がっちゃん先生へ

三回忌お疲れ様でした。

大変でしたね😰

終わるとホッと安心😌💭

ともう三回忌かぁー

と思いがありますよね。

家も三回忌なのですが、費用の面で

今悩んでいます。.•*¨*•.¸¸‪🌱‬•*¨*•.¸¸‪🌱‬

@ラベンダー さん、うちは子供兄弟(姉弟)の家族だけで、お寺で済ませましたよ。
終わった後の会食もコロナ禍以降、やってません😋

@がっちゃん 先生へ

そうですよね。家はもっと少なく

孫達と私といった寂しい人数です。

お寺に行ってから離れたお墓に行って

食事会かな

父親が母親の時やっていたので、

みなその通りでちょっとご馳走様食べれる

みたいな感じです。

お家の売れ方次第もあるし

我が子達が帰ってくるとしても

精神的に疲れてしまうので渋ります💦💦

ちなみに今日は3.11です。

娘はその時から不安💦😥💦恐がりです。

地震があるとパニックして過呼吸起こします

昨日から不安と戦ってます。

一生忘れない怖さですよね😱💦💦💦💦

@ラベンダー さん、そっか、福島なんですよね。それは怖かったでしょうね。地震、津波、さらに原発事故の追い打ち。
僕も昔はパニック障害だったから、その苦しさはわかりますよ😱💦💦

@がっちゃん
お父様の3回忌無事終わったのですね
お疲れ様でした🙇🏼‍♀️

@がっちゃん 先生へ

そうなんですよ。娘がパニックするので、

私は落ち着くようにしてますが、

心臓🫀バグバグです。

あの時は私が仕事してたので

娘を父親がおじいちゃんが守って

くれたけど、今は私一人で守らねば💦

@tano さん、バタバタでしたが、今まで鬱で怖くて行けなかった地元へ行くことが出来て、また一歩前進です❗😉👍

@ラベンダー さん、今は地域で見守るようになってるんだよ。自治協議会、社会福祉協議会、民生委員、沢山の人が地域の困ってる人や動けないお年寄りを見守ってる。だから、そういった方々とお知り合いになって、いざという時には頼ると良いよ。
世の中、嫌な人ばかりじゃないからね。
見守ってくれる自治組織や人も沢山いるから、探してみようね😉👍
決して一人じゃないから。

僕にはこれ以上の助言は難しいです。今でもうつ病の闘病中だから。
僕は出来るだけ愚痴は言わず、楽しいことだけ考えることにしてます。愚痴は何も生み出さないから。
愚痴は負の連鎖を起こして、周りの人も苦しくなって誰も近づかなくなっちゃうから。

だから、今の自分にできることを楽しんで、その楽しみを周りの人に伝えてます。
出来るだけプラスの連鎖で自分を包んで、自分の病気を治したいから。

苦しい気持ちは重々承知していますが、自分が苦しいと思うばかりでは、娘さんもさらに苦しい思いをするだけかもしれないよ。
何か１つでも楽しみを見つけて、娘さんと楽しみを分かち合って、周りの人にも伝えて、周りを味方にしていくのほどうでしょう？

辛いけど、やってみる価値はあると思うよ。

@がっちゃん
それでよかぁ〜✌️（福岡弁になってる？😆）

@がっちゃん 先生へ

ありがとうございます🙇‍♀️

その為にアパートに引越して

新しい所で気分転換をしながら生活

しています。病院の訪問看護や

社会福祉協議会とも担当の方がいて

お電話頂いたりしてます。

お世話になっています

だけど自分達の体調で会いたくない時

や、顔を合わせたくない時もあります。

もう少し暖かくなってきたら

私も身体が動くかなぁって🤔思ってます。

がっちゃん先生にはいつも教えて

頂きありがとうございます😊

いつも優しくありがとうございます🙇‍♀️

愛と優しさこもった言葉

胸が熱くなりました😂

顔も名前もわからない

こんな私に沢山の愛を

ありがとうございます🙇‍♀️

やっぱりわたしの先生です。

先生も無理しないで楽しい日々を

送ってくださいませ(⁎ᴗ͈ˬᴗ͈⁎)

先生ありがとうございます
🪻🪷🌷🌺🌸🌹🌻💐🌼