naoさん、こんにちは。ご無沙汰しております🙇

　今日関東はとても暑いということで、栃木はどうだったかと気になってコメントさせてもらいました。

　私が住む辺りはここ数年猛暑日超えの暑さが何日も続くことは常態化していますが、栃木等北関東はそこまでの暑さはこれまで無かったのではないかと思うので、今年のこの暑さ、大丈夫かと心配😟しております。

エアコンを使って涼しい所で過ごして下さいね。

@ミミ さん
ご無沙汰❗️😄
いやぁ、北関東も毎日半端ない暑さが続いてますよ、朝も早くからグングン気温がうなぎ登りで、さすがの私も低山歩きは封印してます、マジで熱中症危険⚠️

30℃前後でも、湿気がなく風があれば気持ちよく過ごせるのですが、最近の暑さは風がなく、噎せ返るような熱波にスッポリと包まれたような日々ですからね、一日中エアコンのお世話になってます😓

@nao さん、こんにちは😃👋
返信ありがとうございます。

やはり最近暑いですか〜😅　
低山歩き中止されているのは正解だと思いますね。山で熱中症になったら命取りですし。

猛暑日&蒸し暑いのは関西の専売特許かと思いきや、今年は全国各地がそんな感じになってて、どこへ行ったら涼しいのか🤔？と思いますね。ホントに逃げ場がありません。

こっちでは35℃超えの暑さが何日も続くのはここ数年毎年のことで、夏になって最初こそ『え〜😩また猛暑日〜？』とげんなりしてましたが、最近は『はいはい、どうせまた暑いんでしょ💢』と誰に向けたら良いかわからない謎の怒りが…(笑)

高温が続くことで体にこたえる、ということもあると思いますが、この暑さがいつまで続くかわからない、という精神的なダメージもあるかと思います。

普段ここまで暑くならない地域の方はよりこたえるでしょうねぇ。

こう言うと暑さに強そうに聞こえるかもしれませんが、私自身は子供の頃からずっと同じ所に住んでいるのに、暑さにはめっぽう弱く、毎年夏バテ…(^^;　今年も既に夏バテして、毎年飲む漢方を飲んでどうにか過ごしてます😂

同じくずっとエアコンの効いた部屋で過ごしています。ある程度過ごし易くなるまでは仕方ないですね〜。体が大事ですから…。でも、屋内でも熱中症になることがあるので、屋内でも水分、ミネラルの補給には気を付けて下さいね。

@ミミ さん
ほんとにねえ、この熱波地獄、いつおさまってくるのやら⁉️
夏でも肌寒いくらいの道東でさえ、とんでもない猛暑日ですからねえ、あんまり北とか関係ないですね。

唯一逃れられるのは高山ですけど、もう高い山の山歩きは出来ない体になってしまいましたから、こういうゴンドラで行けるとこしかないのが残念😓

幸いにして、夏バテというのは経験したことないです。まあ、山でもバイクでも茹だるような暑さの中で、歩き回り走り回ってきましたからねえ…😅

とはいえ私ももう歳になってきたので、過信しないように体は労わって行かないとね😆