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シーザーさんのお出かけ先,お散歩,自然の中での投稿画像

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2024/07/22

サイクリングが楽しい
早朝、毎朝のトレーニング１時間漕いで１８０カロリ〰減
体重も７００グラム減
一石二鳥

頑張ってます(⁠≧⁠▽⁠≦⁠)
🏷サイクリングに参加させて下さい😊🌻

鈴音(りおん)

2024/07/22

こんにちは(・∀・)ﾉ
今日も暑いですね✨☀✨
サイクリングしてるんですか～？🚲？
暑いのに頑張ってて凄いです！
体に良さそうです。精神的にもリフレッシュできそう⤴️😆
素敵な１日を😆👍️➰

2024/07/22

@鈴音(りおん) さん
こんにちは😃
コメントありがとうございます💗

昼間は猛暑だから、サイクリングは早朝約１時間その合間に花の写真を撮ったりしてますね〰

庭の花も数少なくなって来たので(⁠◕⁠ᴗ⁠◕⁠✿⁠)

2024/07/22

サイクリング後ソフトクリームを食べ400カロリー増！
だったりして🤭

2024/07/22

熱中症🥵に　気を付けて　楽しんでね⤴️⤴️笑笑🤣

2024/07/22

@たかはな兄貴はん
それは食べたいけどグッと我慢スルー
だよね〰😁😁😁

2024/07/22

@セルルナさん
優しい気持ちありがとうございます💗💗

2024/07/23

シーザーさん
すごーい🚲🚲🚲

2024/07/23

@りょうさん
夏は運動不足がち
何時も車🚙で楽してばかりなので、毎年夏になると、サイクリングしてどの位、消費するのかと、、、
腕⌚で、血圧、体温計、心拍数等など便利な物が有りますよね～(⁠´⁠∩⁠｡⁠•⁠ ⁠ᵕ⁠ ⁠•⁠｡⁠∩⁠`⁠)毎朝頑張っています〜

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散歩しながら、花🌸と空雲☁️との出会いを楽しみにしてます(⌒‐⌒)ノ∠※。.:*:・'°☆🌸

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