腰痛悪化する前に撮った
エキノプシス大俵
少し生長してるのかな？🤔
余り変化がないから分からないや🤣

結局‼腰痛が悪化して動けないので、今日は朝イチで整形外科に行って診察して来ました。
症状を伝え…レントゲン検査…
診断結果は、椎間板も潰れてないし綺麗な状態だけど、圧迫されて背骨の椎骨の先端に尖り「骨棘こつきょく」が出来てるみたいΣ(ﾟДﾟ)
まぁ💦椎間板ヘルニア予備軍らしいので気を付けないと(｡>﹏<｡)
ですが、今回はぎっくり腰と診断されました。

治すには、ゆっくり静養するかないみたいなので、痛み止めを処方して貰い終了(^o^;)
とりあえず、診断書も書いて貰って8月25日まで自宅療養となりました(・_・;)
なので、今週末の子供会旅行も私はキャンセル(TдT)
ディズニーシー行きたかったな(´Д⊂ヽ

帰宅しても、家に上がるのが一苦労(¯―¯٥)
病院の行き帰りの車の振動で腰痛が悪化(；´Д｀)
階段も上がれず二階の部屋にも行けない状態になってしまって、一階の居間で静養する事に…
とりあえず、自分の身体を治す事に専念しますm(_ _;)m