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七福神

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ゆっきん

2023/10/02

朝晩の冷え込みが増してきましたね。
足の冷えがひどくなってきてるので、その時その時で寒くない格好をしよう。

今日は耳鼻科受診🏥
聴力も以前ぐらいまで戻ってるとのことで、めまいの症状(検査上の)も大丈夫とお墨付きもらったので、安心して過ごそうと思います😄

今日の写真📷は、七福神ちゃん。
⬆️上の2枚
9/25のママ福神ちゃん(元々の親株) 解体。
なんか、あまり期待できないけど➰

真ん中➡️
1センチ前後のすごく小さいのは、前々からちょくちょく置いてるこのミニプランターに。
ちゃんと育つかなぁー？

下⬇️ これも、子株ちゃん。
お1人さまのミニ鉢は、夏越ししやすかった😄
こちらは、嫁入りします👍
◯の中このコたちにも子株ちゃんが♪

まろりん

2023/10/03

今朝は寒かったですね❗️

耳の調子やめまいも落ち着いたみたいで良かったですね💕︎
これから冷え対策も大変になってきますね💦

我が家のピーチプリデちゃんが、大きさといい、ベビーの多さといい、ゆっきんさんちの七福神ちゃんと同じ様な状態です😅
思い切って、大きな鉢に植えました😆

返信

ゆっきん

2023/10/04

@まろりんさん
朝の冷え込みがね。
敷きパットに毛布、掛け布団で寝て、寝起きも着込んでます。

めまいというか、ふらつきはたまにあるんですが、耳鼻科上問題ないと言われたんだから大丈夫と自分に言い聞かせたら、ふらつきもなくならないだろうかと思ったんです。ふらつきも調べたら、内科的なものや耳鼻科的なもの以外にもいろいろ原因がある場合もあるみたいですね。ストレスや自律神経の乱れとか。

ピーチプリデちゃん😲
すごいすごい。
うちのはまだまだですが、セリアのスリット鉢に植え替えたら、デカくなりました‼️

返信

まろりん

2023/10/04

@ゆっきんさん
急に冷え込んできたから気をつけてね。
私も、よく靴を履く時に玄関でふらついて玄関ドアにゴツン❗️なんて事が良くあります💦
筋力が無くなって踏ん張りが足りないと思ってたら、老化による自律神経の乱れと言われました😅
膝の痛みで夜寝られていないのも原因と言われました😓
ゆっきんさんは、多分、ストレスによる自律神経の乱れじゃないかな🤔
夜は寝られてますか？
睡眠も大事みたい💤

返信

ゆっきん

2023/10/05

@まろりんさん
前にまろりんさん、自律神経による乱れって言われたってことは頭にありましたが、それってふらつきのことでしたっけ😌？
寝不足、それは私もちょっとあるかも。起きた時に眠いです。
夜は布団に入るとすぐ眠れて朝まで目は覚めませんが、もうちょっと早く寝ないといけないなと思いつつ、いつも0時〜0時半ぐらいです💦
まろりんさん、膝つらいですね🥺 手術すべきところをしてないとかでしたっけ・・・？？
痛み止めとかは飲まれてるんですか？
お大事になさってくださいね。
義父さんは手術の痛みが取れず、神経障害性疼痛の薬に変わったみたいです😥

返信

まろりん

2023/10/05

@ゆっきんさん
ふらつきというか、めまいが続いてたんですよね💦
それが、自律神経の乱れだと言われ、納得したら、転ばないようにだけ気をつけてからだんだん慣れてきました😅

膝💦
そうなんですよね〜😓
痛みで歩けなくなったら手術しようと言われてどれくらい経つかなぁ🤔
まだ、我慢出来る痛みなので…
いや、ただ単に手術したくないだけ😅
楽になるよ😄と言われるけど、あがいています😆
痛み止め飲んでます💊

お義父さん、術後の痛みが取れないのは気の毒ですね😔
お薬で少しでも楽になると良いんですが…

返信

ゆっきん

2023/10/06

@まろりんさん
あぁ、めまい😥 それはふらつきより大変だ💦 それも1つの症状だと受け入れらるようになったってことですかね💦

膝は、そこまでそのままで大丈夫なんですか？？、歩けなくなったらって。
本人にしか分からないことはたくさんあるけど、少しでも悪化する前に、少しでも若いうちに手術の方が、あとの経過もよさそうな風に素人なりに思っちゃうんですが💦
痛み止めは飲まれてるんですね👌

義父さん、神経障害性疼痛の薬は合わなくて飲んでないそうです。
まぁ、痛くて痛くてってほどでもなく、動くと痛むそうです。動くとしんどいそうです。
でも、歩けます👌
涼しい時間に(今はもう涼しくなったけど) 散歩してるようです。車で40分ぐらいかかるところに借りてる畑にも2回ほど行ってたかな。
たぶん、長距離はしんどいんだと思うけど、この周辺へは車で出たりしてるようです。かかりつけ医とかにも。

返信

まろりん

2023/10/07

@ゆっきんさん
お義父さん、薬が合わなかったんですね😔
それでも頑張って動いてるんですね。
気丈な方ですね😲
私も見習わなくては😄

目眩も、行動に気をつければ（急に立ち上がったり振り向いたりとかしなければ）あまり気にならなくなりました😆

膝もねぇ😓
調べると、色々意見があって、手術して良くなったとかかえって歩けなくなったとか…💦
人工関節を入れるので、今なら20年くらいしたらやり直しする可能性があるらしい😵
なので、手術するなら70過ぎてからにしようかな🤔
それまで今の足が持てばいいなぁと思ってます😆

返信

ゆっきん

2023/10/07

@まろりんさん
そうなんですね💦
私もちょっと調べました。20年は、20年前に使われていた人工関節が今寿命を迎えてるからそう言われてるみたいで、今は20年前より素材の品質や耐久性が向上しているので期待できると書いてました。
あとは、人工関節を長持ちさせる生活習慣を心がけることでそれが期待できるみたいですね。
寝る時は布団よりベッド🛏️、リビングや茶の間では座椅子よりソファー🛋️、トイレは和式より洋式、関節の負担を軽減するため適正な体重の維持、無理のない範囲で運動し筋力を維持だそうです😌
手術してうまくいくかそうじゃないかはたしかに分からないですよね💦
ネットでは、昔ほど難しい手術じゃないみたいには書いてましたが💦
いろいろな考えがあってよく考えて決断したことでしょうから、それが1番だと思います😃

返信

まろりん

2023/10/07

@ゆっきんさん
いっぱい調べてくれてありがとうございます♡♡
今は、ロボット支援手術という方法があって、それが正確で安全な手術らしいですが、岡山ではまだ市民病院だけかな🤔

私の感覚なんですが、やっぱり体重が軽くなると痛みは少し楽になります😅
まずはダイエット🍔🍜🍰🚫
それにもう1つ問題が😓
入院中の犬猫の世話問題😅
誰もしてくれない💦

まあ、それほど切羽詰まってない…呑気ものです😅

心配していただいて嬉しいです😭
ありがとうございます🙇‍♀️

返信

ゆっきん

2023/10/07

@まろりんさん
そうなんですね。
足に負担とかよく聞きますもんね。
私も、膝はあまり自信がないので、人ごとには思えなかったんです。
あぁ、ワンちゃんニャンちゃん🐶😺
それは困りますね🥺

返信

まろりん

2023/10/08

@ゆっきんさんも、膝に違和感❓
まだまだ若いからと過信しないで気をつけてくださいね😊
私、早いうちにもう少し筋力を養っておけばよかったと反省しております😓

返信

ゆっきん

2023/10/09

@まろりんさん
ありがとうございます。
コロナが流行る前ってことは何年前？？膝が痛くて整形受診したんですよ。軟骨がすり減ってるんだと思って。
そしたら、その時は違って。でも、なんでだったかは忘れちゃいました😂
けど、しばらくリハビリに通いました。

筋力・・・耳が痛い💦
踏み台昇降も、あれだけマメにしてたのに、タイミング合わなくなったらやらなくなってしまいました💦

返信

まろりん

2023/10/09

@ゆっきんさん
老化は足から❗️
お互い頑張りましょうね💪😄

返信

ゆっきん

2023/10/09

@まろりんさん
今日は、踏み台昇降頑張りました。
平日は時間がなかなかね☹️

返信

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