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ぷくりんさんのマダム倶楽部,キュンキュン乙女倶楽部,HTCの投稿画像

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2020/04/14

葉っぱだけでも魅力的なナツメグゼラニウムの可憐なお花がたくさん咲いています💚🍀💚🍀💚

stay homeでかなり運動不足⤵️
お豆ちゃんのラジオ体操倶楽部、第一第二と続けてちゃんとやると結構な運動に😘

皆さんもご一緒にヽ(*´∀｀)ノ

2020/04/14

ラジオ体操だいいち〜(๑´▽`๑)
子供会でやってたな〜😊ハンコ押してもらって♪
夏休みの楽しみ＆ちょっとめんどかった😅
懐かしいセピアな思い出だね✨
親になっても役員で参加してたよ♡

私もYouTube見てやってるの♬︎
ほんとに運動不足になるもんね💦
まだ続く#ステイホーム🏠
頑張って乗り切ろうね😊

ナツメグゼラニウム💚💗
爽やかgreenと可愛いお花💕

2020/04/14

こんばんは🌇
お仕事は行けない状態なの？
運動不足になるよね〜😢　　ラジオ体操してるのね😁

2020/04/14

@みみゆちゃん
そうそう子供会の役員懐かしい〜今は子供も減ってるし子供会もかなり少人数みたい😖
みみゆちゃんは仕事、接客業なのかな？気をつけて仕事してね🙌体力落とさずに乗り切ろう⤴️💕

2020/04/14

@ミクママちゃん
花屋の仕事は時短で営業してるよ〜孫が生まれてからはずっとシフト減らしてもらっててね　だからほとんど家かなぁ😅💦ラジオ体操子供の時は恥ずかしくていやいややってたけど、ちゃんとすると立派な運動だね🙌ミクママちゃんもぜひ😘💕

2020/04/14

こんばんは
ナツメグゼラニウムさん今お花が可愛いね🌸
なのに伸びすぎてるから✂️しちゃった😅
冬にしとけばいいのにね💦
芽が出てくるかしら😆

お豆さんのラジオ体操倶楽部ですね
真剣にすると効きますね🤗

2020/04/14

@ミルちゃん
こんばんは😆💕ミルちゃん家にもこの子いるんだね🙌ゼラニウムだからこれからいくらでも咲くんじゃない？私よくあるゼラニウムは育てるの下手でお花モリモリに出来ないの😭💨でもこの子は珍しくたくさん咲いてくれた⤴️
ラジオ体操シニアになっても出来そうだから習慣にするといいね😘

2020/04/14

@ぷくりんさん
去年お迎えして去年はいい感じでした
けど、やっぱり多年草って下の葉が取れていき
見栄えが良くない、もりもりになってくれるといいなぁ😅
ちなみに去年は4月30日にアップしてます😆
ラジオ体操、録音しておくといつでも出来ます
ね(^-^)

2020/04/14

[@id:41782] ちゃん
朝イチ📺の後のやつかな？あれも観てる時はやってる🙌どれも真面目にするといい感じよね。
痩せないよね😖代謝が悪いよ◯理不順がどんどんひどくなってくるの😖何ヶ月も無かったり、半月で来たり😂

2020/04/14

ラジオ体操倶楽部🤭✌️
外歩き出来ない時はいいわよね～

私も仲間入りしちゃおうかしら？(笑)
第二ってどんなんだっけな？😅💦

2020/04/14

@Kumachan ちゃん
ちゃんと手足伸ばしてやるとポカポカしてくるよ。肩凝りにも良さそう〜第二は覚えてないから、YouTube観て続けてやってるよ😆⤴️
🏷付けるだけだからぜひ🙌❤️

2020/04/14

[@id:41782] ちゃん
早っ😅そうだったね、前に言ってたよね。
でも更年期過ぎたオバさんってみんな元気そうに見える⤴️ここ抜けたら元気になれるのか？さらに太るのかな🐽🐽🐽🐽🐽🤣💨💨

2020/04/15

ラジオ体操なってるの～♪
あれ、真面目に体操すると、全身筋肉痛に成るんだよねー。
バリバリ部活動してた時に、本気でラジオしても翌日全身筋肉痛(笑)あはは(*´∇｀*)

2020/04/16

@ヒロシ氏
こんばんは〜
もう動かないのに食べちゃってね(;;;;;°∇°)
YouTubeで１日2回はやるようにしてるよ〜
まだ筋肉痛まではいかない💨
やりようが足りないのか、それとも明後日くらいに来るの？🤣🤣

2020/04/16

@ぷくりんちゃん🖤
はあい♪
Youtubeで確認するね(笑)
タグつけちゃいますよ～✌️

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