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gurigura

2023/09/13

🇹🇼花市…ちょっと前のpicより

回虫除去や下痢止めとなる生薬だそう。
花は、咲き始めの白→ピンク色→赤色へ…🌸

アロエのように一家に1鉢必要🤣

福ちゃん

2023/09/14

正露丸かしら？💫

返信

gurigura

2023/09/15

@福ちゃんさん、こんにちは。
アロエはやけど、シクンシはお腹なんでしょうね。正露丸に入っているかな？？🤣

返信

福ちゃん

2023/09/15

@gurigura さん

こんにちは👋😃

今日はインコの日ですが、腰を痛めて寝込んでます。😓💦
不参加ですが、心で応援しています。🦜🐥💓💚🎵

返信

gurigura

2023/09/15

@福ちゃんさん、腰痛ですか？ぎっくり腰？

私は、背が高めだったもので良くぎっくり腰になりました😱

1日でも早く良くなりますように…🙏
お大事に…

返信

福ちゃん

2023/09/15

@gurigura さん

ぎっくり腰です。😓

ご心配を有り難うございます。💕🐥

返信

gurigura

2023/09/15

@福ちゃんさん、私は常連でしたので
腰がピリピリきた時には、もうソファから1日トイレ以外は見事に動きません🤣
主人と子供達もひどくなると自分に跳ね返ってくるとわかっていてその1日は協力して動いてくれました🤣

この1日を安静にすると、翌日はぎっくり腰は回避。
行事があるなどで無理して動くと、敵面ぎっくり腰になり1週間は大変な事態に…

これが分かれ道と気がついてからはもう20年。ぎっくり腰は回避してます\(//∇//)\

ともあれぎっくり腰まで進んでしまったら日にち薬になりますのでこの二、三日は特にゆっくり無理せずに休んで下さいね💦

返信

福ちゃん

2023/09/16

@gurigura さん

おはようございます♪
とても参考になるコメントを有り難うございます。(*^^*)

私も長年、ぎっくり腰を繰り返して頻繁に寝込み、、接骨院へ😣。
回避出来るの知りませんでした。本当に有り難うございます。今度は気をつけます。💦

返信

gurigura

2023/09/16

@福ちゃんさん、同じく繰り返し組なんですね💦

私の場合には、明暗わけるタイミングを掴めるかどうか…でした。

あとは意外ですが、夏場冷たいものでお腹を冷やす…（私は飲めないのですが🍺の飲み過ぎも）

内臓の冷えも腰痛持ちには大敵とのこと。
猫舌の私には熱々の飲みものは無理なのでせめて常温にしています。

冬場だけで無く季節の変わり目も要注意。

お互いに気をつけて乗り越えましょうね💪

返信

福ちゃん

2023/09/16

@gurigura さん

まさに当たりです。🎯😅
前日に日焼けをして、冷たいもの🍺🍧🚰🥤クーラーをつけて寝ました。💦
内臓も関係しているんですね。💦
気をつけます。
本当に沢山の知識を有り難うございます。(*^^*)_(._.)_💕

返信

gurigura

2023/09/16

@福ちゃんさん、私も色々とやらかしていましたので🤣

体は正直ですよね😁
ご無理の無いように…

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