昨日は所用があり、お寺に出かけました、 ご住職の奥様がお花がお好きで、いつも楽しませて頂いています😊 様々な花色のキンギョソウ、涼しげなハツユキソウなどが綺麗でした💕 ハーブ研究家のベニシア・スタンリー・スミスさんが亡くなりました。 NHKで「猫のしっぽ　カエルの手　京都大原　ベニシアの手づくり暮らし」に出演されていた方です🐈🐸 京都大原の古民家で、季節に寄り添って生活するベニシアさん。 山里の美しい四季の移ろいの中で、草花と共にゆったり営まれる手づくり暮らし。 ハーブのクリームや化粧品、お料理の紹介などもあり、楽しみに観ていました☺️ 特に、毎回語られる、ベニシアさんの言葉は、人生を奥深く洞察したお話も多く、いつも感じ入っていました🤔 最近は、目を悪くされてから、新収録も少なくなって、心配していました。 きっと今頃は、たくさんのお花に囲まれて過ごしていらっしゃることでしょう🌸 ご冥福をお祈りいたします🙏

月桃茶🫖作って飲んでみました(^^) 緑のまとめにすると見返す時スクロールが面倒なのでここで一枚にまとめさせて下さい🙇‍♀️ 右上の枠からスタートです。 ↗️梅雨の頃、蕾から花が咲き ↘️その後、緑から赤っぽいオレンジの実になります。 ↙️葉を綺麗に洗って細かく刻み乾燥させました。 ↖️実の殻は硬め。昨年はリースの飾りに使いました😄 実（種）はみかんの白い筋みたいなものでまとまってて殻は割れてる状態なのですが こぼれないような作りになってます。実＝種は小さな石ころっぽい。 自分で栽培した植物を口に入れる、という事。市販のものイコール安心だけど初めてはなんとなく不安なのと お茶にして飲むまでの工程に初着手というのも 先延ばしにする言い訳でした💦お茶作るって言って飲むまで一年かかってしまいました😓 最近、NHK+でターシャさんやベニシアさんの番組を見ているうちに 💡😲すぐ飲んでみよう❗️と急にエンジンがかかり 煮出して飲んでみました。 飲みやすいハーブティーだった〜👍😆💗 ショウガ科だからか飲むと少しポカポカしてきます。ちょうどこれからの季節にいいですね💕 (*´˘`*)♡月桃の香りが広がり うっすらピンク系の赤茶色のお茶になり どこかにジンジャーをも感じます。 ホットでもアイスでも美味しく飲めます💓 調べると ポリフェノールが赤ワインの34倍と❗️ もっと早く飲んでたら 多少は今より○○○⁉️😄 ノンカフェインなので時間帯を問わず飲めるし、今のところ副作用などは無いようなので生活習慣病の予防のため、飲んでいこうと思います😊 葉を煮出したものより、実を煮出した方がジンジャー感があるように思ったのですが もしかしたら煮出す時間や量やホット、アイスによって皆それぞれかもしれません。 ほぼ同じ味だな🙄って感想です。 カップに注いだお茶🫖🍵の写真の色が どーしても肉眼で見るのと映りの色合いが違ってて 納得いかず載せませんでした😔 新しいスマホにしたらいつか改めて載せようかな。 ターシャさん、ベニシアさんにほんのちょっと近づけたようで 嬉しくなりました💓

先日堤防で発見したコンフリー。地植えにしたら増えすぎるらしいので鉢植えで。 肥料づくりに初挑戦中！！

大好きなアロマオイルの木 やっと出会えた🎶 葉っぱを触る度に良い香り〜 手についた残り香に癒されます。 ベニシアさんが訪れていた グリーンスポットデンさんから お迎えしました。

この前、テレビ📺で久しぶりにベニシアさんを見ました!😃✌️🎶

💕ベニシアさんから教わったこと📺 花が終わった水仙の葉をクルンと結えておく🍀 今年はこんなに早い時期にこの作業ができている！

～丁寧な暮らしに憧れて～ 以前、公園で銀杏をいただいておりました。 先日、洗って干しましたが、初めての事なので大変手間取りました。 何とか完成。煎って食べます。 🌹✨本日も心穏やかに✨🌹

多肉さん寄せ植え🍀 ベニシアさんのマスキングテープを 添えました💙

earth marketで100円ゲットしたレモングラス 地植えだと雑草と勘違いして抜かれちゃうし巨大化しちゃうから今回はプランターで程良い大きさに…