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🍀多肉植物の寄せ植え
多肉植物は可愛いし長く見てても飽きが来ないですね。
多肉植物は見てて気持ちを癒してくれる植物のひとつですね
🍀今日の一言
心の風通しを良くしておきましょう。
誰にも悩みを聞いてもらえず
うつむいていると病気になります。頼できる人に相談して、心をすっとさせましょう。
🍀ご自宅でできる熱中症の対処法
熱中症は重篤な症状をきたしますが、予防可能な疾患であり、発症させないことが重要です。熱中症の対応方法についてご説明します。
上がった体温を下げる
熱中症の重症度によって対処法は異なりますが、治療の基本は、「速やかな身体の冷却」と、「水分、塩分補給による脱水状態の改善」です。
運動をしている場合には、すぐに運動をやめ、涼しい風通しのよい場所へ移動します（クーラーの効いた室内が望ましい）その後は速やかに医療機関を受診し、適切な処置を受けることが重要です。応答が明瞭で意識がはっきりしていれば、水分の経口摂取（口から飲む）は可能ですが、強い吐き気や意識障害がある場合は点滴が必要になります。