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ヒーちゃんさんのお出かけ先,紫陽花アジサイあじさい,ガクアジサイ✨の投稿画像

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ヒーちゃん

2020/06/22

写真はアジサイ
サイゼリアで栄養があり低カロリーなメニューとは？
自分は良く行くお店ですがどうせ注文するならと調べてみました。
１、小エビのサラダ（349円）１２６カロリー
２、チキンとブロッコリーのサラダ(349円) １８２カロリー
３、わかめとオクラのサラダ(349円) １４３カロリー
４、彩イタリアンサラダ(349円) ２５０カロリー

成人男性摂取基準/日　　２６５０　　女性　　２０００
・・・この低メニュー　自分は普段頼まないモノばかり。
痩せるのは意識しないと難しいですね！

ヒーちゃん

2020/06/23

[@id:962165] さんへ
コメントありがとうございます！
ダイソーで買った１００円レンズを外してカバーだけにしてセロテープで作った自作レンズを使用してます。
お試しあれ！

2020/06/25

@ヒーちゃん
いろいろとテクニックを考えてて~ステキに撮れてますね👍😊　　とってもステキな紫陽花❣️
勉強になります😄

ヒーちゃん

2020/06/26

@ミッチさんへ
普通に撮っても面白くないと思うので紫陽花は特に自作の前記したソフトフォーカスレンズを使用してます。
梅雨の感じが一番良く出ます。

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