世津ちゃんさんの散歩,黄色い水仙,桑名市多度町の投稿画像

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世津ちゃん

2020/02/13

おはようございます*॰¨̮ ♡昨日のお昼の散歩で。
昨日からカーブス始めました。週三回ほど仕事帰りに寄ります
久しぶりに腹筋したらお腹がよじれて痛くて二回ほど笑筋肉痛ですwww

世津ちゃん

2020/02/13

[@id:730610] さん♪
おはようございます*॰¨̮ ♡

こちらも雨音が。。。
まだ暗いです
そろそろ布団から脱出です
お互い今日も(*p'∀'q)ふぁいち♪‪▸▸🌸‬

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スワン

2020/02/13

おはようございます😊
カーブス、いいですね💕💕
普段使わない筋肉を使うから、鍛えられますね♡

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世津ちゃん

2020/02/13

@スワンさん♪
おはようございます*॰¨̮ ♡
衰えるばかりですから。。筋肉70代だってショック
頑張ります‪▸▸✌(´>ω<｀)✌

返信

世津ちゃん

2020/02/13

[@id:796811] さん♪
おはようございます*॰¨̮ ♡
無理は辞めて
頑張ります
コメントありがとうございます( ∗ᵔ ᵕᵔ) ˶ᴗ͈ˬᴗ͈)⁾⁾⁾ ♡ᵗʱᵃᵑᵏᵧₒᵤ♡

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まつもー

2020/02/13

おはようございます。
カーブスって全国的なのかな⁉️

愛媛の私の近くのスーパーの一部にもあります。

迷います。帰り道と反対なので
休みの時かな🤣🤣

普段も散歩もしない恥ずかしさ
仕事で、屈んだりたったり
帰ったら身体がバキバキ

普段の付けが、ボチボチやってね❤️

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世津ちゃん

2020/02/13

@まつもーさん♪
昨日は体験
これなら楽しくやれると思い続けることにしました*॰¨̮ ♡
筋肉も減るばかり
思い切って体験に行ってみてはどうでしょうか？

普段は全部まわって30分の運動
無理なくやれそうかな。。。

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TAYA's lab.

2020/02/13

素敵ですね～⤴️⤴️
私も頑張らなきゃ✨

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世津ちゃん

2020/02/13

@TAYA's lab. さん♪
. ᕱ⑅︎ᕱ"
( ⸝⸝•ᴗ•⸝⸝ )
╭◜◝ ∪ ͡ ∪◜◝╮
( ＊•◡•＊ ) おはよぉ☀
╰◟◞ ͜ ◟◞ ͜ ◟◞╯ありがとうございます
お互い(*p'∀'q)ふぁいち♪‪▸▸🌸‬✌(´>ω<｀)✌

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はっちゃん

2020/02/13

世津ちゃん

おはよーございます☀️🙋‍♀️❗
無理は禁物ですよぉ～
頑張って✊😃✊

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世津ちゃん

2020/02/13

@はっちゃん *॰¨̮ ♡
おはようございます*॰¨̮ ♡
♡ (\(\
（ • •）♡
┏━∪∪━━━━┓
♡ありがとぉ*.。 ♡
┗━━━━━━━┛

返信

世津ちゃん

2020/02/13

[@id:730610] さん♪
おはようございます*॰¨̮ ♡お互い今日も(*p'∀'q)ふぁいち♪

コメントありがとうございます*॰¨̮ ♡

返信

秀ちゃん

2020/02/13

@世津ちゃん

３日坊主じゃ駄目だよ😅
何時も使わん筋肉💪使うから慣れる迄筋肉痛はしょうがないね
頑張れ世津ちゃん🐈

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じゅんじゅん

2020/02/13

こんにちは♪

黃水仙も
香りは白いのと同じでしょうか?
カーブス未体験ゾーンです!

世津さんお尋ねしますm(_ _)m
私の実家の母（大安町丹生川、83才）が
来月、梅林公園楽しみにしてますが
渋滞と駐車場難民（遠いよ〜〜）を
少しでものがれるには

やはり早朝?
それとも夕方?
月曜日がいいかな?

教えて下さいませm(_ _)m

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