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ふうさんのサルコステンマ ソコトラナム,etsuさんの苗,今朝はこの子の投稿画像

サルコステンマ ソコトラナム
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ふう
2024/08/01
今朝はこの子𓂃🌿𓈒𓏸

今日から8月
暑すぎて疲れが取れないよ😭💦
お酢ジュース飲んだりー
筋トレしたりー
早寝してるけど…
何度も何度も目が覚めて
寝た気がしない😴
いい方法あったら教えてくださいな

カニ
2024/08/01
暑いっすー。愛媛の方が暑さはマシそうなので関東の方たちは大変だろうな〜😥とニュースを観ながら思います。

お酢ジュースって何ですか？夏バテ効果で飲むんですか？
ふう
2024/08/01
@カニ さま

暑すぎるよ🔆
雨がたまーに降るけゲリラ豪雨で土砂降り//☂//だし……

お酢ジュースは
ざくろ酢とかりんご酢とかを炭酸水で割って飲むの
お酢って疲労回復にいいって❓聞いたような🤔

炭酸水あけるとすぐ抜けちゃうから、職場の皆さんで作って飲んでるのよ
仕事中は、元気だから😄効いてるのかも🤣
カニ
2024/08/01
@ふう さん

なるほど〜。お酢って体に良いと聞きますよね☺

炭酸水はシュワッと気分爽快！私もたまに飲みます🥤
bekko
2024/08/01
暑すぎて疲れ取れないですよね🥱
ふうさんはお家の工事もあるし
尚更疲れるのではないでしょうか❓🥵

シソジュース🥤なんかはどうですか？
色も爽やかで見た目にも疲れが飛ぶのではないかなぁ😊と思います🩷
r i n..
2024/08/01
ワタシも夜中に何度も目が覚めるわ👀
疲れも取れない💦
更年期障害かしら❓😂
（トイレも近いし...🤫ﾅｲｼｮ）
熟睡したいわ〜💦
ふう
2024/08/01
@カニ さま

あらっ炭酸水に混ぜて飲んでみて‼️
意外と美味しいよ😋
ふう
2024/08/01
@bekko さま

暑すぎますよね💦
コロナも流行ってて、仕事中はデスクなのにマスク😷してます

おうちの工事は、9月中旬以降なんですけど、朝の涼しい時にポチらポチら片付けてて、休みの日は、古い棚とか解体したり、新しい棚作ったりしてます
なので、真っ黒けです👣
しそジュース🥤いいですね
赤いとなんだか元気でますね💪😊
作ってみようかな！
ふう
2024/08/01
@r i n.. ちゃん

わたしもよー
夏休みの子は、なかなか寝ないし
カタカタうるさくて、
トイレは夫婦で近いし🤭
眠りが浅いのよね
暑さのせいもあるかなぁ🙄
めぐみん
2024/08/01
こんばんは🌕

尋常でない暑さですもんね💦
なんか疲れがとれません😓

エアコンつけっぱなしで寝るようにしたら
朝まで結構眠れるようになったけど…
寝る時間が遅いからかな😅

寝る前に寝落ちしちゃうと
なかなか眠れません😑

お酢は体に良さそう👍

ワタシは夏野菜をたくさんとって
がんばってます🍆🫑
後何故か…
最近無性にゆで卵🥚が食べたくなる😆
林檎
2024/08/03
私も年々眠りが浅くなってるし
変な夢もみんのよ😱

なんなら朝起きた時が
一番ダルいっつーか
疲れてる感ある💦

いやマジで😳

なんかさー
ビタミンDってー
カルシウムの吸収促進だけじゃなくて

免疫機能調節
ホルモンバランス
気分障害とか とか色々関係ｼﾃﾙﾐﾀｲﾃﾞ

私最近リポカプセルビタミンCとD
飲んでみてる💊(´□`*)ｱｰﾝ

ま、気休めかなー🤣🤣🤣ꉂ꒰笑꒱
ふう
2024/08/03
@めぐみん さま

今週末も暑そうですね🥵
来週辺りから気温が30度前半に〜なんて予報で聞きましたがほんとかな👂💦

エアコンつけっぱなしで切れると目が覚める
エアコンも体に触るし、
つけないと眠りが浅いし
食欲だけは落ちないんですけど笑

ゆで卵🥚‼️なんでだろう
お水いっぱい飲めそう
ふう
2024/08/03
@林檎 ちゃん🍎

ビタミンCとDか
ビタミンは、上手く取らないと
手足カサカサ
お肌も不調になるね

わたしは更年期障害と
息子の障害と介護で疲弊
好きなお酒も飲みたくないし
時間だけがすごいスピードですぎてる

林檎ちゃんどんな夢を見ちゃうのかな=͟͞🍎🍏
夢見悪くて😪
朝だるいなんて
1日の始まりがちょっときついね💧
カプセル効果出てきてる❓
林檎
2024/08/03
@ふう さん

そう☝️わたしも更年期だよ
母の介護もだんだん時間がかかるようになってきて…
余裕がなくなってきてる

だからかな
いつも いつも急いでて
間に合うかどうかわかんなくて
とにかく慌ててる夢をみちゃう😨

ふうさん お酒飲みたくないのかぁ…

｢時間だけが凄いスピード｣って
物凄くわかるよ‼️

リポカプセルの効果はさー
正直わからんちーん🤣

でも今日はひーっさびさ土曜休み
夜 佐倉の花火見に行ってくるわ😉
ふう
2024/08/03
@林檎 ちゃん

花火か❣️
虫除けして、楽しんできてね🎇
花火はやっぱり焼き鳥とビールかなぁ🤔

慌てて追われてるのか
せめて眠る時は、気を張らないで
ゆっくり休みたいね...🐌

カプセル効果きっとあるんだね
下がってないんだもんね🥺

わたしは実は今おひとり様新幹線🚄なのよ
大往生のおじいちゃんの告別式に出席のため、すごいスピードを堪能してます😁
とんぼ返りだけどね
おひとり様楽しんでるわ
林檎ちゃんも休暇満喫してね🫶
林檎
2024/08/03
@ふう さん

なんと…😭

気をつけて👋

せめて 貴重なひとり時間♥️

🚅💨堪能してねー😉👍🏻 ̖́-‬
ふう
2024/08/03
@林檎 ちゃん

ありがとう(⋆ᴗ͈ˬᴗ͈)”

トンネル長くて
通信エラーになるけど
道中お話出来て
楽しかったよー(≧∇≦)

更年期仲間👯‍♀️で
植物でいやされて
乗り切ろうね٩(๑ᵒ̴̶̷͈̀ ᗜ ᵒ̴̶̷͈́)و ̑̑ ✧ｲｪ~ｨ

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