5月❺【百香果】＊浦添市西原

買い物の帰り道。…
パッションフルーツの花を見つけました。

雨上がりの蒸し蒸しした陽気に、このお花。
熱帯雨林のアマゾンな感じ😅

🌱バラ類
🌱キンノトラオ目
🌱トケイソウ科
🌱トケイソウ属

💚心の処方箋💚…💬長丁場

🌱良い習慣を培うには🌱…

③長い目で見る
新しい習慣が定着するには、3週間かかるという見方があります。調査によると、もっと早い人もいれば、もっと遅い人もいます。

例えば、週に3日運動する習慣を身に着けたいと思っているとしましょう。

❤︎第1週…目標をクリアしました。
❤︎第2週…運動できない日がありました。
❤︎第3週…目標をクリアしました。
❤︎第4週…1日も運動できませんでした。
❤︎第5週…目標をクリアできました。

…その後は毎週クリアできています。
結局、新しい習慣が定着するのに5週間かかりました。長く思えるかもしれませんが、新しい習慣を培えたことを喜べるでしょう。

“正しい人は、7回倒れても、また立ち上がる。”…格言24:16

聖書は、物事を長い目で見るよう勧めています。結局のところ大切なのは、何度倒れるかではなく、何度起き上がるかなのです。JW.ORG…✍🏻


🌄日の出…5:50
📷2020.5.3 pm 18:59 ☁️