おもんもさんさんのトマトの花,可愛らしい,つぶやきの投稿画像

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2024/06/22

(๑˭̴̵̶́ꄱ˭̴̵̶̀ )🎤✨わたしバカよね～♪おバカさんよね～♪うしろゆ～び・うしろゆ～び♪さっされ～ぇてもぉ～♪

たかしちゃん、好きです♡

わぁ～い♬.*ﾟ咲いた✨

キミ、可愛いね(๑'ڡ'๑)୨♡

幼い頃から股関節まわりが弱く
股関節まわりの体操や筋トレを
やるようにと言われ続け、毎日それなりにやっていると、痛みなく快適な生活。
調子こいておこたると、あっという間に痛みが増し増し、歩こうが座ろうが横になろうが、何をするにしても
違和感と痛みがついてくるから
不快感MAX( *´˘`*ꐦ)ｲﾔｲﾔｲﾔ

毎回こうなる事が分かっているのに
調子こいちゃって(´>∀<｀)ゝﾜﾀｼｯﾃｵﾊﾞｶｻﾝ♪

さ、体操頑張ろう♪

hana

2024/06/22

こんにちは😃
私は朝起きてすぐ布団の上で5分程ストレッチをして起きます☺
3年ぐらい続いているので、する方が体が楽なのでしょう😉
自分の体がかたくなってきているのが分かります😅
健康が一番です🎶

返信

おもんもさん

2024/06/22

@hana さん

こんにちは☀️

まさしくそれを怠りました💦
やっぱり年齢を重ねると
すぐに身体を動かしちゃいけませんね！
今日から身体を思いやり
1から出直します( •̀ω•́ )✧

返信

sei

2024/06/23

やらなきゃ
(´๑⊙💋⊙)＜ﾀﾞﾒﾖ~ﾀﾞﾒﾀﾞﾒｯ

たかしって
なしてあの前髪やの？🤣

返信

おもんもさん

2024/06/23

@sei さん

たかしちゃん、ゆで卵に海苔みたいな(笑)
インパクトあるので、
忘れられないですよねꉂ🤣w‪𐤔ꉂ🤣w‪𐤔ꉂ🤣w‪

毎日コツコツ、ストレッチ励みます！✨

返信

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おもんもさん

ひっそりこっそり初老のつぶやきぼやき拙い日記。時々サウナ日記。散歩中の植物や空模様、お家で共に暮らしている植物等の投稿。たまに、食べたくて作ってみたパンやスイーツ等の記録✍️ picは常にポチッとスマホ撮影 ( ᐛ )σ▉｡連投したり、長々な文面だったりしますので、フォロー押してくれる方は気をつけてください。その事を踏まえてフォローを押してくださった方々、ありがとうございます。

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トマトの花