dahliaさんの小さな庭,サルビアネモローサカラドンナ,ガーデニングの投稿画像

サルビアネモローサカラドンナ

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dahlia

2020/06/04

少し前の風景ですが事故現場です。

サルビアネモローサ　カラドンナ
の花を切って
空のジョーロを持ち上げたら
ギックリ腰、軽いから大丈夫歩けるし
湿布だけ貼って出勤しましたが
今は、歩くのも痛くそろりそろり
と歩いています。空だったのに。。。

はるこ

2020/06/04

m(。≧Д≦。)mお大事にしてください😱💕

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dahlia

2020/06/04

@はるこさん
ありがとうございます😣
腰ベルトで少し薬になりました。がそろりそろりと
しか歩けません😉

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happy together

2020/06/05

@dahlia さま
始めまして。すずしげですね。
ギックリ腰の痛さや怖さ、充分に分かります。大丈夫ですか？
私も繰り返すので、今、繰り返さないための治療中です。
せっかく時間が出来たのに、痛くなく
健康なのが一番です💕
お大事に。☺🎶

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Kuro*ri

2020/06/05

大丈夫ですか💦
変な所に力が入ってしまったのかな😣お大事にしてください😌

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dahlia

2020/06/05

@happy together さん
はじめましてなのにご心配をお掛けして申し訳ありませーん。私も36歳の時お初ギックリ腰、何度か繰り返しています。歩けるし軽い方ですが、コルセットして座りっぽなしもきついですね😉運動不足なので腹筋背筋を鍛えて再発しないようにします！去年は、リハビリに励んでいたのですが。。。運動も定期的にしてたのですがコロナで運動不足になってしまいました。また運動コツコツやりたいと思ってます！

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