨワになって気がついた事がたくさんあります GSのみなさんにもいつか恩返しさせて頂きたい🍀 体調が完全に良くなったら何かお楽しみ企画もしたいって考えています どうか気長に見守ってください🙏

今庭の夏バラ バラ株の体力温存の為にはどんどん摘蕾した方が良いと知ってはいるのですが 庭いじりできない故、全く追いつかない、完全に無理ゲーです😂 今年はイレギュラーだし。と開き直って夏バラを楽しむことにしました あ、新苗だけは咲かせないように気をつけています✂ 花弁を紙の上に散らばせ日陰で乾燥させてポプリに これが私の入眠と深夜覚醒時の心強いお守り ポプリのおかげか少〜しずつ睡眠の質が良くなってきてます バラの香りの効能ってやっぱりすごい✨🌹✨ 各地で異常な気象による被害が出ていると聞きました⛈ (動悸・息切れが出るのでニュースを意図的に見ないようにしています) 被害にあわれた方々にお見舞い申し上げます🙏 厳しい暑さですので💦熱中症にも注意しながら涼しくお過ごしくださいね🎐

5月の振り返り📷 こうしていま見るとこのブルーは涼を運んでくれますね💙 さり気に右下のヘンリーヅタがイイ感じに育ってくれて🙌 食用ではありませんが山葡萄の様なかわいい実と🍇紅葉が楽しめる大好きな植物です🍁 斑入りヘンリーヅタをどこかで見かけたら即お迎えしちゃおうと目論んでおります☺️ ここ数日ゆるゆるとみなさんのpic巡りしたり🍀 ほんの少しだけ庭のお花の手入れをしたりと✂🚿 身体を起こす時間を慎重に伸ばしたりしています でもフラフラして洗濯物が干しきれないとか お茶碗洗ってみようとしたら息切れとか活動時間3分のウルトラマン💦 家事も庭いじりもまだまだかな〜 大人しく横になっていた方が賢明ですね🛌

今年はアナベルドライはしないのでカットもせず そのまま残して四季の移ろいを楽しもうかと考えています ガーデナー・吉谷桂子さんから学んだ『ナチュラリスティックガーデン』に習って 芽出しから枯れ姿まで「花の一生」を慈しむ庭 自然のままのような景色が心地よさを感じさせるナチュラルガーデン 近年では新たなガーデンづくりの考え方が欧米から広がっています 季節ごとに咲く花だけを追いかけるのではなく 何年も楽しめる宿根草をメインに春の芽出しから開花 花後に実や種をつける様子 そして晩秋に立ち枯れるまでの季節の変化をじっくり観賞して楽しもうというもの (吉谷桂子さん談) アナベルは新枝咲き そういう楽しみができる植物ですね 庭いじりができない体調 体調が良くても高温すぎて外に出られない日本の夏 私の頭の中は今、秋〜来年の春の庭に飛んでいます 脳内ガーデニングもなかなか楽しいものです

こちらのお花は雑草に愛されしワイルドすぎる今庭より💐 憧れを口に出すのもおこがましいですが 私が尊敬しているGARDENSの宮本里美さんがYou TubeチャンネルGARDENS_LIFEにて お庭で摘んだお花でブーケを作ることを『庭を束ねる』と表現してみえたそうですね 私もやってみたくて 家族に助けてもらいながら植物を選びジャムの瓶にさしてみました ブーケを眺めていたら自然とカメラを持ちたくなりファインダーを覗くと📷 植物ってこんなキレイだったっけ？と どんより鉛雲で覆われた脳に光明が一筋さしたようです

小学生の夏といえば朝顔ですね うちの小庭の監督(小1)も育てております ある5月の日🧒 学校から抜いた朝顔の芽を持ち帰ってきて🌱🌱🌱 先生が「抜き芽はお家で育ててくださいね」と バラの株元に植えたら上手にクライミングしてます 今朝は7輪も咲いててほっこり おはようって声かけたくなる 昨夜は2回 動悸息切れで中途覚醒したものの 何とか不安感を落ち着けてリラクゼーション音楽かけて入眠に成功 今朝はなんと6時半まで眠れました✨✨✨ トータル6時間睡眠…信じられない！夜中に目覚めてしまって朝を何時間もひたすら待つあの辛い時間がなかった…幸せすぎる 息子がママ、眠れた？って心配してくれて 朝まで眠れたよ〜と伝えると 良かったねぇ良かったねぇママ、絶対に良くなるからね〜って笑顔で抱きついて言うから なんかもう色々と有難すぎて泣けた

庭へ出たら青い蝶々が待っててくれました🦋 育てて何年…？確か4年目？5年目？ 室内冬越し組クレロデンドルム ブルーウイング💙 需要なさそうな😅体調日記✍ 回転性の目眩(良性発作性頭位めまい症)が少し良くなり起き上がれるようになりました とはいっても無理して動くとあっという間に元通りになりそうで 主婦のプライドは隅っこに置いといて、家事は母と主人にお任せし、ひたすら安静にしてます🏡 昨日はふらつきに注意しながらゆっくりゆっくり3分だけ散歩ができました🚶←まるでウルトラマン 散歩は…まだ早いかな〜やめておきましょう 入眠時に胸がギューっと締め付けられるような感覚と息苦しさ、軽い動悸があり 夜中に寝ぼけて不安になるやらで中途覚醒 そこから眠れず 思いっきり睡眠障害になっていますね 加えてここ数日は頭部の発汗がすごい💦 血液検査で内臓に異常なし(水分補給が間に合ってなくて腎臓は少しお疲れ気味でしたが) 検査しても心臓と肺に異常なし お医者さん、首をひねるばかりで病名はつかず これは…やっぱり自律神経や更年期の類なんだろうなぁと素人ながらに考察💭 フォロワーさんから「動悸息切れがあるなら念のため、専門医で甲状腺も調べたほうが良いかも」と助言を頂きました 引き続き各病院へかかり検査・診察をしていきます🏥 長期戦になりそうですね

おはようございます もうすぐ梅雨明けなのでしょうか⛅大気の状態が不安定ですね🌩 最近私の投稿は暗いお話ばかりになってしまって恐縮です🙏 体調が悪いものの、いきなり外部との繋がりを断つと精神的によろしくない気もして💧 調子の良い時にメモにゆっくりと投稿文を打っておいて✍ postしていこうかなと思ってます📷 ヨボヨボヨレヨレですが お付き合い頂けると有り難いです🙇 私のGS投稿を見てインスタの方にコメント下さった方々、本当にありがとうございます🙏 お花は春花壇と呼んでいる細長い花壇で咲いてる ジニア シンデレラピーチと 種まきっ子🌱ジキタリス アプリコット 桃コンビです🍑🍑

体調について書きますね✍ 湿っぽいの苦手な方はスルーでお願いします🙏 人生の疲れみたいなのが一気に出てしまったのでしょうか ここ最近色々と積み重なり 先週身内の不幸があったのがトリガーとなったのか 私の心身がもう無理！限界！と いきなり本当にいきなり体調不良が雪崩のように押し寄せて ついに起き上がれなくなってしまいました 自分の身体が自分ではないような感覚に日々怯えながらひたすら横になっている そんな状態です ほんの少し前まで水族館へ行こうとか 今日のおやつは何を作ろうかなとか 夏らしいリーフだけの寄せ植えが作りたいなとか そんな事を考えていたのに… 正直まだ戸惑いが大きくて気持ちの切り替えもできず… せめてみなさんの投稿を見て癒やされるとかできればいいんですが 回転性の目眩でスマホをまともに見られません 病院の先生曰く強い発作の後なので 今はとにかく安静に努めてゆっくりゆっくり様子を見ながら生活の中で動ける範囲を広げていって下さい、と ひたすらの静養 時間はかかりそうですがコンディションを整えて 息子と一緒にパン作りしたい、お庭の手入れしたい、兄の家へ遊びに行きたいと 目標を書き綴ってそれを糧に治療していきます 何気ない日常を送れることが当たり前ではなく 実は心身の健康って周りの人の存在ってすごーーーくありがたいんだと 改めて知る機会になりました いつも投稿などにお付き合い頂き 気にかけてくださり本当にありがとうございます みなさんも体調にお気をつけて 自分の心の声を聞きながら無理せずお過ごしくださいね🙏 📷6月の庭より リトルチュチュ