舞鶴公園で見つけました。

舞鶴公園で見つけました。

葉牡丹 いつもより早くトウダチしてきました 可愛らしいつぼみです

葉牡丹💜ニョキニョキと花が✨✨ アルメリア🤍白いポンポン可愛い😍 ガーデンシクラメン💗遅めに迎えたコはまだまだたくさんの蕾を付けています😊 ルドベキア💛昨年の春〜夏頃植えたコが生き残ってくれていました❣️もっと大株になってくれたら嬉しいな〜✨✨ このエリアには赤,濃淡ピンク,白系で統一しようと思っていたのですが、結局色々大集合！になってしまいました😅笑

葉牡丹❗️寄植え🌿 年末から今まで綺麗でいてくれた🤗 お疲れ様でした。

ポスト下の寄せ植え💕 葉牡丹に花芽が付き、こんもり立体的になってきました🎶 全体的にモリモリでかなり窮屈そう😂 金魚草にはたくさんの蕾がついていますが、なかなか咲いてくれません😅 娘が花がら摘みのお手伝い❤️ これ取ってと指定すると、摘み取ってゴミ袋にポイしてくれます😊 ついでに好きなお花をどうぞと伝えたら、こちらの寄せ植えのビオラをたくさん摘んでいました😊 娘はこの色がお気に入りかな💕

春らしい佇まいになってきましたね🎵

葉牡丹が 咲いてしまいました💦 あったかいんですねー☀️ 春の黄色③

おはようございます。 葉牡丹の色が綺麗でした！ もうすぐお花が咲くね。 今日はポカポカ陽気みたいです。 良い1日になりますように✨ がんばりま〜す。

今日は暖かく良いお天気でした。 いろんなパンジーや葉牡丹があって、賑やかです。

咲きました！ 葉牡丹の花🌼

冬からのお花がキレイに咲いてくれてます🌼🌱✨

こんにちは☀️ 種から育てた葉牡丹✨ まだまだきれいに咲いてますが 伸び始めましたよ。

モリモリ😆✨ 白い色からこんなに緑になるんやね😳✨✨

チューリップとビオラ、葉牡丹の寄せ植え。 何色が咲くかな🥰

💟葉牡丹💟 お散歩にて🚶‍♀️ ここの公園は、地元の方が丁寧なお手入れをされているようで、色んなお花が植えてあります🌟

平成3年03月17日（水）　☁️ 　おはようございます☁️ 葉先よりも根元に多い!?　春ニラの栄養と効能！ 　ニラは1年中出回っていますが、今の時季は冬を越して気温が上がるとともに生長したものが出回り始め、特に春ニラは柔らかくおいしいと言われています。中華料理などにもよく使われるニラの詳しい栄養の話を、野菜ソムリエプロの吉田謹子さんに伺いました。 ニラには3種類、それぞれの個性！ 　ニラは大きく分けて3種類、『葉ニラ』『黄ニラ』『花ニラ』があるそうです。 　「『葉ニラ』はもっともよく知られている、一般的なものです。『黄ニラ』は日光を当てずに栽培したもので『ニラもやし』とも呼ばれ、柔らかくてほのかな甘みがあります。ニラ特有の匂いが少なく、クセがあまりないので、スープなどに使われます。『花ニラ』はつぼみと花茎を食べるものです。店頭ではあまり見かけませんが、炒め物やおひたしにするとシャキシャキとした食感が楽しめます」(吉田さん) 漢方薬になるほどの滋養強壮効果！ 　ニラの栄養にはどのようなものがあるのでしょうか。 　「ニラは古くからその滋養強壮効果から漢方薬に用いられてきたほどの野菜です。ニラといえば独特の香りが特徴ですが、そのもとはニンニクやネギ類にも含まれるアリシンです。アリシンには強い殺菌作用があり、疲労回復には欠かせないビタミンB1の吸収を高め、胃液の分泌や発汗などの代謝をよくする効果があるといわれています。 　また、ニラのβカロテンはホウレン草よりも多く抗酸化作用があり、体内でビタミンAに変換されることで粘膜を保護する作用も期待できます。さらに、骨粗鬆症予防に効果のあるビタミンK、妊活・妊娠中の女性には特に多く摂取すべきとされる葉酸なども豊富に含まれています」(吉田さん) 根元に栄養が豊富!? 　 　ニラの代表的な栄養素であるアリシンは、根元により多く含まれているといいます。 　「アリシンは、ニラの葉先の4倍も根元に含まれているので、根元を落とすときは2～3mm程度にとどめ、なるべくたくさん根元を残すようにした方が良いですね。また、アリシンの香りが気になる方はゴマ油などで炒めたり、鍋物にして肉と一緒に食べると香りが和らぎます」(吉田さん) 　年度末で仕事が立て込んで忙しくしている方や、疲労が溜まっているなと感じている方は、旬の春ニラを色々な料理で味わって健康維持にも役立てましょう。 ⚠️ウェザーニュースのコピペです⚠️

巨大な葉牡丹の真ん中が盛り上がって来て可愛い花芽が登場しました💞 横から見ると溶岩ドームの様😂 咲くのが楽しみ〜🎶🌼🌸🌼🌸

仮眠が長すぎて眠れない…🥺 癒しのエアプランツエリアを眺めて落ち着きタイムです🌱

春の訪れ…❓まだ早い⁉️ 日曜日（3/14）の様子 雪景色の最盛期は先週だったようです… この１週間で雪は一気に減り😳 雪景色のあれこれ…旬が去ってしまったかな… 雪景色の白樺… 雪景色のナナカマド 雪景色の大の字ジャンプ… 雪景色の… 見ずにやらずに雪解け始まったかしら😥 下⬇️ 雪捨て場（雪堆積場） 見に行くの遅し、もう解け始めて、汚い😥 12/8に別の場所ですが、準備中の状況を紹介した、道路や色んなところから集められた雪を積んでる場所です🏔️ 真っ白い大きな雪山🏔️を見る予定が…😓 左上↖️ 先週紹介した、近所の空き地の雪山🏔️ 2/3～1/2くらいまで小さくなりました～ 路面も出てます😃 右上↗️ 種から育てた野菜の苗、植物の日光浴中～☀️

年末に植えた寄せ植えの葉牡丹が、伸びて来たーー🤣 花が咲くから、もう少しこのままにしておこう😊