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ぼがちまじゅさんの 彼岸花の投稿画像

2025/09/29
2025/09/29
今、通院している病院の花壇で彼岸花を見つけました。
遠目から赤い炎のような彼岸花の群生は見たことはありますが、
こうしてひと花ひと花をまじまじと見るのは初めてです。

今、狭窄症でリハビリにかかっていますが、
効果を実感する手段がないため、自分なりに前屈で推し量っています。

リハビリ前と、リハビリ後の前屈の深さを確かめて、
今回は調子しいいかどうかを判断しています。

私はもともと、指先は軽く床に着くのですが、
それは座高が長いためだと思っていました。

しかし、狭窄症の症状が出てから、
前屈は床上40センチくらいまでしか曲げれません。

いよいよやヴぁいなと思っていました。

それで、リハビリを習って、一日6セットをしていたあるとき、
前屈をやってみたら、明らかに改善し始めてることを感じました。

それからかれこれ1か月がたちますが、
前屈はリハビリを続けている今は、5本指が付くこともあるし、
前屈後は拳が付くこともあるまでになりました。

前屈そのものがリハビリではないですし、
それが効果の基準としてふさわしいのかはわかりません。

ただ、拳が付くまでになると、それ自体がモチベになっています。

今日は、後屈で強い痛みがあることの相談をし、
2種類ほどリハビリ動作を教わりました。

今度は後屈がどれだけできるかで、効果を見ていきたいと思います。
2025/09/29
@ぼがちまじゅさん
初めましてこんばんは🌙☀️
「路の辺の 壱師の花の いちしろく 人皆知りぬ 我が恋妻を」(柿本人麻呂、万葉集より)…..”いちしろく”とは”ぱっと目をひくように”と言う意味です❤️
今宵も素敵な夢をご覧になってみて下さいネ🤗🍀☘️🍀🤗
2025/09/29
@ウマキチ ありがとうございます。俳句?はよくわかりませんが、いちしろく方に出会ってみたいですね。
2025/09/29
@ぼがちまじゅ さん
優しいお言葉痛み入ります
🤗☘️🤗
2025/09/29
さん
こんばんは🌙☀️
この度はリフォロー頂き誠に有難うございます🤗I pray for you and your family health and happiness ❤️”いつも笑顔で”💐✨✨✨
2025/09/29
英語はわかりませんが、
「あなたとあなたの家族の健康と幸せを願っています。」
という感じの意味ですよね。ありがとうございます。

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パキラとキンモウコウをメインに育てています。パキラの育て方、①幹に対して大きすぎないスリット鉢。②ナチュールアミのらくらく培養土(観葉植物用)③サスティー。をセットで使うこと。そして、植物育成用LEDライト。1年を通して15℃以上の置き場所。夏の群れ対策として扇風機。水やりのタイミングは春夏秋はサスティーが真っ白になってから早めに、冬場は(室温15℃以上前提)サスティーが真っ白になって、翌々日がいいかと思われ。受け皿の水は捨てますように。水やりの水にはメネデールとハイポネックス(ただし、冬は不要)。そんな感じです。キンモウコウの育て方。パキラに同じく、スリット鉢、ナチュールアミのらくらく培養土(観葉植物用)、ここはパキラとは違うのであえて記載しますが、サスティーは適用外(水やりタイミングの参考にはできない)。置き場所もパキラと同じく通年15℃以上の場所。植物育成用LEDライト。水やりは表土が乾く前にはあげること。参考までですが、じっとりしているほうが調子がいいと思われ。家では夏場は2日に一度、冬場は3日に一度上げてます。受け皿の水は捨てますように。キンモウコウには葉水&肥料は不要です。これらはあくまで私の肌感覚で書いている記述であり、同条件下であっても大きく育つとは限らないことはご了承ください。追記:12月15日時点の温湿度は18℃と52%です。24時間20℃設定でエアコンをつけています。葉水は一切行っていません。 何か追加してほしい情報があれば教えてください。 諸事情により(・∀・)イイネ!!のお返しはしておりませんので、お気を悪くしませんように。

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