hiichanさんの北海道,エケベリアヘラクレス,室内管理の投稿画像

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2018/12/14

おはようございます☁️☀️

やっぱり朝はマイナス気温4.5℃💦

目覚まし鳴って、さぁ～起きるか！って布団の中で伸び伸びしたら、左足ふくらはぎ( °_° )つった～(#)'3`;;)・;'.、ｸﾞﾊｯ
痛いわ💦痛いわ(৹ᵒ̴̶̷᷄﹏ᵒ̴̶̷᷅৹)

こういう時は電解質が足りないとか･･･ポカリ飲まないと（笑）

☆エケベリアヘラクレス🍀
カブトムシの名前じゃなぃょ～\(*Ü*)/

マーコさん

2018/12/14

.@おはよー♪hiichan大丈夫ですか!?ﾄﾞﾝﾄﾞﾝ。ポカリ飲んで元気になって｡わが子のあだ名もポカリです。カブトムシみたいなお名前で可愛い多肉だね♪

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タイヨウ

2018/12/14

おはようございます😁

大丈夫かな？？　痛いよね😭💨

立派な多肉ちゃんだね😆💕
確かにカブトムシの名前に似てる💦💦

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kaorioka ❁

2018/12/14

おはよー💞
あるあるーなるなるー(笑)
ミネラル不足とか色々言うよねー😁

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hiichan

2018/12/14

@マーコさん 🎶🎵

~~~ヾ(＾∇＾)おはよー♪💭
心配ありがとう～( ˙³˙)⇝💕
今は大丈夫になったょー😅

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ヒロシ

2018/12/14

てんこ盛りコメント❤楽しい～🎵
足つったり、氷点下だったり、カブトムシったり❤
あっ名前だけね❤何でこんな可愛い多肉がヘラクレス？不思議🎵

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マーコさん

2018/12/14

@hiichan さんお返事ありがとうございます♪

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よー ٩( ᐛ )و

2018/12/14

hiichan～足👣大丈夫かーい？（笑）
カブトムシさん元気だね💕
あ…カブトムシじゃないのか💦（笑）

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hiichan

2018/12/14

@タイヨウさん

こんにちは☀️
又、チラチラ降ってきた～❄

そう簡単に伸び伸びしてられないなぁ～（笑）
じっとしてるしかないよね～😅

返信

hiichan

2018/12/14

@kaorioka ❁ さん

朝から笑ったしょ～🤣🤣🤣
気をつけないとね😅

返信

hiichan

2018/12/14

@ヒロシちゃん

こんにちは☀️❄
お日様出てるのにチラチラ降ってきた💦💦

朝から笑えた(*≧艸≦)ﾌﾟﾌﾟｯ
でも、つった時は焦った～😰
今は笑えるけどさ～🤣🤣🤣

返信

ちゅり

2018/12/14

元気印のhiichanもお疲れかな❓

先週のイベントでリエール苗を必死で狩ってる時に両足の土踏まず辺りがつったよ〜(( ༎ຶ ◡︎︎༎ຶ)
でも狩りはそのまま笑顔で続行〜🎵

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のの

2018/12/14

こんばんは😃🌃
かなり大きいみたいだね😃
七福神とかよりでかく見える💪
👣つるの痛いよね。
数秒でも何も出来ない、触るとガチガチに固くて(;つД｀)
昔、寝てる時によくあったな。あーぁ～💦とやっと治まったらまた第２段がやって来るときはもうヘロヘロ状態(-_-;)((((；゜Д゜)))

返信

hiichan

2018/12/14

@よー ٩( ᐛ )و ちゃん

こんばんは〜🌙.*·̩͙.｡★*ﾟ

ふくらはぎだからね～（笑）
さすったりしないで、足の親指引っ張ったらいいんだょ！とか言われたけど、そんな余裕ないから（笑）

夏の間、群生になっていたのをバラして親はおひとり様で7号鉢に入ってる～😅

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hiichan

2018/12/14

@ちゅりさん

ねぇ、なんだろね💦💦
足がつるって💦（笑）余計な所に歩き過ぎかい🤣🤣🤣
そのうち、普通になるから気にしてないけどね😅

返信

hiichan

2018/12/14

@ののちゃんみたいにヨガ🧘‍♂️やっててもなったりする？
ホントにガチガチになるよね😰
しばらくしたら、治まったけど･･･痛かった😭

七福神より大きいよ～☺️🍀

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のの

2018/12/14

@hiichan
あーそういえば、最近はないかも！？
ヨガやっててもまだ筋肉痛にもなるし💦修行足らんね😅

家庭の医学で足つったら、ゆっくり立ち上り、そっちの足に👣重心をかける！って言ってたけど、立ち上がるのが一苦労だよね😵💦

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hiichan

2018/12/14

@ののちゃん

私も一応、週一だけどウオーキングとストレッチには通っているけど、それとは関係無いわ～😅

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のの

2018/12/14

@hiichan
そーなんだぁ。タニラー、ハチラーだけじゃないのねv(o´ з｀o)♪
週１のウオーキングとストレッチってジム通い？

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茶々のお庭

2018/12/14

以前は足はつっても、ふくらはぎってあまりつらなかったの。最近は両方一緒につるから治し方わからなくて、床の上にある立つのが1番早く治す方法だと知りました⤴️⤴️⤴️

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hiichan

2018/12/14

@ののちゃん

おばあにはジムは無理（笑）
似た感じのおばさんの集まりみたいなもんだよ🤣

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hiichan

2018/12/14

@茶々のお庭さん

そっか💦💦
これから、もし、つったら頑張ってやってみるわ☺️

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のの

2018/12/14

@hiichan
私もおばちゃんだけど😁

おばあって😁💦
イヤイヤ最近は健康ブームだから、富裕族じゃないけども還暦過ぎて余裕ある方がジム行ってる人いるよ😀

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猫田

2018/12/14

こんばんは
猫田🐈もよく足つります😵
ふくらはぎ温めるようにして少しマシになったかな🤔

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hiichan

2018/12/15

@猫田さん

~~~ヾ(＾∇＾)おはよー♪💭

何か原因があってつるのかなぁ😕💭
温めるのもいいんだねφ(･ω･*)ﾌﾑﾌﾑ...
やってみるね～✩～\(*˙︶˙*)/～✩ありがとう💖

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minto

2018/12/15

私も冬になるとつる時があるー😅歳ののせい？😁
痛いよね😭

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さっち

2018/12/15

@hiichan さん
こんばんは〜🌟
いつもありがとうございます😊

足つるの娘がよくやります‼️
何かで読んだことあるけど
「眉間のあたりオデコに向かって何度もこすると解消する」って❣️
そんな事やってらんないよー。と娘は言いますが。…靴👢👟を変えた日に
よくあります…。
ちなみに私はシャックリ止まらない時には、ウイスキーを一口❣️
舐めると 1発で止まります♡😅

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