おはようございます😊

温泉で筋肉痛は良くなったみたいですね✨ウォーキング🚶🚶いいですね。今年は春が早いかも？って気象予報士の方が言ってましたよ。🌸🌸🌸

アネモネさん(⁠*⁠˘⁠︶⁠˘⁠*⁠)⁠.⁠｡⁠*⁠♡
素敵な日曜日をお過ごし下さい😊

おはようございます✨☀️✨❇️🐦️
美しい景色ですねー🎶
ウォーキング、いいですねー🚶🚶
わたしも、スクワットを毎日するようにしています🏋️

@ミキティ さん

おはようございます😃

筋肉痛良くなりました😆
温泉やっぱりいいですね♨️

今年は春が早い☘️
嬉しいけど花粉が半端なく多いらしくて
今から怖いです😨

ミキティさんも素敵な日曜日を〜(o^^o)

@滝山こまち さん

おはようございます😃

外に行かなきゃ見えない景色🪟✨
やっぱり体動かさなきゃですよね💪

スクワットいいですね🦵👣
YouTube見て色々やってみます🥰

@たかこ さん✨
中野ジェームス修一さんのユーチューブの運動は、いいですよ🎵
ガンバ🚩😃🚩

@滝山こまち さん

中野ジェームスさん見てみます👍💖

おはようございます😃

ウォーキング🚶‍♀️…
始めたのですね〜
私は寒いので躊躇してます😅
去年からピラティスを始めて
ますが呼吸と体幹が
大事らしい🧘

アネモネさんの優しいピンクが
可愛いですね〜💕

薔薇🌹の植え替え…
暖かくなるといいですね〜☀️

我が家はカイガラムシがついて
GSでマシン油が良いと聞いて
塗ってます。

こんなに美しい風景を見てたら、どこまでも歩いてしまいそう✨️💕

私もバラの植え替え、と思って土を買ってきたけど、一年おきでいいと聞いて、今年はサボっちゃおうかと考えているところ😅ちび苗だけ鉢増ししました。

@せれす さん

おはようございます😃

寒いから30分しか歩けませんでした😱
ほっぺたアイスみたいに冷たくなったの🍨
今日は午後の暖かい時間に歩きます🚶

薔薇植替え午前しようとしたら雪が吹雪いて来て中止🙅‍♀️
3年くるい植替えしてないのがあるから
なんとかしなきゃ😅

@sachiko さん

こんにちは😃

寒いから歩きたくないけど仕方なく始めました😢
ピラティスいいですね🧘‍♂️
呼吸と体幹、難しそう…
やっぱりお教室に通わなきゃですよね‼️

薔薇の植替えもウォーキングも季節が悪すぎて💦
暖かい時間帯に頑張ります🚶‍♂️

マシン油効いてくれるといいですよね🥰

@たかこ さん
そうだったわ、顔も冷たくなっちゃうのよね❄️そちらは雪なのね。こっちはいいお天気。これから同窓会行ってきます。クラス会はあったけど、同窓会は初めてなの😊

@せれす さん

目出し帽が欲しいけど…
怪しさMAXですよね💦
新手の通り魔だと思われても困る😅

雪やんで日が差してきました☀️
1月だから積もらないだけ良しとしなきゃ👌

おぉ〜同窓会✨
お洒落してお出かけですね🥰
男性って髪薄くなって「どちら様でした？」
って人いますよね💦
楽しんで来てください💖

( *ˊᗜˋ)ﾉこんにちゎꕤ*.ﾟ

今日は風🍃が強くてᥬ🥶ᩤ寒いです
また身体に良いウォーキング🚶‍♀️
始めたのですね
分かります
景色良いと写真撮りたくなりますね
寒いから朝早くじゃ無理ですね
10時半頃がいいかな😁

アネモネちゃんの淡いピンクも
可愛いいですね

薔薇🌹を綺麗に咲かせるには
メンテナンスですね
寒いから無理しないようにです😣

@そら次郎 さん

こんにちは😃

風は冷たいですよね💦寒く
昼前に吹雪になりビックリ🫢‼️

全く動かないと、あちこちガタが来そうなのでウォーキングはじめました🚶‍♀️
冬は空気が澄んで景色がいいです🏔️🪟
朝は無理〜😱10:00過ぎですね💦

アネモネちゃんポチってしてお迎えしちゃった🤣
去年のが芽吹いてるんだけど時間かかりそうで…

薔薇、今日はパスしました🙅‍♀️
ウォーキングだけで精一杯😢

たかこさん♡❥
おはようさん🤗
ウオーキング…再開ですね‼️
一緒にゕ̎Խ৷ਕ"ෆです…ネ

上田の町💖
冷たい！凛とした空気感が有りますネ‼️

アネモネさん♡
私も…昨年のが有るのに
お迎えしてしまいました。
美しい花姿に👉🏻💗 ̖́-

@フミピー さん

おはようございます😃

ウォーキング再開します🚶‍♀️
てかしないと家虫になっちゃう💦
一緒に🚶‍♂️🚶‍♂️しましょう👍

上田の町は寒いから空気澄んでます✨
盆地だから暑くて寒いんですが
写真に撮ると絵になります🖼️

アネモネさん…普通に栽培してると
咲くのは3月くらいでしょ🌸
待ちきれない気持ちでお迎えしちゃいました🤣

@たかこ さん♡

お仕事お疲れさまでした✨
温泉♨️で癒されましたね

次のお仕事まで〜充電期間を楽しんでくださいね🙋💕✨

寄せ植えもじっくり楽しんでね🎶
息子さんそろそろ退院ですか？
こんな時でないとお世話してあげれないものね✨

お天気がいいですね☀️〜放射冷却で朝は凍ってましたね😅

八重のクラシカルピンクさん🩷〜可愛い😘
うちは去年お迎えしたけど★になっちゃいました💦
たかこさんに見せていただき良かったわ☺️💕✨

@hiro さん

おはようございます😃

次の店が開店するまで半年近くあるので
どう過ごそうかと悩んじゃいます😅
温泉、この時期は最高です♨️

息子は先週退院しました🏥
55日入院してましたが左足首だから
車も運転出来るので世話しなくて大丈夫そうです😆

八重咲きのクラシカルピンクさん🌸
芽が出てきましたが待ちきれずにお迎え😁
他のアネモネさんも芽が出てるから咲くのが楽しみ💖

[@id:3569920] さん

こんばんは😃
はじめまして💖

私もアネモネ大好きなんです🌸
球根から育てるの苦手なんですが…
去年の子達がかなり芽を吹いてますが、お花はまだまだ咲きそうにありません😅

松永花壇さんのクラシカルピンクです🩷
2年連続でお迎えしました🥰

またお邪魔させてくださいね♪

[@id:3569920] さん

そっくりでしたか🥰

こちらこそ、よろしくお願いします💖

@たかこ さん
同窓会、盛り上がりましたよ❣️知ってる人とも知らない人ともおしゃべりして、すっかり心は高校生に戻りました😆
先生の出席はふたりだけだったんだけど、どうみても先生に見える人が何人か…🤣

@せれす さん

おはようございます😃

楽しまれたんですね🥰
高校時代の話に盛り上がりました💖

先生に見える人（笑）