こんにちは😃

お疲れ様でした♪

青空の百日紅も良かったけど、木漏れ日の百日紅も好きだわー😊

私も木漏れ日好きなんだ❤️

@ふーちゃん 💜

お疲れ様〜🍻

今飲んでるの(≧∇≦)🎶
早くにありがとう〜💕💕

ふーちゃんも木漏れ日好きなの❓😁🎶
嬉しいな〜٩(๑>∀<๑)۶💕💕
あの長居公園の森の中で木漏れ日撮れた時も嬉しかったよ〜

色んな木漏れ日撮って又upしたいな〜(*´꒳`) ･*:⋆゜🌿⋆｡˚ﾟ*｡♪.🌼•*¨*•.¸¸♬

@あっちゃん さん


うん👍

待ってます😁

💖(●︎･ω･)ﾉ★︎｡､::｡.::･'ﾟこんばんわｰ☆︎｡.::･'ﾟ★

💖今日はお色違いでサルスベリさんの
おそろ投稿ですね♡︎(●︎´∀︎`)人(´∀︎`●︎)ﾉ ♡︎

💖逆光picは植物たちがいつもと
雰囲気変わりますね(o^-')b ｸﾞｯ!

@あっちゃん💕

こんばんは(^.^)

木漏れ日さるすべり、いい感じね。

トレーニング、頑張りましたね。
私は、整体に行って、2週間後でいいよと、言われました。

本当はね、1ヶ月後でいい？？と、聞いたら、それはまだちょっと無理と言われてしまった┐(´д｀)┌ﾔﾚﾔﾚ

@京紫 さん〜❣️

(*´꒳`) ɢ०ᵒᒄ ʍᵒʳᐢⁱᐢᵍ･*:⋆゜☕🎶
ありがとうです〜💕💕

昨日は朝からベランダ大掃除〜
大鉢やプランター元に戻すのも一苦労😅💦💦💦
昼はトレーニングといつも以上に
身体使い疲れて早くに寝てしまいましたよ〜(≧∇≦)😴😪💤

up出来なかったサルスベリ
違ったお顔もup出来て良かったです〜
私は今日まで休み〜

京紫さんは今日からお仕事かな〜❓
頑張ってね〜🙋‍♀☪︎⋆｡˚✩.˖⋆°✧*｡.｡･:*:･ﾟ*✲ﾟ*｡✧*✲ﾟ*｡♪.•*¨*•.¸¸♬☪︎⋆｡˚✩.

@あっちゃん

✲ﾟ︎｡.(✿︎╹︎◡︎╹︎)ﾉ☆︎.｡₀:*ﾟ✲ﾟ︎*:₀｡お疲れさまでした〜♪

@たぴちゃん ❣️

.　　　　　　　 ☔☔☔
　　　　　　　☔☔☔☔
∥￣|￣￣￣￣￣∥💧💧💧
∥(∵)　 おはにょ　💧💧
∥/_ゝ　　　　 ∥　💧
∥　　　∧,,.∧ ∥
∥　　　(´･ω･)つ
~￣￣￣￣∪￣￣￣

ありがとうね〜💕💕
今日は朝から雨だわ〜

私は今日整体行ってくるわ〜
もう尾てい骨は治ってるけど
やっぱり背中の筋肉使いだしたから常に何かジュワジュワしてるんよね〜

最初は筋肉使いだしたから背中に効いていいんだ〜って思ってたけどやっぱりケアが必要みたいね〜

何年か前は右の肩甲骨の下が痛くて辛かったけどそれがすっかり治ったしね〜

トレーニングの一貫としてワンコインだから週1で診てもらってるよ〜

大きなプランターブロック塀からの上げ下ろし今回は皆自分でしたわ😁🎶

主人手伝うとは言ってくれたけどね〜😅🎶何か心配プランターが(≧∇≦)

たぴちゃんも頑張ってね〜🙋‍♀☪︎⋆｡˚✩.˖⋆°✧*｡.｡･:*:･ﾟ*✲ﾟ*｡✧*✲ﾟ*｡♪.•*¨*•.¸¸♬☪︎⋆｡˚✩.

@あっちゃん 💕

お早うにゃ𓃠

あっちゃん自分でやりたかったのね。プランター下ろし。お疲れ様でしたm(_ _)m

背中の筋肉がジュワジュワ？？

肩甲骨下が、治ってよかったね。

ワンコインは有り難いね。それで良くなるんだから。しかも、トレーニングだし。

今日は、ボウボウの、草を取るのです。日陰のうちに、やらなきゃ💪

@たぴちゃん ❣️

背中ね〜😅
電気当てたみたいに感じるんよね〜😅

でも嫌な感覚じゃないからね😅😁🎶

草むしり頑張ってね〜くれぐれも腰気を付けてね〜🙋‍♀😅(≧∇≦)//／／

@あっちゃん 💕

そうよね。腰に気をつけなくちゃ。あっちゃん、有難うねm(_ _)m💖💖💖

どこが痛くても、かばって、ほかまで痛くなるから困るよ。

どこも百日紅が綺麗だよね〜💕🥰
木肌も大好き😘

@あっちゃん ❣️

ツルツルお肌じゃない木肌羨ましいわ〜( *ˊᵕˋ*)⊹ ࣪˖ﾟ･*:.｡☆*:ﾟ･☆˖ ࣪⊹༺♡༻⊹ ࣪˖ ﾟ･*:.｡☆*:ﾟ･☆˖ ࣪⊹