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琥珀
2025/07/29
2025年7月29日(火)
今日の空
〈空は最も身近な自然〉
〈見上げればいつもそこにある大自然〉
まつもー
2025/07/29
おはようございます。
朝焼け良いですね、この時間の少し後目が冷めましたよ😆投稿タイム出てるからおぉ~って思った👍
朝日を見てタイムになりましたね👏良い日課
画面の中央の垂れ下がってるのは何かな?
朝からなんですが、今日は
カット・カラー予定気分転換とおばさま頭の脱出予定です🙌
出来たら、心療内科も
行かないと薬が無くなるから
今、書くことではないかもしれないけど(気分害したらごめんなさい)3月から行けてなくて安定剤があったから日々をやり過ごしてたんです
メインの薬はとうに無く
私の気持ちとしては、環境が変わることは無いし受診しなくちゃの気持ちが出なくて
薬も内科でもらえたら良いかなとか悩んでるんです。
しんどいけど脱出は出来ない
ストレスを少しでも無くす事だけはしなくちゃとは
思っててあれこれしては見てるけど、受診のキッカケとか経過とか何年も経ってるけど疑心暗鬼 最近は、内科の先生から処方してもらおうかとか考えてました。
ここ数年はあちこちガタが来て手術したりしてたし
還暦になってまた、悪いとこが出てきてどうしたら良いか
分からなくなってるんです
働かないと食べていけないし
と日々をやり過ごしてます。
朝から重いこと話してごめんなさいm(_ _;)m何となく聞いてもらえるかなと話しても良いかなと判断してしまいました。
暑い1日になりそうですね
お互い水分摂って過ごしましょうね💖🖐️🖐️
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1
返信
琥珀
2025/07/29
@まつもー さん
おはようございます🌱
重いことだとなんて気にせず
書いてくださいね
わたしも散々今まで書いて来て
GSのみなさんからのあたたかい言葉に
励まされてここまでやって来ました
わたしが早寝早起きをできるようになったのは
通院しているクリニックの
復職のだめの〈リワークデイケア〉に
参加するようになったおかげなんです
費用の面は〈自立支援医療〉を利用して
自己負担は1割で済むため助かりました
何もしないで復職することも
できなくはなかったのですが
今となっては参加して本当に良かったです
うつ病の原因となったこととの付き合い方
こころの持ち方支え方など
教わること大でした
プログラムの中で自然に人と関わるように
考えられているので
格別周りの人と雑談はできなくても
部屋に一人きりでいるより
ずっと良かったのです
もちろんプログラムへの参加するしないは
自由で居眠りも🆗
通院を続けることも時にシンドい時もありますよね
復職のためのデイケアでなくて
普通のデイケアもそこにはあります
初期の急性期はまず
ポストを見に行くことから始めて
ゴミを出す…それができたら
マンションの周りを一周する
そんな感じで外に出られるようになりました
いちばんは朝起きたら
カーテンを開けて朝陽を浴びること😊
まつもーさんも同じ頃に
起きていらっしゃった
それなら大丈夫です❣️
わたしも近いうちに美容院行かなきゃ
…とは思っていますが
なかなか足が向きません
涼しくなってからかなあ💦
またいつでも吐き出してくださいね✌️
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1
返信
琥珀
2025/07/29
@まつもー
さん 今晩は🌱
ひとつ答え忘れていました
ごめんなさいね
画面中央に下げてあるのは
ガラスでできた
〈サンキャッチャー〉です
太陽の光を受けると
虹色にきらめく光を
部屋の中に連れて来てくれます
夏は日が高いので
夕方も過ぎた頃に
壁に虹色の丸い玉が映し出されます
娘がいつかの誕生日に
プレゼントしてくれたものです
丈夫なので屋外に吊るしても
長持ちしています
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1
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琥珀
消えて行く声を残したい これはわたしの遺言 菫程な 小さき人に 生まれたし 夏目漱石 その思いを継いで * * * 2025年10月10日(金) いつの間にかMYルールを作り それに縛られる悪いクセがあります 今度こそこころのままに GSを楽しみたい こころの病を得て 学んだことを 活かさない手はありません 2024年10月のことでした 無言フォローもフォロー解除も 気を使わずご自由に💫 タイムライン見直しのため フォロー解除も致します ご理解下さいませ 21時にはスマホから離れます コメントへのお返事など 遅れることがあります🙏 お許しくださいませ * * * 2007年9月18日(火) 〈僕のそばに〉で出会って 〈僕のバラード〉に惹かれて 〈オリオンの炎〉に魅せられて 以来德永英明さんひとすじです * * * 2006.10.7.SAT わたしは琥珀 古い名前はもう要らない 親からもらった名前も こどものために名乗っている名前も わたしは「琥珀」* これからの人生は この名前で生きて行きたい もう誰にも何も言われたくない こころのままに生きていきたい どんなに泣いても苦しくても *名前の由来は いつか天然の素中に還ったら 地の底深くで琥珀になりたい… と思っているから 生きている時のたくさんの記憶から 醜いものをそぎ落として きらきら輝く 透きとおった琥珀になるんだ
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〈見上げればいつもそこにある大自然〉