[@id:1950585] さん

ありがとうございます。

マーガレット　と　ノースポール　わかりにくいですね。
マーガレットと一緒に咲いていたからマーガレットだと思われます😅

褒めて頂き　ありがとう💞
足が痛くて　あまりお花の写真が撮れませ～ん😭

[@id:1950585] さん

あっ　ゴメンナサイ
今日はもう遅いので　明日返信します

@CHACHA さん

痛み止めのお薬💊は　年末から量　種類増えました。

ほぼ1日中　足が痛いので(午前中はマシ)リハビリは続いていません😢

今は　保存療法ね。

年末に　整形外科のお医者さんがペインクリニックを紹介してくれて　そこで　ブロック注射💉を射ってもらったら　注射後　足がフラフラ💫😵になって約３時間動けなかった。
普通は　30分～長くても1時間らしい。
３時間も動けなかった患者さんは初めてと言われて　ちょっと中止。

今度は自力整体を試してみます。
これは　足が痛くても大丈夫らしいので。　　　　

[@id:1950585] さん

いろいろ心配してくれて有り難う。
睡眠はとれてますよ～

水泳はダメｯ　カナヅチ😅

身体　温める事はいいと思います。
お風呂はゆっくり入ってます。

[@id:1950585] さん

温水プールでのリハビリ　聞いた事あります。
いろいろ　アイデア　有り難うございます。

[@id:1950585] さん

あっ　ありがとうございます😉👍🎶

CHACHA さんから元気もらいました🍙

[@id:1950585] さん

おはよ～うございます。

この前はありがとう。
温水プールでのリハビリの事、近辺のプールに問い合わせてみました。
週に1回　30分　そのような事をやっているそうです。
～しかし　CHACHAさんにそのアイデアを聞く前に　自力整体教室の方に申し込んでしまっていたので　ちょっと両方はできないわ～興味はあるのですが☺心配してくれて有り難う。

[@id:1950585] さん

はーい☺ありがとう😉👍🎶
また連絡しますね～

[@id:1950585] さん

こんにちは～✨😃

これから少し暖かくなりそうでホッ(*´-`)としますね。

私はその後　自力整体教室の体験に行ったのですが　ちょっと自分に合わないものを感じ　1月31日～鍼灸院に通院しています。　リハビリは　もう少しよくならないと～と思っています。
鍼がとても気持ちがよく効果がありそうです👍

※先日　さくらのデザートとさくらもち
　🎶ごちそうさまでした😋😋😋

@CHACHA さん

鍼(ハリ)です。

そう　身体が　温かくなるみたいです。　鍼は　刺す時　チクッと痛いだけで　とても気持ちがよく　宇宙のエネルギーが身体に注がれているみたいですよ。　身体を変える　治る力を引き出す治療です。　ただ身体に3ヶ所ぐらい鍼を刺すだけ✨　薬も注射も無し！

@CHACHA さん

そうね～注射みたいにチクッとするけど　それで薬が体内に入るわけではないので　爽やか😃✨な感じがします。

私の場合　背中　腰の辺りに3ヶ所刺して20分　ベッドに寝て安静　次に足(主に痛い足)にまた　3ヶ所刺して　また20分安静　患者さんが多くて先生が忙しかったりすると20分が30分に延びたりするみたい。　マッサージはありません。
私の行ってる鍼灸院は　お部屋はよい香り　ホテルみたい　良い音楽が流れていて素敵な癒しの空間ですﾖ♪

その都度違うところに鍼を刺していますね。

@CHACHA さん

おはようございます♪

ごめんなさい、ちょっとお聞きしたいのですが　CHACHA さんの2022年辺りのpic　例えば2022年9月5日の朝顔のコラージュとかは　コラージュアプリ　何を使っているんですか？

[@id:1950585] さん

そうなんですか？
incollage ですか？
フリースタイルで　こんなに正方形になるでしょうか？？？

@CHACHA さん

どうしたら正方形になるのかがわかりません？　ヒントでもよいので教えてくださいませ🙏💦💦

@CHACHA さん

過去picにコメント　そうですね💦
わかりました。

正方形にカットですか？
考えてみます💦
出先から返信ありがとうございます。

@CHACHA さん

わかりました🙌🙌🙌トリミングするんですね。
そんな事ができるなんて　今まで気がつきませんでした。　お陰さまで　ひとつ賢くなりました。　嬉しい😃🎶
今までCHACHA さんにしかできないコラージュかと思っていました。
やはり　あちこち触ってみるべきですね。
ワーイ(^○^)足痛いけど　なんか急に楽しくなった😃🎶ありがとーございます。