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berry
2023/12/12
お久しぶりです😊
無事にギックリ腰完治しまして🙆♀️
昨日は庭に出て、大発見😍
なんと私の大好きな❤️
オキザリスパーシーカラーちゃんが
一輪咲いてるではありませんか❣️
やったあ🎶
生きてた〜❤️
嬉しい〜💝💝💝💝💝
ありがとう〜💝💝💝💝💝
それから、、
出窓からいつも見てる
クリスマスホーリーの実が
真っ赤に❤️👍
ヒヨドリがやってくるわけですね😅
すでに食べられている場所も💦
ま、これは仕方ないけど、、
たわわに実ってる場所を🤳
ちょうど火曜日
🏷️真っ赤な火曜日
🏷️可憐な火曜日に参加しま〜す
ボチボチGSですが、
今週もよろしくお願い致します💖
berry
2023/12/12
[@id:2090481] さん
ありがとうございます💖💖💖
先週月曜日に普通に玄関で
ゴミ拾おうとして、
やってしまいました😱
ちゃんと膝曲げてお上品に拾えば
良かったです😅
痛かったあ〜💦
とりあえず椅子に座っていたら、
痛みがないので、あれ大丈夫?って
立とうとしたら、激痛😱
3日間は大変でした💦
痛み止めの効果は絶大です✨
オキザリスパーシーカラーはね、、
開くと赤白のストライプなのです❤️🤍
本当に可愛いんですよ💞💓💗
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六花
2023/12/12
berryさん
こんにちは✨🍀🖐
ギックリ腰完治されて良かったですねーはーい(●´∀`●)∩💕👌
この時期ですから、焦りましたねー!
お庭でステキな発見😍されて、ルンルンですよねー🎶💕╰(*´︶`*)╯♡
オキザリススパーシーからー❣️🌀❣️
クリスマスホーリーの赤い実も嬉しいですね🎶❣️❣️❣️😁
お元気なご様子にホッとしました(o^^o)V
暖かくされてお元気でお過ごしくださいねー🥰
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1
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berry
2023/12/12
@六花
さん
ありがとうございます💖
本当に焦りましたが、
おかげさまで、普通に動ける様に
なりました👍
今日はまだ外に出てなくて、
オキザリスパーシーカラーが
きになりますが、、、
あとで、みに行ってきますね😊
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返信
まりりん
2023/12/12
ゆっくりとね
*・゜゚・*:.。..。.:*・・*:.。. .。.:*・゜゚・*
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1
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berry
2023/12/12
@まりりん
さん
ありがとうございます〜💞💗💓💖💝
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1
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六花
2023/12/12
@berry
さん
はい、この時期お忙しいberryさんですので、大変だなと思っていました。
早い回復❤️🩹されて何よりです✨😄👌
あのオキザリスさん可愛いですねーお天気になってきたのできっと開花が進んでいますねー🎶💕🌸
くれぐれもお大事に🥰
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1
返信
berry
2023/12/12
@六花
さん
ありがとうございます💗
午後から少し薄日がさしましたが、
結局、今日は一度も外にでず、、
散らかっていたお部屋を
綺麗にしてました😅
大掃除、、、
無理しない様に、、
少しづつ、、やりますね〜✊
六花さんも、、寒暖差に気をつけて、
楽しい週でありますように🎶
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0
返信
さっちゃん
2023/12/12
こんばんは!
クリスマスホーリーの赤い実❤️
オキザリス🤍❤️
可愛いですね🤗✨🤍❤️✨
私のpicたくさん見ていただき、ありがとうございます😊🙏
…過去のpicなのですが…見ていただけるキッカケは何だったでしょうか?
ここのところGS不具合で私自身苦しんでおります…教えていただけるとありがたいです😅🙇♀️
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1
返信
天の川
2023/12/12
こんばんは🌉
berryさん
良かったです😊
無理は禁物ですからね。
クリスマスホーリー🔴🔴🔴
豪華ネ🤗
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1
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berry
2023/12/12
@さっちゃん
さん
こちらこそ見ていただき、
ありがとうございます💗💗💗
きっと実物が好きなので、
そこからヒットしたのかもしれませんが、、、
私も、久しぶりの投稿でして、、
普通に投稿しただけて、、、
お役に立てずごめんなさい🙇♀️
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1
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berry
2023/12/12
@天の川
さん
こんばんは🌉
ありがとうございます💞
経験者の友達から、
1週間といわれてましたので、
大人しくしておりましたよ🏡
お庭に出て、きゃあと喜んで、
🤳撮って、すぐにまた家の中に。
まだ、作業はできないな、、、
自転車もまだ乗ってないです。
ボチボチやります😉
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1
返信
berry
2023/12/12
@天の川
さん
ありがとうございます💓
せめて、少しでもお片付けと思い、
引き出しとか、、ボチボチ片付けました。
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1
返信
さっちゃん
2023/12/12
@berry
さん❣️
いえいえ!見ていただけるだけで嬉しいのに変なことお聞きして申し訳ありませんでした🙇♀️🙇♀️🙇♀️
実は、明日の🏷白い水曜日♡を投稿していただいているのですが…
GS不具合で私のホームに表示されない方が多く…表示も順番が時系列ではなく一年も二年も前のが出てきたり💦
長々グチッてしまいました😅🙇♀️
返信ありがとうございました😊🙏
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ひろみ
2023/12/12
こんばんは🤗
無事にギックリ腰の完治
おめでとうございます😍🫶🎶
何やら他人事とは思えず
コメント📝してしまいました‼️
実は今
私めもギックリ腰、養生中です😁👌
5日前にやりまして!
まだ完全ではありませんが無理ない程度に
仕事しています😁😆🤣
バンテリン 腰サポーター✨のお陰で
なんとかなって、ほんとに有難い存在です💓
庭に出て
パーシーカラー❤️✨ちゃんを発見👀
蕾はなんとも言えず嬉しいものですね♬
この先もお大事にしてください🫶
私も早く治します😆❤️🩹
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0
返信
berry
2023/12/12
@ひろみ
さん
こんばんは😁
ありがとうございます💓💓💓
なんと!
そうでしたか、、、あの痛み😖は
経験者じゃないと
共有できませんものね😅
5日前なのですね、、、
では少しは楽になり始めたでしょうが、、あと2日もすれば、、普通の生活に
戻れるかな😉
私は家にあった痛み止めも飲みました。
湿布薬と腰サポーター❣️
ありがたいですよね〜✨
優しいお言葉もありがとうございます💝
ひろみさんも、、あともう少しですよ。
気をつけながら、、
がんばってくださいね。
応援📣してま〜す😉
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1
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berry
2023/12/12
@さっちゃん
さん
お役に立てずでごめんなさい🙇
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1
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autumn ͗midori
2023/12/12
こんばんは🌟
berryさん❗️
ギックリ腰だったんですか😳
お話し読んでびっくりしました❗️
治ったそうですが、無理されないで下さいね😌
オキザリスの蕾綺麗〜✨✨
窓から、可愛らしいクリスマスホーリーが見えるなんて素敵💓
この時期に赤い実は良いですね🍒
ヒヨドリさんも美味しいの分かってて
きっと毎日見てましたね😉
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berry
2023/12/12
@autumn ͗midori
さん
こんばんは〜😊
そうなんです😅
大変でしたあ😱
テニスに行こうとして、
準備万端、玄関で、ゴミ拾おうとして、
やっちゃいました😱
せめて、膝🦵曲げて、
拾えば良かったんです😓
寝て、食べて、、、
ほとんど動けず、痛み止め💊のんで、
湿布と、コルセットで、1週間❣️
やっと元気になりましたが、
体重も⤴️😱😱😱
オキザリス(ღ*ˇ ˇ*)。o♡
可愛いでしょう♥️(๑♡∀♡๑)
そうなんです💦
丸坊主になるの、時間の問題なので、
可愛いうちに撮りました♥️
いつもありがとう(* ᴗ͈ˬᴗ͈)”💞💞💞
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1
返信
julian
2023/12/12
berry さん
こんばんは✨
お久しさです😊
ぎっくり腰 完治良かったですね〜👏
オキザリスパーシーカラーちゃん
berryさんに元気をあげたくて出てきたのね😉🤍❤️可愛いね(๑♡∀♡๑)💗
クリスマスホーリーも毎年ちゃんと赤い実を付けてくれて 有難いですね🔴💚
そろそろお庭仕事も出来そうかな…🤔💭
平年より暖かいから助かりますね😉
お互いに無理せず徐々に動きましょう🎵(๑•̀o•́๑)۶ FIGHT☆💖
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gattona
2023/12/13
Berryさん
ギックリ腰やっちゃったんですね、
辛いですよね🥵
でも治ってよかった❣️
こんな色のオキザリスあるんですね❤️
それにクリスマスホリーの実がとっても可愛いですね😍
でももうそろそろヒヨドリちゃん達の冬のご馳走で終わりかけかな。
小鳥たちにたまの大ご馳走だったと思うので代わりにお礼言いまーす♪
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berry
2023/12/13
@julian
さーん💓
おはようございます☀
なんとか完治したような、、
でも、怖くてまだ自転車乗って
どこかに行くことしてないし、、
食材も夫任せ💦
昨日はGSの
オキザリスパーシーカラーの方達みて、
癒されてました💓
クリスマスホーリーは
場所かえて、剪定しないといけないほど
大きくなり、感謝ですよ❤️❤️❤️
この1週間は、
最初の3日はよく寝てたわ。
後半はステイホーム。
お庭は、、、
ボチボチ、、、
はい!
無理せずに、応援📣ありがとう💝💝💝
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1
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julian
2023/12/13
@berry
さん
大変でしたね🤣
でも良くなってお花たちにも癒されて
有難いですね🥰
食欲があれば回復は早いと思うので
良く食べて少しずつ動いてリハビリしてね😉
ファイトପ(๑•̀ᴗ-♡ॢ)ෆ⋆*✩❣️
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1
返信
berry
2023/12/13
@gattona
さん
おはようございます☀️
ありがとうございます💞
あの痛さ辛さはもう2度と
体験したくない💦
オキザリスパーシーカラーは
初めて出会えた時にもうね、
一目惚れ🤩
今もスマホ待ち受けは満開の時の
パーシーカラーちゃん❤️🤍❤️🤍❤️🤍
紅白のストライプってなんだかみてて
ハッピー❤️
クリスマスホーリーはね、
毎年お正月前後に一粒残さず
食べられちゃうの💦
まだ大丈夫なので、今日は少し、
アレンジでもしようかな🤔
生花のクリスマスレッスンは
そういうわけで、キャンセルしたので、😓
何かと気忙しい年末年始、、
身体に気をつけて、がんばりましょうね❣️
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0
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berry
2023/12/13
@julian
さん
ありがとうございます😊
いつもながら、
オーバーワークが原因かな、、
無理してないようで、
三日連続のお出かけは、、
体に負担だったのかも、、
その翌日だったしね、、、
ギックリ腰は体重増加は
よくないそうよ。
私も少し落とさないと、、、
今日はお天気よいので、
自転車乗ってみます。
ありがとうね💝💝💝
これけらそちらにお邪魔しますね😊
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1
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julian
2023/12/13
@berry
さん
なるほどね🤔
忙しい過ぎるのも 我々の体には負担が来るのね🤣
私は再検査の結果 数値は減ったので
お正月に向けて食べすぎないようにして下さいと😅
でも片付けやらおやつを半分位にして2.5キロ位は体重は減ったんですよ😉
でもこれからも気を付けながら
ボチボチやってきます🥰
自転車🚴気をつけて乗ってきてね💗
今日はお天気で 素敵な日になりますように(୨୧ ❛ᴗ❛)✧💖
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1
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ヒースロー
2023/12/13
わぁほぼ完治したの?
先週月曜からだったのね〜動けないのは辛かったね💦
あ〜でも年末年始が近づいて多忙だろうからね。
良かった良かった💕🤩👏👏👏✨
かわいいオキザリスパーシー、お庭で目にできた時の喜びがわかります✨✨🙋♀️
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1
返信
berry
2023/12/13
@julian
さん
毎度のオーバーワークなんです😓
すご〜い!2.5キロ❣️
再検査まで1カ月くらいだったのではありませんか。
それは素晴らしいです。
なかなかの2.5キロ👍
どれだけ片付けたの。
私も早くそのくらい痩せたい。
教えてほしいです。
コツ‼️
もう3時のおやつをやめて
1年半ぐらい経つかしら?
気持ち痩せたけど、
あっという間にこの1週間でリバウンド💦
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1
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berry
2023/12/13
@ヒースロー
さん
ありがとうございます💝💝💝
ギックリ腰はだいたい一週間くらいで、
治ることがわかりましたよ。
お友達のアドバイスだったけど!
でもね、
まだこわくて、
重たいものは持てない💦
そんな時のパーシーカラーちゃん❤️
🌟になったとばかり思ってましたので、
もうね、ほんとに嬉しかった‼️
今日もいますよ❤️❤️❤️
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1
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julian
2023/12/13
@berry
さん
オーバーワークね〜😫
私は多分片付けプラス孫がくると
抱っこで疲れてしまうからね😆
正確には気を付けたのは10月末辺りからで
おやつはちゃんと半分は食べてましたよ😋
あと食後のコーヒーにナッツを沢山食べていたので減らし 主人にお付き合いのアイスなどをやめたら減ったかな🤔
あっそうだ あと私だけ胚芽米から玄米にしていたかな🤔
今は白米にしたり色々だけどね😅
逆に3時のおやつやめて1年半はすごいです😉
私はコロナが始まった辺りからそれくらい太ったので 元に戻っただけなんだけどね😅
リバウンドは怖いけど
berryさんなら ちょっと動けば
すぐ痩せられそうですよ☺️💗
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サクラコ❀︎
2023/12/13
こんばんは〜('∀︎'*)
ギックリ腰でしたか!!
大変でしたね。
私は経験ないけど、辛そうですね〜
年末の忙しい時期ですが、無理されないように💕
オキザリスパーシーカラーちゃんに癒されますね🥰
クリスマスにホーリーの真っ赤な実
素敵です❤️🎄
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1
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berry
2023/12/13
@julian
さん
確かに、孫のサポートしてた時は
痩せたかも。
夜の白米はやめたり、
朝オートミールにしてみたり、、
でも、一週間動かないと、
あっという間にリバウンドは怖い😱
、また、適度に運動開始するわ!
家の中で動くだけでも違うわね。
ありがとう🩷
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1
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berry
2023/12/13
@サクラコ❀︎
さん
こんばんは〜😊
はい!
もうあの激痛は2度と
経験したくないですよ😱
でもね、キッチンの椅子に
座っていれば痛みがなくて、
あら治ったかしらと
動いた途端に、、💦💦💦
最初の3日間はほんとに大変‼️
なんてずいぶん脅かしてますね😅
少しトラウマ気味ですけど、
今日は自転車乗れました👍
痛み止めも飲んでないです👍
オキザリスパーシーカラーちゃんに
ほんとに感謝❤️❤️❤️
クリスマスホーリーもね🔴🔴🔴
ありがとうございます💖💖💖
サクラコさんも、気をつけて、
元気に週後半がんばってくださいね😉
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1
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julian
2023/12/13
@berry
さん
でしょ😆
孫の体重も増加し 腕の筋肉は付いたかな🤔😅
すごい👏
色々やられてるのね😉
そうね🤔1週間は長かったわね😉
お疲れ様でした🙇
今日の自転車も大丈夫そうなら
暖かいうちに始動できて良かったね☺️
そう そう 家中あちこち 階段もあるし
動けば違ってくるわね😉💓
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1
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berry
2023/12/14
@julian
さん
おはようございます☀️
今日も良いお天気ですね☀️
ちょっとがんばって
H C行ってみようかな、、、🎶
お花見るだけでも、
元気になれそうだものね🎶
julianさんはえらいわ〜👍
見習いまする〜💖💖💖
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1
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julian
2023/12/14
@berry
さん
おはようございます☀️
ほんと今日は晴れであすからはこちら下り坂なので外仕事は今日のうちが良いね😉
HCで癒されてきてね💗
良い子見つかればなお良いかな🥰
今日も気をつけて元気に過ごしましょうね(*˘︶˘*).。.:*♡💖
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1
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berry
2023/12/14
@julian
さん
ありがとうございます😊
10時半過ぎに出発しま〜す😉
火曜日木曜日土曜日が
苗の仕入れの日なので、
新しい苗がたくさんあったら嬉しいな💞
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1
返信
julian
2023/12/14
@berry
さん
わぁ⸜(*ˊᗜˋ*)⸝
それは楽しみ💕
良い子見つかりそうね〜
行ってらっしゃい🥰💗
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1
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berry
2023/12/14
@julian
さん
見つけたよ〜💝💝💝💝💝🎶🎶🎶
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1
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julian
2023/12/14
@berry
さん
良かったね😉💖
また見せてね((ヾ(´˘`*)💓
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berry
2023/12/14
@julian
さん
は〜い🙆♀️
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