さぁねーちゃん様…今朝札幌から…初雪の便りがありました。

故郷の冬の厳しさを思い出しながら…見てました。⛄️

私の親戚は…静岡の温暖な生活が希望で、家を建てたのですが…昔とは…少しずつ変化しているのでしょうね。

お花に関係のない事をお許しくださいね。💕

@コスモスｙａ さんへ🍁🍂

🌥️こんにちは✨

今朝も冷えましたね🥶💦

温度計を見れば それほどではないのですが…あまりに急激的な 冷えに 流石の私も 身体が萎縮しています。。。

四季の中➰ゆっくりとした変化がやっぱりいいですね🤗💕

そして 今日みたいな日は, お陽さまがとても恋しいです🤭💦

@さぁねーちゃん 様､､本当に身体がついていきませんね。

富士山を見ながらの通勤…でしょうか。日々お忙しいですねー・・💕

いつも…お話したいと思いながら…体調が今ひとつ､こうしてお話させて頂くと…ほっとします｡

コメントをありがとうございます。＾＾❤️

@コスモスｙａ さんへ🍁🍂

🌆こんばんは✨

今日は 厚着をして 40分歩いて来ました。。。

先週でしたら➰汗をかくほどに着込みましたが 快適に歩けて丁度 良かったです。。。

今日は16時に出ましたが…

次第に寂しくなって来て…

又 ここ一週間くらいで 日没が更に進むことでしょうね💦

➰そしたら 少しｺｰｽを変えないと 小高い山歩きは 恐いです。。。

今日の 市の特定健診に備えて始めたｳｫｰｷﾝｸﾞ🚶‍♀️でしたが お陰さまで これからも続けられそうです🤭💦

@さぁねーちゃん さま…本当に健脚ですね。

生まれ代わったら…健脚で、あちこち歩いてみたいと…願わずにはいられませんね。

お疲れ様でした。
ぐっすり眠れますね。❤️

@コスモスｙａ さんへ🍁

おはようございます✨

お陰さまで…今まで お医者様にお世話になることもなく来れましたが➰

それが 当たり前なこととも思っていましたが, ここ数年…定期的な健康診断がある度に。。。どうぞ異常がありませんように…と 祈っております💦

生活習慣病…と云う言葉がありますが 持って生まれた健康には 母の影響も大だと 日々感じております…
勿論 毎朝 両親に 感謝を忘れないようにと思っています。

その健康を いかにお金をかけずに保とうかと思ったのが 先ずは 身近に実行出来るｳｫｰｷﾝｸﾞです(笑)

再度 初めて 約4ヶ月…
ここまで来て やっと その気になったらしく, お休みの その時間になると 歩く準備が自然に出来るように成りました🤭💦

こんな➰簡単と思われるｳｫｰｷﾝｸﾞも…歩けるｯて幸せなことなﾝですょね🤗

(今日のお休みは 用事もあって おさぼりを💦
こんな日を, 残念 だと 思えるように成りました🤣)

@さぁねーちゃん 様…健康💕何よりの宝ですね。
幸せを噛み締めですいらっしゃる毎日が…目に見えるようです。💕
いつもありがとうございます。