ブルーデージー(^^)さんのセンペルビウムライラックタイム,綾織衣,パシフィックプラムファジーの投稿画像

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ブルーデージー(*^^*)

2024/04/05

2月14日の写真を削除する前に昨日アップしたセンペルたちを比べてみた☺

（訂正:zweng→Zwerg）

タイヨウさんの鯉のぼりピックが届きましたよ🥰めっちゃ可愛いくて癒やされますよ💖撮った写真が一部ボヤケてたので、のちほどアップしますね😉💗

さあ!、いざカーブスへ🤭
左膝、右手、あちこち痛んだり違和感ありですが、カーブスは楽しいので行ってきますよ👍2ヶ月経って、やっと体脂肪と筋肉量が改善されてました😆👍♪

ゆきにゃん

2024/04/05

見比べると少し大きくなっていたり、色が変わっていたりして生長していますね！
センペルビウム、やっぱり良いですね👍

返信

ブルーデージー(*^^*)

2024/04/05

@ゆきにゃんさん
こうして比べてみると良い変化があったのが分かって嬉しいです😀💗
いつも🗨ありがとうございます(꒪ˊ꒳ˋ꒪)ꕤ*.ﾟ

返信

チョコち

2024/04/06

少し変化してて成長感じられるね💕

カーブス通ってるんだね！
膝や腰が痛くて整形行くと必ず少し痩せた方がいいですねって言われる😂
痛みが強くなかったら少し動かした方がいいって言うもんね😃✊
ゆっくりだけど効果出て来てるんだね😉

返信

ブルーデージー(*^^*)

2024/04/06

@チョコちさん

植物たちの成長期だから、2月に植え付けてから根付いて成長してるのが分かって嬉しいよ☺💗

うん、カーブスに1月末に体験して直ぐに入会して、続けてるよ😀お金を払うと通わないともったいないから、私は週に4回は行ってるよ👍カーブスに行くまで自転車で10分なんだけど、必死こいて自転車を漕いでたから、もともと弱い左膝を痛めたみたい😥器械運動のときは膝に力を入れないで太ももに力を入れるようにしてとアドバイスを受けたから、筋肉をつけることで関節を保護するってことなんだね🤔
家事をこなすのも身体が楽になったよ☺👍

返信

チョコち

2024/04/06

@ブルーデージー(*^^*) さん

骨の周りの筋肉を付けたら良いみたいだよね☺️
お金払ったら行かないと勿体無いもんね😂
無理のないように通ってね😉

返信

ブルーデージー(*^^*)

2024/04/06

@チョコちさん

そうなんだね(о・｡・о)ﾎﾎｩ...なるほど!!
昨日､痛かった膝が少し良くなってたから効果があったみたいだよ☺
でも、毎日どこかが筋肉痛になってるよ🤭

返信

チョコち

2024/04/06

@ブルーデージー(*^^*) さん

筋肉痛は筋肉を使ったって事だね😂

返信

ブルーデージー(*^^*)

2024/04/06

@チョコちさん

うん、今日も頑張ったから,どこかが筋肉痛だわ(~O~;)

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ブルーデージー(*^^*)

いいね！無しでのフォローや投稿されてない方は直ちにブロックさせて頂きます┏○)) ブルーデイジーにて2018年10月からGS参加しましたが2021年3月中旬にログアウト後に戻れなくなって、改めてブルーデージー(*^^*)にてゼロから始めましたバックナンバー大好きだけど、最近はミュージック全般に聞くことがないなぁ🤔 手芸が好きで､最近は羊毛フェルトにハマってるよ🪡チクチクしてる内からパワーが湧いてくるんだよ🩷肩凝りや運動解消のためにカーブスへも行くようになったよ🏃‍♀ インスタもインコと多肉植物たまにアップしています↓↓

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