涼しげな良い色の花ですね✨

北海道でも　猛暑ですか？

昨日今日と朝からエアコンがフル稼働してますﾖ

その中で　いつの間にか寝の谷に(笑)
それでいて　夜も良く眠れてます
良い性格してます🎵

私は努力で－(ﾏｲﾅｽ)に❕
数値は微々たる物ですが

せめて2～3年前の数値に
今年はアイス🍨も
あの艶やかな白いご飯🍚も
我慢😣我慢😣

でも皺は作りたくない🎶

お久しぶりです
ξ（✿ ❛‿❛）ξ…

北海道も暑そうだね🥵

いいなあ
体重減なんて😁
私はいくら暑くても減なんて事はないよ
(＾︺＾💧)..
この壁って？何キロ？
内緒だね🤫

お花の話しね
ストケシアさん
涼しそうでいいね😊

こっちは暑すぎてお花もグッタリよ
夏はいくらお水やっても追っつかないよ

待望の月曜日だあ🥰
ハンカチ持ってテレビの前にスタンバイ
(ღ*ˇ ˇ*)｡o♡

@dollmama さん

~~~ヾ(＾∇＾)おはよー♪
ホントに久しぶりね！

暑いけどお仕事頑張ってね(⁎•ᴗ•⁎)و⚑

この壁⁉️w‪𐤔
普通よ普通
50キロの壁
結婚前は40キロくらいしか
なかったから
せめて40キロ台に
なりたいなぁーってw‪𐤔

花壇の草もボウボウ💧
暑くてやる気出なくて⋯

昨日はCDTV・月9
元気貰ったね〜( ⌯'֊'⌯) ও⸒⸒

@ひと休み さん

(｡•◡•｡)⸝ꕤｵﾊﾖｰｺﾞｻﾞｲﾏｽꕤ

こちらも暑いです🥵
短い夏だから
満喫したいのですが⋯
やはり暑さはこたえる年頃です

そうそう
これくらいの年になると
痩せるとシワがねぇー💧

お腹の肉だけ取りたいですw‪𐤔