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Chieko☆

2024/09/08

こんにちは😊

今朝は7時半から休み休み芝刈り&清掃

だいぶ過ごしやすくなったとは言え、汗ダラダラ💦
でも、綺麗になると気持ちいいんですよね🫧✨
午後は通い始めて1年半のジムにて
ダンスフィットネス🕺
横から見ると少し薄くなったと言われますꉂ🤣𐤔全く痩せませーん💔

地道に続けたいと思います(*^^*)

Yuu

2024/09/08

朝からお疲れ様でした❣️
まだ暑さは続くみたいだけど、これまでとは違うかな〜😅
少しずつ、湿度が低くなってるように感じます。
マネ、綺麗😍

ダンスフィットネス。楽しそう‼️

返信

Chieko☆

2024/09/08

@Yuu さん

こんにちは😊
コメントありがとうございます(⁎ᴗ͈ˬᴗ͈⁎)
ダンスフィットネス、ついて行くの大変ですが楽しいですよ😎👍

BTSとか嵐とかの曲でもやるんです（インストラクターの趣味❓）
マイケルもありました└(ﾟ∀ﾟ└)

マネは花友さんに貰ったのですが、綺麗ですよね😍

返信

junjun

2024/09/08

chieko☆さん

早朝でないと　動けないですよね　私も畑に早くに行って　帰ると上から下まで　汗で💦ビチャビチャです　シャワー浴びて座るともう　動けません　午後ダンスフィットネスに行かれて元気ですね　やはり若いですね　今筋肉がついてきて居るところかしら👍☺️

返信

Chieko☆

2024/09/08

@junjun さん

日中はまだまだ暑いですから、早朝で無いと無理ですね😅‪‪
筋トレはイマイチですが、ダンスフィットネスとかエアロビとかは好きです💃
体重減らなくても締まったと良く言われますが、どんだけブヨブヨだったのか💦オソロシイ😱
まぁ痩せるよりも体力維持の為に頑張りまます(*^^*)

返信

junjun

2024/09/09

@Chieko☆ さん　こんにちは☺️

何事も続ける事が大事ですが　それが中々出来ません😅　2種類も続けておられるなんて　尊敬です👍😊

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Chieko☆

ご訪問ありがとうございます😊2016年5月18日から🍀を始めました🌹 ガーデニングの虜になったきっかけは10年前に突然他界した植物好きだった主人が遺した数鉢の薔薇🌹 筆頭は花を見ずにして逝った「あかぎの輝き」👦🏻໒꒱· 花を通して会話することで乗り越えて来ましたねぇ生涯の趣味となった園芸は主人の最高のプレゼント😇💝 皆様どうぞ宜しくお願いします💐

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