♨️🎶😊🌸🌈💕

@サンデー さん
はい、サンデーさん
おはよう😊ございます✨❗️
皆さんの 悩みを 解消しよう！と、
いくら 個人が 頑張っても、世の中 、
毎日、いろいろ あるようです。😊😅

誰でも 出来るリラックス法✨✨👌

お風呂🛀ない人 あまり無い、無ければ、銭湯♨️。 今は、スーパー銭湯♨️
しかも 温泉なんて、素晴らしい時代💕

お風呂の時間を 有効利用✨✨✨✨

自分と 向き合う時間。
自分を ねぎらってあげて下さい❣️♨️

今日 あった事を 報告しながら、また、
嫌な事が あった人は、洗い流して、
また 明日を 迎えましょう〜♨️❗️

朝 入る人は、短い時間に 仕切り直して、 さあ 出発です。

自分から 明るくする事も、必要ですね.
そのうち、明るくなるかも 知れないから...........🌱🌱😊😊😊🛀♨️♨️👌

うたちゃんさん‼️ きのうは稀勢の里と豊山の勝負に力が入った、いい取り組みでした。ドベは新潟県出身なので当然、豊山を応援しました。惜しくも負けましたが、いい勝負でした。談話室はいっぱいで盛り上がりました。食事前だったので少し食欲が落ちました。ところで、退院がいつになるのかわかりません。早く写真を撮りたいと思います。これからは秋の季節ですので、ドベも気が焦るようです。秋を撮るってのは実は初めての事なのです。気持ちは花と山とでいっぱいです。いい写真が撮れますように祈っています。うたちゃんさんも頑張って下さい。毎日を元気でお過ごしください。お元気で🍁🍂🌾☺️

@うたちゃん さん
♨️でキャンディ〜🎶♨️💕😊🌈
今日も元気に頑張りましょう❣️🍀🍀🍀🍀🍀🍀

@ドべ さん
私 豊山も 応援したい人の 一人、、、
で、日本人🇯🇵の 横綱は 稀勢の里 だけで、やっと 出て来て、心配だらけなんで、これまた 応援したい......
応援したい お相撲さんが いっぱいです。 豊山 と ちょっと 顔も、背丈も
よく似た 、これまた 有望力士 が いますね、誰だったか 度忘れ、、、
栃ノ心 、栃煌山、 嘉風、 御嶽海、もう
応援したい人、まだまだ いっぱいですよ。
もう 山が 呼んでるんですね、秋も
最高の季節 ですね、でも 山⛰の方って、すぐ 寒くなるんですよねぇ、、、
残念ですが、人間だけが、瞑想したり、空想したり、想像したりの能力をもってる。と 、聞いた事も あります。
今 場所は 病院。
ベッドの 上で 目を 閉じながら、
瞬間移動❗️、時空を 超えて、想像の世界に 行けるらしいのです。
そんな アホな〜！😅 って、思うかも 知れないけど、 頭の中には、今までの 経験、思い出が 詰まっている筈、、
、、、目を つぶって、引っ張り出して下さい、すると 楽しかった出来事が
集まるかも しれません.....✨🌱🌱🌈

@サンデー さん
了解👌です。
お風呂🛀と、スマイル😊 ですね‼️

これに、勝るものは、ありません。🤗

@うたちゃん はい🌸 お風呂で湯っくりして
身体を癒して下さいね〜🎶😊🌈

@サンデー さん
サンデーさん、度々 ご登場 ご苦労様
です。
はい、私は お風呂タイムは、大事にして来たのですが、最近は もっと 大事に
しているのです。 だから、他の人にも、皆様にも こう言う風に、選挙演説のごとく 力説している訳です。
ただ 注意すべき点は、無意識に いつも通りに 入って、単純に 身体を 洗い流して、はい、終わりじゃなくて、
よ〜〜く 自分を見つめて、自分の
心と、自分の身体を いたわりながら、対話しながら、洗い流して 欲しく、また
今日 一日の 嫌な事も取りあえず、一旦
洗い流して欲しい、、、そして、ちょっと 楽しいことでも、ほんのちょっと
ホッコリ することでも 1つ、考えて欲しいなぁ〜〜✨🤗❗️って、切に
思います。
そう言うことの、仕切り直しの 毎日の 積み重ね........🌱🌱🌱🌱🌱🌱

アパートで、追い炊きの お風呂ない人は
たまに 探して、スーパー銭湯♨️ でも
行って欲しいな！、温泉ある人は、地元の 公共共同温泉♨️でも、、、、、、。

😊身近に出来る、簡単リラックス法‼️

😊😅🤣あれっ、GSって 何だったっけ❓.........