美味しそうな、ディナーですね。

ありがとうございます^ ^
茶色い夜ごはんになりました^ - ^

こんばんは。身体に良さそうなお献立🎵私もミョウガ大好きですよ😊
もっぱら、脇役(笑) 肉巻きとは…❤作って見ましょ🍴

食材の多さにビックリ‼️
身体に良さそうな物ばかりで。
ウドなんか買わないなぁ〜おかひじきも😓

私は今日は午前仕事してからそのままテニスのレッスンに行き家に帰って来たら5時半　先にお風呂に入り夕飯の支度
トマトエビチリとカニカマとキュウリ玉ねぎ、人参のマヨネーズ和えと昨日の鯛の塩焼きがいっぱい残ったので主人が鯛めしを炊いてくれてたので
後は味噌汁　🍺も😅

@La　La　La さん

ミョウガの肉巻き、やってみて^ ^
最近、富にミョウガがお安いように思う。あとエリンギも…。どちらも100円とか、100円以下だったり
たくさん消費して、農家を盛り上げよう👩‍🌾👨‍🌾👨‍🌾

@けーま さん

今日、関西もめちゃくちゃ暑かったでしょう〜。その中で🎾やってたの？すごい

トマトエビチリ、美味しそう。明日やるかもしれない^ - ^

ご主人さま、鯛めし作ってくださったの？
お代を出してもいいから食べたいなー🥢

ふおぉぉぉ♡︎ᵎᵎᵎ♡̷︎♡⃜︎♡⃡︎
日本酒がぐいぐいいくね♡︎ᵎᵎᵎ♡̷︎♡⃜︎♡⃡︎
とても食べたいです！

@コソトヨ さん

ふふっ、コソトヨさんはイケる口なのね🍶
私はお菓子を作って食べちゃうから、禁酒。お腹がタヌキみたいなっちゃうわ（≧∇≦）

@ナツメグ さん

主人は炊込みご飯は上手です。
得意炊込みご飯は、タコ飯です。
生姜を入れたりホタテも入れたり　筍ご飯も枝豆ご飯　えんどうの豆ご飯も上手なんです。ご飯炊く時も計量カップでお米を2合とか計らずg数でキチンと計ってご飯を炊いてるので、もうお任せしてます。😅💦
肉じゃがは私が作るより味が良い。なんか色々調べ上げて忠実に作ってます。私がなつめさんに教わったロールケーキと似てるかも😅

今日は暑かったけど、風が有りそんなにしんどくなかったです。明日もテニス🎾です😆明後日はゴルフ🏌️‍♀️のレッスンです。
明日の方が暑いかも。

@ナツメグ さん
今クリスピークリームドーナツのオリジナルグレーズドでワイン飲んでるけど🍷

なつめさん、
こんばんは😃🌃

美味しそうなメニューですね
(*´･ω･｀)b まるで料亭のお膳のよう。じゅるじゅる(ヨダレ(^_^;))))
実は私、みょうが嫌い(食わず嫌いだった！ )だったけど、去年TVである作り方(超簡単！)をみて、試しにつくってからは、スーパーでみょうがを見かける度に購入してきてつくるのが→みょうがを千切り、薄切り？して塩少々ふってじゃこ(わたしは固めのカチリが好き)とごま油お好みの量和えてたべるのを楽しみにしています。
みんなにオススメしてみんな気に入ってくれてるようです。
それにしても息子さんみょうが好きとは渋いですね。さすがグルメ。

話変わって、うちにもデザートローズいますが、なつめさん家ほど育ってない！去年の秋に狩ったときは縁が可愛らしく赤かったけどいまは緑色です。秋にはきっと紅葉してくれるよね？
今日、あわてて外に出しました。

@ナツメグ さん
こちらはミョウガ、３つ入って200円はするな～💧不思議と東京の方が安いのよね～。外食もこっちは高くて、この値段なら東京じゃ結構美味しいもの食べれるぞ！って、思うから あまり外食しないで作ってます。売上高を考えると、お客さんが少ないから仕方ない値段設定かなと 思ってます。
いつ、東京に行けるかな～💧

@けーま さん

すごい、ご主人さま、板さんみたい
炊き込みご飯、されど炊き込みご飯なんだろなー。きちんとしたら、それに見合った物が出来上がるのね^ ^

ゴルフもされるの？いいなー
スタイルキープできそう
あー、私も筋力とかつけたい💪

@コソトヨ さん

ワインなんて、おしゃれだな
オリジナルグレーズド、調べちゃったよ^ ^
1番美味しそうな🍩ね

私も今日は息子のご飯出しが、早かったから。昨日、目白のケーキ屋さん、エーグルドゥースで買った焼き菓子を、フランスで買ってきたイギリスの紅茶と愉しんでる
エーグルドゥースは開店直後に行ったんだけど、もう行列が出来ていて、それも老若男女
いつから、ケーキ屋さんてこんなに人気が出るようになったんだろって話してました

@じゅん さん

じゃこ、ごま油、最強じゃない！
やりたい、やりたい。やってみよう♫
私も断然、カチリ。噛めば噛むほど甘いよね。大好き^ ^

息子ね、ハンバーグとかカレーとか言うだろうなと思っていたら、まさかのミョウガ

デザートローズ、そっか考えたら秋だよね
うちは3月ぐらいからずっと外に出してるよ。で、デザートと言う割に水を欲しがらない？…4.5日に一度はあげてる。

@La　La　La さん

200円！2倍だよねー。高ーい。こっちはかれこれひと月ぐらいずっと100円だよ。だからミョウガ農家さん大変だろうなーって

そっかあ、意外に東京は安いのか
でもね、テレビとか見ていて、レストランなどで、えっそんなにするの？なんてよくあるんだけど、考えたらうちも外食ってしないから、私たちが知らないうちに海外みたいに、外で食べるとなるとそれぐらいになるのかもねーと家では話してる

@ナツメグ さん、
海外は外食、凄く高いんだって話には聞いてます。マックも驚くほど高いって😱そっか～💧日本もそうなるのかな？

@La　La　La さん

ね、人件費って事なのかね〜

@La　La　La さん

てか、Laさんの🏠って、そっち方面だよね
うん、今確認してきたんだけど

でも東京方面、結構遊びに来てる？✈️

@ナツメグ さん

そっかー、デザートローズ、私は家の中に閉じ込めてたから大きくならず、青いんかな？水もやりすぎるとダメにする私だからと極力控えてたのが、成長遅い理由かも⁉️
明日から浴びせるくらい水やりしよう、ほどほどに。

@じゅん さん

そうそう、ほどほどにだよ

怖いよ、自分のだったら別にいいんだけど…慎重にね

@ナツメグ さん

本当に慎重に…(；・∀・)

一目惚れして狩った多肉第1号？だから。大事にしなきゃ。

@じゅん さん

やだ、一緒！私もこの子からはじまったようなもの
（≧∇≦）

うわすっごく美味しそう！！！
レパートリーもすごいしめちゃくちゃ美味しそう…！！！ミョウガ、暑くなると恋しくなりますよね。
うわー、食べたくなりますこれは…！

もちろん多肉さんも可愛いです。

@ナツメグ さん、おはようございます🎵じつは、20年間東京西部で暮らしておりました。転勤で長いこと…😅楽しかったよ🎵

@とっつぁん

おはようございます
ありがとうございます^ ^

今日も暑くなりそうね
お互い気をつけようね🌞

私はウォーキングし過ぎたのか
足の甲が痛くて、朝からテンション下がり気味です👣

@La　La　La さん

おはようございます☀

20年間も？それで…なるほどね

スクショってなぁに？
調べてみよう👀

[@id:948741] さん

モフ子さん、アドバイスありがとうございます^ ^
とっても分かりやすくて、ためになる。
参考にさせていただきますー。いやー聞いてよかった！助かった(o^^o)ありがとう💕

スクリーンショット！だったら
聞いた事があります。
なるほど、そういう事ね。またひとつ賢くなりました。多分私、スマホの機能の5%ぐらいしか使えてないと思うんだよな(￣▽￣)

@じゅん さん

おはよう😃

じゅんさん、親切なユーザーのモフ子さんが
いい事、教えてくださってるよ^ ^
これで、今年の秋、楽しみだね。がんばろう(^｡^)

[@id:948741] さん

チャンネル登録、なんかそれも聞いたことあるぞ！私はそんなレベルです

サラリーマン川柳のサラリーマン
上には上が、いた！勇気づけられたよ(o^^o)

@ナツメグ さん
おはよう☀️🙋❗
そうなんだー、水やりとか気温とかは
やっぱり関係するのね。
なるべく紅葉させるべくがんばるわ！

@ナツメグ さん

焼酎が苦手で飲めないのですが
うちの安いワインとドーナツなんて殿方(おっさんとも言う）の焼酎とちくわと全く同じノリですよ！
お目白でケーキ買って舶来の異国の異国(？）で買ったお紅茶飲んでるなつめさんとは次元がちがーう！ヾ(*>∀︎<)ﾉﾞ笑笑

@ナツメグ さん、スクリーンショット💦知ったかぶりして、略してごめんなさい❗モフ子さんにもお礼言わなきゃf(^^;
たまに、好きな投稿をスクショさせてもらってるもんで…😅
🙇🙇🙇🙇🙇🙇🙇🙇🙇🙇🙇🙇🙇🙇🙇🙇🙇

@コソトヨ さん

焼酎って、飲んだことないけど
いも焼酎？なんだっけかな？
癖がなくてグビグビいけるった聞いたことあるけどね
うちの夫は、日本酒。夏でも🍶
根っからの、呑んべいだべ

目白のケーキ屋さんも、紅茶もたまたまだよ^ ^
でもこの紅茶、よく出てホント美味しいの。Amazonでも手に入るのが分かったから、リピート決定。コソトヨさんはコーヒー派？紅茶派？
また今度、ついでの時にでも、おせーて(^^)

@La　La　La さん

スクリーンショットかー…

やっぱりみんな私より100歩ぐらい先を行ってるな〜
　　　　〜👀👋

@ナツメグ さん
焼酎飲んだこと無い👀！
グビグビいったらしんでまうがな！！！！！！！
もとは度数高め　割って飲む方が多いかと👍

わたしはコーヒーが好きで焙煎やってるコーヒー屋でバイトしたことも！
でも最近二杯以上飲むと胃が変になってくるので　1日一杯と決めてます。
紅茶は娘が大好きで、よくルピシアで買ってます。スパイスいっぱい入れてチャイ作ったり、ハーブ系の研究したりして楽しんでます。わたしは主にクンクンしてるだけ笑
ビール飲めなくなったら紅茶飲むと思う！！

@コソトヨ さん

そっか、焼酎はグビグビいくもんちゃうねんなー！

焙煎屋さんのコーヒーショップでバイトなんて、カックイイ…by アラレちゃん

イタリアのエスプレッソを入れる、ビアレッティっていうポット、ヒゲのおじさんの絵が描いてるの…それでエスプレッソじゃなくて、普通のコーヒーを入れるんだけど、美味しいの。深いって言うのかな？あと濃くが出て
あ、でも本当にコーヒーが好きなヒトにとっては邪道かもしれない。私は元々紅茶党だからコーヒーにうるさくないからなー。でも暇なときにでもAmazonで評価も載ってるから見てみて^ ^

お嬢ちゃま、紅茶が好きなのね、かわいい。まだダイエットは継続中かな？

イギリスのTETLEYっていう紅茶。ティーパックなんだけど、1パックで3杯出る^ ^ もちろんそれだけではなくて、けれんみがないと言う表現が合うかな？で、最も特徴的なのが、紐が二本付いていて、両方にひっぱると最後の一滴まで出せる。しかも他でありがちな嫌な渋みがない。水分が残らないから生ゴミにも優しい。テトレー　イージー　スクィーズ
そんな名前だったかな？Amazonで…

参考まで。しかしこれから暑くなるんだよね^_^

おはようございます♥♡♬
なつめさんの　お料理いつも　新しい発見があるわ。
ミョウガ好きだけど
いつも　薬味
主役級　大抜擢　
今晩早速　真似っこしてみよう😋😋
パプリカ　セロリ　ナスも😋
ありがとうございます♥♡♬
🌲🦔🌲

[@id:846396] さん

りんご🍎を豚肉で焼いてトマトソース！どこかどうみても、美味しいやつやん！ですよね。そして女子が絶対好きなの

私もアメリカにいる時、ポトラックパーティーに、初めてぐらいに作ったいなり寿司。綺麗にしたい、きっちりしなきゃで、ご飯を詰めてたら、固い固い石みたいなおいなりさんができてしまいました🦊

@ぴろりん さん

おはようございます☀
はい、気が向いたらミョウガやってみて^ ^
その場合、巻く前に一度湯がいた方が、ラクかも

今日も暑くなるかな？お洗濯的にはいいけど
身体的にはしんどい。お肌的にも気をつけねば🌞

@ナツメグ さん
アドバイスありがとうございます♥♡♬
湯がくのね。

梅雨時は　なんだか
身体がだるいですよね。
免疫力アップ⤴️する物
キムチ　納豆　ネバネバ取り入れて
今日も　頑張りましょう
いいお天気🌿🌿
🌲🦔🌲

@ぴろりん さん

ホントよね、発酵食品、取ったら元気になるかな？
私はウォーキングし過ぎて、痛めている足が今朝も痛くて、気分が少し⤵️
発酵食品、足にも効くかな😝

@ナツメグ さん
足を痛めているの？
👟靴が合ってないのかな？
気をつけて🥺無理しないでね。
お大事になさってくださいね。
🌲🦔🌲

@ぴろりん さん

うん、昨日靴、変えてみたんだけどね
多分疲労骨折じゃなくて、疲労足痛めぐらいの物なんだろうね
ありがとうございまーす^ - ^

おはようございます😃

私もミョウガ好きなので、アイデア
嬉しいです💕
なるほど〜肉巻きか〜
皿数と野菜多い充実の食卓ですね☺️

@ナツメグ さん
ウホ( ຶཽ ˙̫̮ ຶཽ )
情報満載！！！！
おーコピペできない！！！！
スクショスクショ！！！！
娘に見せます！！！！
ありがとう！
ゲットしたら報告します！！！！

料理の品数が多い‼️
どれも 美味しそうー🤤

作るのに時間かかったでしょー😅
何かの記念日？

ウォーキングして健康管理してたのね😊
毎日🏃‍♀️でしたか？
疲労で筋膜が炎症したのかなー？😮

無理しないで 痛みが治まるまで 大人しくしてないとね☹️
大事にしてね😌

@ナツメグ さん

こんにちは(*^▽^)ﾉ

ミョウガの料理夏は食欲そそります🌞🌴🏄🎇🎆
食べて良いの☆。.:＊・゜ŧ‹”( ˙༥˙ )ŧ‹”
デザートロ－ズバラ🌹さん見たいな
名前ですね😊可愛い💠

多肉さんかんちは植え替える🦆
何にも知らないのに‎‎‎|ू๑•́ㅿ•̀๑)ᔆᵒʳʳᵞ

足お大事にしてくださいね😌💗🍀

@ピカピカ さん

こんにちは🌞

お野菜が安いとついつい作っちゃうの

パプリカ安いーとか、エリンギ安いーなど、お安い時って暫く続くから
で、そのまま食卓に反映されて、家族からまたこれーとか言われます^ ^

@コソトヨ さん

スクショか…いや、なんでもなかですたい(^_^*)


紅茶とかの件
もし、気が向いたらね

アーマーゾーン。ライダーシリーズでいたよね

@京花 さん

お料理の時間ね、そだね
でも揚げなす煮浸しとか、パプリカも前日のだしね。

ウォーキングは、みんなに運動不足の解消ね？って言われるんだけど
そうじゃなくて目標はお腹なの。凹ますのが目的

足の痛みは、甲の辺りで
調べてみたら、やっぱり疲労骨折が1番多いんだけど、歩かなければ全く痛みはないから、京花さんが言うように炎症だと思う。ありがとう（＾Ｏ＾）

@かんち さん

🦆？あー、かも？ね
やだー、かんちゃん
私のフォロワーさんで似たようなギャグ使う方。約2名いらっしゃるけど
1人はおじさんでもう1人はおじいさんだよ(^^)

足、お気遣いありがとうございます😊
でも今日も6キロ歩いちゃった（╹◡╹）

@ナツメグ さん

作り置きもあったのねー😊

私もなつめさんのパプリカみて 安売りしていたパプリカ買ってきました。
焼いて マリネにします😋

お腹は私も凹ましたい💦
ジムの🧘‍♀️と自転車を辞めてから じわじわと
大きくなってます。
このままでは まずい😑

筋膜の他に骨膜の炎症ってのもあるよ。
私は孫とソリ遊びで転倒し、あばらの骨膜
を損傷したらしく、治るのに１ヶ月ぐらいかかったの💦

とにかく安静にねー。

@ナツメグ さん
アマゾンいた！
( ຶཽ ˙̫̮ ຶཽ )

@京花 さん

ありがとう〜
そり遊びも、大人は命がけだね^_^
骨膜の炎症、そういうのあるのね
今回、足の甲痛い！で調べてたら
疲労骨折も多かったけど、次に
加齢による、カルシウム不足による…も多かったのよね
ここでも加齢ですか？またですか？
ってホント失礼な話だよね

夫が眼科や皮膚科に行ったら、なんだかんだ説明あるけど。ま、年齢的に言っても…で片付けられたそう

パプリカ、真っ黒に焼くやつでしょう〜
私はつるんとして好きだけど、家族は焼いたのも湯がいたのも
差異はないみたい(￣∀￣)

足の話しに戻って

安静にしなきゃいけない？雨の日も風の日も日曜日以外毎日歩いていたから、休む勇気がない
一回休むと、安易に休んじゃいそうで、頑張って皆勤賞だったのにー、のにー(*´-`)

@ナツメグ さん
おはよー🌞
気持ちは若いので、孫とタイヤチューブに一緒乗り 尾骶骨を打ちこれまた １ヶ月痛い思いもしています😅
流石に雪遊びのソリ🛷系は懲りた😂

そっかー。なつめさん、雨の日も風の日も歩いたんだ😲
凄い根性あるねー。なつめさんインドア派かと思ったけど、
意外と体育会系⁉️
気持ちは分かるわ 、、せめて 距離を短くね😉

焼いても 煮ても家族は分かんない⁉️
ウチも一緒だ〜🤣（笑）

@京花 さん

おはよー^ ^
ま、ま、まー、お孫ちゃんの身代わりになったと思えば仕方ないね
でも、ソリ🛷って危険な乗り物だったのね。今度北海道出身の友達に聞いてみよう〜。盛り上がるかもしれない。大丈夫✋京花さんを笑いの種にはしないから、話のタネだけ(^^)

運動、数年前までティップネスに行ってたんだけど、合わなかったー
少ないながらもご飯行ったりする友達もいたけど
全体的にみんなすごいガツガツしていて、なんか嫌になってさ
その前は、20年ぐらい🎾テニスをしてたよ

ウォーキング、うん、わかった！距離を短く速度も落とすわ

ありがとう（╹◡╹）

@ナツメグ さん

私もテニスかじってました🎾
ボールを追いかけ 打ち返すのが ストレス発散できて良かったなぁー。

ジムはあえて仲間を作らない様にしてたの😅
パッと行って、パッと帰ってきてた💦
ホットヨガと自転車、たまにバランスボールと無理しない 体に優しいのを選んでたの。
体調も良かったなぁー。。
落ち着いたら また通いたい。

@ナツメグ さん

こんにちは(*ˊᵕˋ*)

🦆使う人はきっと・・・優しいよ(〃艸〃)🤣
6㌔も歩いたの👣👣ﾃｸﾃｸ(･ω･o*)-8｡｡｡
動くの好きなんですね😊

@京花 さん

ホットヨガ、以前流行った時、すごい興味があった
なんか、さらさらの汗をかいて綺麗になれそう〜って
あと、痩せた？

今日、地元のコーヒー&本&ケーキのお店に行って、本を買ったら、お店のコンセプトなんかの説明してくださって、その流れで同じスペースで働いているパティシェの方を紹介されて。
そのパティシェさんと、都内のケーキ屋さんの話やお菓子の話をしてたの。楽しかったな。
きっと京花さんが、例えばマニアックな園芸店で植物の事を詳しい店員さんと話すのが
途切れる事なく楽しいのと同じなんじゃないかな思っていたよ

@かんち さん

歩くの大大大嫌いなの

お腹を凹ませたいからさ(￣▽￣)

@ナツメグ さん

私の行っていたジムに女性専用のホットヨガスタジオがあり、人数制限していて、クラスが色々あり私は優しい🧘‍♂️ヨガのクラスやアロマを焚いてくれるヨガやベーシックコースとか通っていたの。同じコースでも 先生によって違いました😃
いつもスタジオの自転車漕いでホットヨガ、お風呂はいり帰宅で半年ぐらいで二〜三キロは落ちたよ。
今は戻った😅
素敵な時間を過ごせて良かったねー。
私は食いしん坊で作るのも好きだから、
そっち側でも楽しめるわ😋🎶

さてと、今日はずーと庭仕事してたから、これからGSのupしょうっと❣️

@ナツメグ さん

ミョウガの肉巻き、アスパラとか
トマトの肉巻きみたいな感じで
きっと美味しそうです👍

今日は晴れているので、ウォーキングも
捗りますね〜

足の甲痛い事件、私も数年前なりました😱
整形外科に行っても貼り薬で
終わりです😅
整形外科使えねーと思ってたけど、
何故か1ヶ月くらいで完治✨
原因は歩き過ぎかも😅
整形外科は、そういうのには冷たいけど
手首骨折して行った時は、とても親切でした😱
同じ全然でしたが、扱い全然違う💧

@ピカピカ さん

🍅トマトの肉巻き、これ、女子好きですよね。食べたことないけど、安易にその美味しさ想像できます^ ^

足の甲が痛い、調べたら
歩き過ぎの為の疲労。体重増加によぶ🐽。
加齢による…またこれ？皮膚科も眼科も
たいした病気までもいかないレベルのヤツ
みんな加齢ですねで、片付けられる。どいつもこいつも、もう聞き飽きちゃったよ😑

何故か、１ヶ月ぐらいで完治！

ろーほ〜。嬉しい😆
あ、でもでも、そこは自己責任で、ピカピカさんのは一例として
他も考えておきます。から、ご安心を

でも家でも話してるんです。騙し騙し歩いて、筋肉つけてその内治るかも？と

昨日も歩きました。小雨だったのに、帰ってきたら、たっぷり水を含んでいーい感じでした、わたし💧