東京農大 収穫祭の、息子のサークルの売店で買ってきた「ダイヤモンドリリー(ネリネ)」 あまり見ない、オレンジ色です💘 知る人ぞ知る、ネリネやクリスマスローズ、原種シクラメンの聖地、横山園芸さんのラベルが付いていました💖 とても、花もちよくて、キラキラ✨と輝く花です😊

息子が、学園祭の模擬店で、植物を売ってます！ 日時:2018年11月3日(土・祝)と4日(日) 9時～17時🕘～🕔 場所:東京農業大学農学部 本厚木校舎🏫 神奈川県厚木市船子1737 小田急線本厚木駅南口🚏より、東京農大行きバス🚌 ※世田谷の経堂校舎ではないので、お間違えなく。 東京農大二日間の「収穫祭」です🌾🌾🌾 息子の所属する「厚木植物研究会」のブースにて、蘭各種、ブロメリア、ベゴニア各種、原種シクラメン、ホトトギス、ダイヤモンドリリー、ユリの球根、サクラソウ、食虫植物など、格安にて販売中！ 東京農大名物の、大根を抜いてお持ち帰りも、大好評💕(無料) お近くのかた、お時間あるかたは是非お出かけを🚶 ちなみに、私は４日に行きます。

最近は子供達の行事やらで バタバタしていて ゆっくり皆さんの所へお邪魔できず申し訳ありません m(__)m💦 土曜日は 学校の収穫祭で 足のある歩きだしそうな 大根ちゃんがいたので 思わず連れて帰って来てしまいましたが 後ろがわはパックリ割れていて 売り物ではなく 無料ですが葉っぱも太く どうしましょう(^_^;) 小学校で作った大根ちゃんですからねぇ😅 つきたての餅を頂いたりしました。 昨日は市のJA収穫祭で 野菜や玉子や牛乳をゲットして 無料で🍙やお蕎麦を立ち食い してきました。

おはようございます☁︎ 涼しい夜でした、お陰で爆睡(*´╰╯`*) ミントのお花って こんなに、可愛かったんですね！ ハーブは 来月から デトックスウオーターやお茶に、使わせて頂きま～す︎︎︎︎(,,>ω<,,)💕

おはようございます！ やっとメンテ 終わりましたね(〃´o｀) わしゃわしゃの大葉で～す🌱🌱🌱 興味のある方は読んでくださいね💕 ✲ﾟ*:₀｡しその栄養成分とは.｡₀:*ﾟ✲ しそは、とても栄養豊富な食材です。 特に、β-カロテン・カルシウム・ビタミンB1は、数々の野菜と比べてもひけをとりません。 しかも、β-カロテンは体内でビタミンAに変換されますから、そのほかに含まれるビタミンB1、B2、B6、ビタミンC、ビタミンE、ビタミンK、ナイアシンとあわせて、ビタミン群の多さが見て取れると思います。 そのほか、ミネラル分も豊富で、代表的なカルシウムに加えて鉄分、カリウム、マグネシウム、亜鉛など。 また、香り成分などにはペリルアルデヒド（しそアルデヒド）、ロズマリン酸、ルテオリン、さらにα-リノレン酸なども含まれています。 .｡₀:*ﾟしその効果効能とは.｡₀:*ﾟ✲ﾟ*:₀｡ 栄養成分が豊富なしそですから、その効果や効能ももちろん様々。 うれしい効果がたくさんありますよ。 食欲を促し、消化を促進する効果 しそに含まれるペリルアルデヒドは、胃酸の分泌を促します。これにより食欲が増しますし、抗菌作用も発揮されて毒素をやっつけ、食中毒などを予防します。 .｡₀:*ﾟ✲免疫力増加.｡₀:*ﾟ✲ﾟ*:₀｡ しそには、皮膚や粘膜を丈夫にする効果があります。これにより免疫力が高まるため、ウィルスの進入を防いで風邪の予防等につながります。 また、身体の回復力もあがるため、すでに体調を崩している場合はその改善に効果を発揮するでしょう。 それに加えて、目の健康を保つ効能もあるため、眼精疲労はもちろん、夜盲症などの改善にも効果が期待できます。 .｡₀:*歯や骨などを丈夫にする効果.｡₀:*ﾟ しそには、歯や骨を丈夫にする効果はもちろん、骨を構成する栄養素も含まれています。これにより、骨密度を高める効果が期待できます。 血液をサラサラにし、血行を良くする効果 しそには血液をサラサラにする効果があります。これにより新陳代謝があがり、免疫力が高まったり、健康を保ったりできるでしょう。もちろん、余分な脂肪をおとしたり、体内の毒素を排出するデトックス効果も期待できますよ。 また、血行が良くなるので、貧血や高血圧、冷え性などの改善にも効果があります。 .｡₀:*ﾟ✲ﾟ*:₀｡心身の疲労回復.｡₀:*ﾟ✲ﾟ*: しそには、エネルギーの元となる栄養が豊富に含まれています。これにより、疲労回復につながるのです。 また、その中には精神を安らげたり、落ち着かせたりする成分も含まれているので、心身ともに癒される効果が期待できます。そのため、しそはストレスの解消や、不眠の改善にも役立つのです。

こんばんぽ(*´∀`*)ﾉん 今日のお花はギボウシだったので 帰宅後😆📷✨まだ 咲いてないですね(｡•́•̀｡)💦 大きいのがブルーベリー1本苗でも実はなります🤔☝️💭 小さいのが ビルベリーです(ᵒ̴̷͈ᗨᵒ̴̶̷͈ )✧ サラダにINして食べてま〜す🎵🎵

おはようございます🐓☀️ ブルーベリーがたわわ〜(-^艸^-) まだ2粒づつしか食べれないけど、朝の楽しみです🎵🎵