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イングリッシュガーデン
2018/11/17
古いカメラの中に
若い頃の庭の写真があり…
重い昔ながらのカメラだけど
時々構えてみようかなぁ
昨日
一回だけのハンドマッサージ教室^^
マッサージはじめる前に
肘の内側をおさえて
リンパの流れをよくします
私は
素手で土をいじるのが安心なので
爪が(*´ー`*)
お弁当が先か
庭しごとが先か
洗濯が先か
トイレだけは洗うか
手は酷使だから
月1からのペースで
はじめてみます^^🤗
顔の洗顔の前にも
鎖骨のあたり、耳下腺のあたりを
軽くマッサージしてから洗顔すると
リンパの流れがよくなり
お肌がきれいになるそうです。
おさえるツボを教わりましたが
ツボはたくさん有り
素人的には
強くなければ全体的におさえればいいかな?
と感じました。
10秒でもいいかな?継続です^^
のりよ
2018/11/18
こんばんは🌇
どこか温かな懐かしさを感じる 素敵なpicですね♥️
私は仕事柄 肌の働きや正しい美の知識を学び、ハンドマッサージもできます🤲
お近くならして差し上げられるのにね❣️
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oto
2018/11/18
彩度心地よく鮮やかなpicですね
旧いカメラですか(≧∇≦)bデジカメ?
コンパクトカメラかな?
良いカメラと思います。昔の技術者の方が良い仕事、良い色出しているのかな…と感じることあります(≧∇≦)b
リンパマッサージは指圧と真逆のマッサージなので~力込めないようですね。
指先で触れる触れないかのような
軽いタッチで撫でるだけでいいそうです。
耳周りから目の周り頬をさわさわと撫で回すだけでも効果があるようです。
鎖骨脇肘も同様、肌表面を、さわさわと撫でるだけで充分いい感じになりますよ。
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イングリッシュガーデン
2018/11/18
@のりよ
さん❤︎
ありがとうございます😊
まわりの家もかなり違います。うちもかなり若い❣️15年前です。
美容系のお仕事なんですね♩🤗🤗🤗
素敵だなぁ^^
私、このところ目の調子が悪く目を細めてしまう事が多く、眉間にシワ予備軍が!縦3本💦
手で左右に引っ張ってます。仕方ないですね。
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のりよ
2018/11/18
[
@イングリッシュガーデン
さん😊
ありがとうございます❣️
主には介護のお仕事なんですよ😃
スマホも使いますしね💦
お互い目を大切にしたいですね♥️
睡眠がすごく大切なのもよくわかっているのですがGS始めるとダメですね😅
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イングリッシュガーデン
2018/11/18
@oto
さん❤︎こんばんは🌛
コメントありがとうございます😊📝、
LUMIXでレンズがLEICA67と書いてあります。
重くて💦
デジカメです。I リーダーっていうのでスマホにとりこめなくて🤦♀️スマホ投稿できません!
この写真は何故か3枚入った中の1枚。花の写真はもう無いです。
リンパマッサージってさわさわでいいんですね♩
ありがとうございます😊😊😊
還暦までに!若返らなくてもいいから気持ちを上げていきたいです!🤗🤗🤗🤗🤗🙆♀️🍗🍾🍰
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イングリッシュガーデン
2018/11/18
@のりよ
さん❤︎
介護のお仕事もなさるんですね。体も神経も疲れますね。
近視で左が特に白内障がすすみ、手術が2年後くらいまでに、って言われています。ショック🤯で尚更みえなくて💦ガチャ目になってて。
GSは、落ちつく時間に書き出す習慣になってしまい💦花で癒されても目がやられたら元も子もないですね🤦♀️😅🤦♀️😅
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のりよ
2018/11/18
@イングリッシュガーデン
さん😊
手術までとはショックですよね😂
ご無理なさらずお大事に♥️
2つのお仕事と家庭のこと、楽しいけれど疲れることも😂
そんな時自分の世界にいけるGS は私にとって大切な場所になりました💖
ついつい入り込んでしまいますが、ほんとに目は大切にしたいですね❣️
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1
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ron
2018/11/18
フェルメール ブルー?
青色が目に止まります🤗
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ron
2018/11/18
昔のpic.なら、緑のイスはもう無いのかな?
木製みたいだしね(╹◡╹)
お洒落な感じ、、、
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まるぞう♪
2018/11/18
おはようございます☀
私も仕事柄、手は荒れやすいです💦
リンパの流れも悪いので、ぜひマッサージしてみようかな☺️
継続は力なりですね💕
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りっか *ricca*
2018/11/18
おはようございます。
アルバムを拝見しましたが、写真が趣味なのですか?どの写真もとても素敵ですね!😍
私もフォローさせてくださいね。
ハンドマッサージもいいですね☺️
私も庭仕事で手が荒れがちなのでハンドクリームつけたり気をつけてはいますが、ゆっくりマッサージすると全然違うでしょうね😃さっそくやろうと思います✋
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ドべ
2018/11/18
@イングリッシュガーデン
さん。おはようございます。昨夜はいいね! ありがとうございます。(*^^*)
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イングリッシュガーデン
2018/11/19
@ron
さん❤︎
たしかに、ビオラパン爺のブルー、綺麗ですね!
15年前らしいので昔の自分に出逢ったようなタイムマシンですよ^^🤗✨✨✨❤︎❤︎❤︎❤︎❤︎
この頃はフェルメール知らなかったです!その後幼馴染のお姉さんがフェルメールの日本のイベントやり今回のは先輩(部活の先輩でもあり)の仕事?まさかね!フェルメールブルーって言われるんですね♩若い人気女優さんが全くわからない表現でブルーを解説してる📺観て。辻褄が合わないなぁと思いその女優さんが思い出せないけど出てきても書かない方がいいね👍👍👍
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イングリッシュガーデン
2018/11/19
@ron
さん❤︎
これホームセンターで処分品。確かこの色。最後掠れた木がモロ出しの姿で庭で大往生しました!だから、記憶してるこの椅子の色姿は掠れているので写真見てギョッとしました!今のチェーン店、前のホームセンターで、先月のビオラ絵本絵の具pic.の絵の具を買い。いいメーカーのを展開していた店だったので閉店が寂しかったです💦
お洒落ですよね😘だから座った事ありません!
お洒落イコール壊れやすいイメージで😅
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イングリッシュガーデン
2018/11/19
@まるぞう♪
さん❤︎
たいへんなお仕事ですね😅おつかれ様です🙇♀️
手の荒れですが、ネイリストのブログを丸呑みして、自宅の水道全てにハンドクリームを置き水さわる度にクリーム塗りました。3週間ですべっすべになり🤗しかし、だんだん手を洗わなくなるんですよ😅クリームめんど臭くて!
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イングリッシュガーデン
2018/11/19
@りっか *ricca*
さん❤︎
フォローありがとうございます😊😊😊
お返事が遅くなりました🙇♀️💦💦
はじめ写真は適当でしたが酷くて指導してくださる方々がいっぱいです🤗✨✨✨😅酷すぎるのもいいかもしれない笑笑!だから、質問されたら、わかる限りなんでも伝言ゲーム開催中デス!
ゆっくりマッサージ良かったです!
たまにしか出来そうもない無いのでちゃんとしたマッサージクリームを使うとクリームの質感がねっとりして肌に重いんです。それで不思議と長めにマッサージタイムになりました❣️香りも重要で教室にローズとベルガモットが用意されその時はベルガモットの香りが身体に入りました。ローズは気持ち悪く感じ。体調により変えるのも必要かもです。上等なクリームは部屋にも香りが広がりました。香りは郷愁を感じリラックスに通じますね!おやすみのところ長文失礼致しました😴
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イングリッシュガーデン
2018/11/19
@ドべ
さん❤︎
こちらこそたくさんのいいね👍ありがとうございます😊
またよろしくお願いしますねー🤲🤲!
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ドべ
2018/11/19
@イングリッシュガーデン
さん。おはようございます。昨夜遅くにコメントありがとうございます。こちらこそよろしくお願いします💕☺️
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2024/11/21
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単独ページに昇格してみました。😊
イングリッシュガーデン
👗GSアダルトチーム代表です👗 比較的 年齢層の高いチームですが 年齢は問いません 40代後半~60代のメンバーが中心です🤗 自由参加チームですので 出たり入ったり 自由です🤗 よろしくお願いいたしますm(_ _)m 👗GSアダルトチーム代表です☆✨ 🪴GS6年生になりました🪴 ✨2018.04.30~ よろしくお願いいたします✨ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ 🪴すきなモノ* 長風呂 * ひとり旅 * 友だちは長く * サバ寿司 夢みるガーデナー 小学生で 植物図鑑を読破して暗記 すべての花を 栽培したいという 望みが未だ叶いません🌱 ブラック&ブロンズを増やしたので、クリーム色を プラスしてみました レイズドベッドを酷使して 雑草がはえる余地もありません笑 Neo 和モダンに憧れて^^ ポリシーなくやる庭づくり🪴 🤗 《みどりのまとめ》 同じテーマのpicが 複数になりましたら みどりのまとめにしています✨
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リンパの流れがよくなり
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おさえるツボを教わりましたが
ツボはたくさん有り
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と感じました。
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