٩(*´∇`)۶おはよ〜♬
💗💗💗胸キュン〜💞可愛い💗
ありのままでに1票!
夏の疲れが出る頃💦ゆっくりリフレッシュしてね🎶
夕方学習支援に行きます🍀☺🍀

@葉月sun 母ちゃん🍀
٩(*´︶`*)۶おはよ〜♬
ほんじゃ、ありのままで🌸
今日は、ゆっくりする…つもり💦

おはよ～🎵
年を重ねてきたのもあるけど、たぶん、、、👣‼️
骨折して、身体全体のバランスがくずれてるから、何をするにも、いつも以上のストレスがかかってるんだと思うなぁ🤔だから、ドンマイ‼️
足、くちゃくならないようになぁ😂🤣🤣🤣

@cook マダム🍀
٩(*´︶`*)۶おはよ〜♬
うん💦それもあると思う⤵️
何をするのも、倍のエネルギーがいる感じ💦
もう少しの辛抱だ‎•'-'•)و✧
ギブスはしてないから
くちゃく無い🤣
( ; ｰㅂｰ)ぁ。いっつもくちゃい🤣🤣🤣

mackie ❤️ さん

お疲れ様。
無理をしすぎたわたしが言うのもなんですが、今は元気なので。
疲れたサインはしっかり受け止めて休んでくださいね。

@n i e さん🍀
( *´꒳`*)੭⁾⁾ お疲れさま ɞ˚˙

5年ぐらい前かな…
倦怠感と不安感で涙がポロポロ😭
耳鳴りや動悸もあったので
思い当たる病院に行きまくりました💦
どこも、健康そのもの🤣
最終的に心療内科の門を叩き
鬱ではないと、2人のお医者さんに断言され
結局、自律神経失調症という事になりました。
ゆっくり休めと言われても
休み方がわからない💦
何かしてないと、落ち着かない⤵️
今は、お花のお手入れが
一番落ち着くかな🥰
良い休み方があったら教えてください🙇‍♀

@mackie❤️ さん

こんにちは♪

わたしは早朝から鈍い頭痛がしていたのですが、庭で寄せ植えをしていたらほぼ治ってました。
やっぱり、好きなお花と向き合う時が心も身体も落ち着きますね。
お花が好きでよかった❣️

「休んでね」って言われても、やらなきゃならないことがいっぱいあって、どうやったら休めるの？って思ちゃいますよね。
仕事と家事とその他色々とやらなきゃならないことがいっぱいありますもんね。

わたしは、以前、自分のできる範囲で完璧を求めていましたが、今は、"手抜き”を獲得しました！
疲れている時は、洗い物もせずに寝ちゃいます。(後が大変だけど、その時の体の疲れは取れた気がするので)

わたしも5年ほど前に、疲れている事に気づかずに夢中で働いていて、身体の不調に気づいた時には手術をしなければならない程になっていました。
家族には、この時に病気になっていなかったら、過労死してたかも！って言われ、びっくりです。
振り返れば、あれもこれもやらなきゃって抱えすぎていたと反省してます。
…で、今は夢中になってしまう仕事は辞めて、大好きなお花と気楽に向き合ってます。

取り留めのない、あんまり役には立たない長いコメントでごめんなさい🙇‍♀️


mackie ❤️さんのさくらもこもこちゃん(どうしても、さくらももこちゃんって言ってしまいそうです)のお花色がわたしの好きなピンク色💕
いつも元気をいただいてます。ありがとうございます。

@n i e さん🍀
ありがとうございます(*ᴗ͈ˬᴗ͈)ꕤ*.ﾟ
大変でしたね😭
私は、乳がんの治療を終え
それまでに溜まっていた仕事もあり
「よし‼頑張るぞ❣」
って時に、突然しんどくなりました⤵️
乳がんの時もですが
周りに迷惑や心配をかけたくなくて
未だに、しんどくても
「しんどい」の1言が言えません💦
来年末、定年なので、末等したいので
誤魔化しながら
何とか乗り切ります❣
少しは、家族に迷惑をかけるのも
有りですね❣
とても良いアドバイス
(*´꒳`人)ｱﾘｶﾞﾄ～♬♪
元気なお花をupするので
今後とも*ᴗ ᴗ)⁾⁾♡ﾖﾛｼｸぉ願ぃｼﾏｽ•••ෆ

@mackie❤️ さん

遅くなってしまってごめんなさい。

mackie ❤️さんのおっしゃる通り、家族に助けを求めるのは大いにありだと思います。

mackie ❤️さん、もうすぐ定年なんですね。ああ〜いいなぁ〜
わたしはもう何年も前に定年っていう言葉は使っちゃいました！

わたしも、元気の出るお花をアップ出来るように、できるだけ前向きに頑張れる範囲で頑張りますね🎶
これからも宜しくお願いします。♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪♡

@n i e さん🍀
返信(*´꒳`人)ｱﾘｶﾞﾄ～♬♪
仕事を辞める選択肢は無かったな💦
仕事以外は、ほぼ引き篭もりだった私を
友達が、寄せ植え教室に誘ってくれました💐
それまで、花に全く興味が無かったけど
仕事以外で、やりがいを感じ
今では、どっぷりです🤣🤣🤣
お互い、元気の出るお花をup出来る様
頑張り過ぎず、頑張りましょう❣