【今日の晩御飯】 暑い１日でしたね😱💦 今からもっと暑くなるかと思うと恐ろしいわ((( ；ﾟДﾟ))) さてと 上左 【浅漬け】 『紅三太』 塩 梅昆布茶 上右 【鶏胸肉のオイスター炒め】 『小松菜』🌱 茄子🍆 赤パプリカ 鶏胸肉🐔 砂糖 酒 おろしニンニク おろし生姜 ガラスープの素 塩コショウ 胡麻油 片栗粉 真ん中左 【厚揚げと切り干し大根煮】 『人参』🥕 切り干し大根 厚揚げ 調味料 真ん中右 【マカロニサラダ】 『グリーンカール』🌱 『人参』🥕 胡瓜🥒 茹で卵🥚 魚肉ソーセージ マカロニ お酢 塩コショウ マヨネーズ 下左 【果物】 『イチゴ』🍓 ゴールドキウイ🥝 下右 【生野菜】 『グリーンカール』🌱 『スイスチャード』🌱 『水菜』🌿 『ケール』🌱 ミニトマト🍅 その他 納豆 キムチなど こんな御飯ですが 宜しければ どうぞ召し上がれ😆👍➰ マカロニサラダには ハムではなく 魚肉ソーセージを使いました‼️ メインが鶏肉だったので お魚を使いたかった😅

【今日の収穫】追加分 『イチゴ』🍓 『紅三太』ミニ大根 🍓は白もとれるようになって 嬉しいわ🎵😍🎵

【今日の晩御飯】 暑い１日でした😅 風も午後から強くって あまり外で過ごせませんでした‼️収穫で終わったかな😅 上左 【紅三太の浅漬け】 紅三太 浅漬けの素 上右 【クリスピーチキン】 『岡山サラダ菜』 鳥股肉🐔 コーンフレーク 唐揚げの粉 オリーブオイル 真ん中左 【ホタテのカルパッチョ風】 『サラダホウレン草』🌱 『紅三太』 『シークワーサー』🍊 ホタテの貝柱 オリーブオイル 塩コショウ 真ん中右 【生野菜】 『ベビーリーフ』🌱 『ガーデンレタス』🌱 『スイスチャード』🌱 ミニトマト🍅 下左 【切り昆布の煮物】 『人参』🥕 切り昆布 竹輪 油揚げ 調味料 下右 【果物】 『イチゴ🍓』 パイナップル🍍 ゴールドキウイ🥝 その他 納豆 キムチなど 今日は野菜沢山🙌 こんな御飯ですが 宜しければ どうぞ召し上がれ😆👍➰ チキンは油で揚げないで 焼きました(o^∀^o) 市販の唐揚げ粉と ノンシュガーのコーンフレークで簡単にしておいたよ✌️