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mackie❤️さんの還暦や❗️,ベテラン乙女倶楽部の投稿画像

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mackie❤️
2025/03/28
散歩道🚶‍♂綺麗な椿🌺
➡水仙➡つくし
寄り道ばかりで、運動にならん🤣

週末、寒くなり自律神経乱高下💦
カーブスコーチによると
カーブスに来れなくても
スクワットや、柔軟、入浴で
自律神経が整うそです。
私の年齢的には、睡眠時間や寝起きのダルさを気にするより、
「まず動け❣が良いらしい👍
朝の目眩は、40代でもあるらしい💦
40代の記憶力が無い🤣

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mackie❤️
ベテラン乙女のポンコツガーデナー🤣🔰 自宅で育てた花のpicが中心です🌼🌸 激連投、植物以外のpicが多い方のフォローはしていませんので、あしからず🙇‍♀️ 無言フォローは基本スルーです😅 一言頂けると、ありがたいです😊💕

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