清水公園 part4 慈光山金乘院 1️⃣変わった感じの 🏷️椿　夢

清水公園 part3 慈光山金乘院内 蝋梅､梅 色が違うなぁ🌼🤗💖

マリーゴールド 一重咲き 初見(⑅︎•ॢ◡︎•ॢ).｡*♥︎ スッキリとした一重 見かけたら育ててみたいなぁ❤️💛 2023.11.11（土）撮影

こんばんは 清水公園内 慈光山金乗院 寒牡丹 雪重 もう咲いたかなぁ？ ホトトギスとフジバカマのコラボも投稿したのでスライドしてみてくださいね💖 ホトトギスは綺麗に並んでいました💜 🏷️金曜日の蕾たち 🏷️yu&ゆうクラブ 参加させてください🙌 2023.11.11（土曜日）撮影

こんばんは 急に寒くなってきました😨 皆さま、身体をご自愛くださいね😀 ラッキー🐶の散歩 清水公園内慈光山金乘院にて 一枚目、二枚目は同じ植物 なんという名前でしょか？→おひさんにマルバヒイラギと教えてもらいした ありがとうございます🙏 三枚目と四枚目はツワブキ 栄養成分表 つわぶき 主なソース: 日本食品標準成分表 分量 100 g あたり カロリー (kcal) 21 脂質 0 g ナトリウム 100 mg カリウム 410 mg 炭水化物 6 g 水溶性食物繊維 0.4 g 不溶性食物繊維 2.1 g タンパク質 0.4 g ビタミンC 4 mg カルシウム 38 mg 鉄 0.2 mg ビタミンB6 0 mg マグネシウム 15 mg 🔍したら、栄養成分表が記載されていました☺️