おはようございます♪😊 今日は、気温30℃で6℃も下がる⤵️とうそ🤥みたいに涼しい😆 今日は沢山👍頂きました😁🙏 黄薔薇🟡のようですが、ライトのせいで、オレンジ🧡に見えますね 今日も良い一日をお過ごしください (((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))((o(^∇^)o))

おはよう^_−☆ございます😊 昨日も暑く🥵大変でしたね💦 食欲も落ちそうですが、しっかり 食べておかないと、夏バテします 発酵食品を摂ると良いでしょう🙆 納豆、味噌汁、キムチ、ヨーグルト チーズ、醤油、塩こうじ等 最強は、納豆です。大豆を茹でて 菌をいれ発酵させます。毎日食べても大丈夫🙆‍♂️タンパク質で太りません 日本のソウルフード納豆を食べて 暑い🥵夏を乗り切りましょうね😊 💠スターチス イソマツ科　イソマツ属 地中海沿岸の乾燥地帯 1年草.2年草.多年草 フラワーアレンジメントによく使われる花です ドライフラワーにしても色あせず長く楽しめます 今日も良い一日をお過ごしください ＼＼\\٩( 'ω' )و //／／(*☻-☻*)

おはよう^_−☆ございます♪😊 都知事選候補者56人になってましたね🤩 名前や顔だけをウリにする強者達がこんなにいるなんて😍 蓮舫さん！声枯れて頑張って欲しいです👍💪 今年の春に撮ったバラ🌹です。 名前分からずごめんなさい🙏 🏷️金曜ローズショー🌹🥀 全てはこの日の為に🌹🌹🌹 今日も良い一日お過ごしください ♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪