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absolute ゼロ
2023/04/14
庭で採れた
初いちご🍓と
種から栽培したスプラウト
と
果物籠🧺に入ってた
酸っぱいはっさく⁉️
を使って
サラダ🥗にしました
ori
2023/04/14
もぎたてイチゴとスプラウト
はっさくみたいな果実の
フレッシュサラダ🥗
メニューに載せましょー♪♪♪
色鮮やかなサラダですね🥗✨
オペラレッド 🌹🌵さんの
色彩感覚センスがナイスです😊♡
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absolute ゼロ
2023/04/14
@ori
🌍🌈
わお~
みかん🍊は酸っぱいしい➰
スプラウトは少し苦いし
いちご🍓だけが
甘くて美味しい😋🍴💕
サラダ菜でごまかし誤魔化し
食べてみた~🍴💕
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1
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ori
2023/04/14
@absolute ゼロ
🌹🌵
いちご🍓甘いんですか〜😍❤️
サラダなかぁ〜🍀
緑色が美しいですね〜💚
ドレッシングは何を❔
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1
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Moimoi (モイモイ)
2023/04/14
素敵なサラダが出来ましたね 🥗
スプラウトも食べ頃に
果物もアクセントになって
どれからいただこうかしら 🍓🥗🍊
Dr.オススメのドレッシングは な〜に😋🍴
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1
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absolute ゼロ
2023/04/14
@ori
🌍🌈
ドレッシングは以外と
カロリー高いので
全く使いません
マヨネーズしか使いません
このサラダ🥗は
酸っぱいみかん🍊と
マヨネーズで食べました
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1
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absolute ゼロ
2023/04/14
@Moimoi (モイモイ)
🐸
私ねえ➰
今から15年くらい前に
75キロ体重があって
2ヶ月半で25キロダイエットして
本当は20キロダイエット予定が
食生活を戻しても
体重減少が止まらなくて
25キロ痩せてから
ドレッシングは以外とカロリー高いので
使いません
何も付けないか
マヨネーズです
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1
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Moimoi (モイモイ)
2023/04/14
@absolute ゼロ
Dr.
かなり絞りましたね...
ダイエットの神が降臨しましたね
ちなみに何されたのか気になります
健康や食べ物にも気をつけてると
思いますが ...
今がベスト体重なら良いなぁ...
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1
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ori
2023/04/14
@absolute ゼロ
🌹🌵
そうですよね!以前も話しましたよねー
ドレッシングはカロリー高いからマヨネーズですよね!
わたしも毎日
胸肉サラダには🥗
マヨネーズです。
でも
カレーライスなど🍛
まったりとしたおかずの時は
サラダに🥗オニオン🧅ドレッシングで
お口の中をさっぱり
して食べますけど😋
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1
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absolute ゼロ
2023/04/14
@Moimoi (モイモイ)
🐸
カロリー計算して
1日の摂取カロリーを
600~1000にしたら
毎日1キロ確実に減っていって
途中大阪へ遊びに行って
飲んで喰って遊んで
ストップしての
それも入れての
2ヶ月半なので➰
後半は1日0.5キロとかに
体重減少が落ちて~の25キロ減です
今は少し体重戻して
ちょうどいいぐらいかな
身長があるから~
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1
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absolute ゼロ
2023/04/14
@ori
🌍🌈
そそ
たまにはドレッシングもいいよね
😋🍴💕
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1
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和み*♪
2023/04/14
フレッシュでヘルシーなオシャレなサラダ。
身体にイイ物入れて。
美しくだね〜(*´꒳`*)
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1
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absolute ゼロ
2023/04/14
@和み*♪
💞
そそ
食べたもので身体は作られるからね➰✋😊
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0
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Moimoi (モイモイ)
2023/04/14
@absolute ゼロ
Dr.
理想的では ありますが...
それがなかなか難しいでありまする😓
時には チートデイも必要かと☝️
しかしリバウンドの壁を物ともせずあっぱれ 💮...ですが 体が疲れちゃったね 😔
年を重ねても理想的なら安心よ 👍
ブルーベリーソースは 甘さ控えめでね🫐
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1
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はなび
2023/04/14
フレッシュサラダ美味しそう。✨いちごもしっかり赤くなってるね。🍓👍
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absolute ゼロ
2023/04/14
@Moimoi (モイモイ)
🐸
性格もあって
ずるずる日にちかけて
ダイエットできない人で➰
一気に 痩せたい人なのよ➰
痩せたことで
血中の状態がすごく健康になって
お医者さんがびっくりしてました
ほめられました✋
みんな痩せれん
あんまり食べてない
って言うけど
うそやな
食べてるなって
笑ってました➰
カロリーが足りないと
身体に貯蓄したのから
減るはずだから➰
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1
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absolute ゼロ
2023/04/14
@はなび
🎆🎇
いちご🍓が
思ったのよりは
すごく美味しくて😋🍴💕
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1
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はなび
2023/04/14
@absolute ゼロ
さん
いいなぁ〜。うちのいちご🍓は、花は次々咲くのに全然赤くなってないよ〜。😭
甘〜い🍓を早く食べたいなぁ〜。フルーツ入りのサラダも食べたぃなぁ〜。🤣🤣
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1
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Moimoi (モイモイ)
2023/04/14
@absolute ゼロ
Dr.
短期に脂肪を燃やすとは...Dr.の集中力
半端ないねぇー
その上 お医者さんも驚く体質改善☝️
恐れ入りました 🙇♀️
自分への甘さを めっちゃ指摘されたよな
Dr....どこかで私を 見てましたか 😂
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1
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absolute ゼロ
2023/04/14
@はなび
🎆🎇
Googleググっ🔍て
肥料をこまめにあげてみたら
とっても甘いいちご🍓になったよ➰😊
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1
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absolute ゼロ
2023/04/14
@Moimoi (モイモイ)
🐸
太りぎみですか⁉️
カロリー計算してみてください
1日600カロリーがどれだけ厳しいか➰
1000だとまだいけます
お腹がグーって
自分をはげましてくれますよ
グー✊鳴ったら
1キロ減るぞ‼️って
励みになりますよ😊
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1
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Moimoi (モイモイ)
2023/04/14
@absolute ゼロ
Dr.
ストレートですね...🤣 ヤダモ-
一応 服は Mサイズですよ 🤭
スリーサイズは...聞いてないって 😆
グーは 食べなきゃじゃないのね 😰
考え改めます
また凹みそうになったら
魔法の言葉下さいませ 😅
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はなび
2023/04/14
@absolute ゼロ
さん
頑張ってお世話してるんだけどなぁ〜。もうちょっと油かすやリン酸が足らないのかもね〜。😰 タイミングも遅かったのかも…🤣頑張ってみます〜。🥴
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absolute ゼロ
2023/04/14
@はなび
🎆🎇
あっ私
面倒だから
今回は
いちご🍓の専用肥料を買ったから
楽チンよ➰✋
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0
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はなび
2023/04/15
@absolute ゼロ
さん
それが正解かもね。✨
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absolute ゼロ
2023/04/15
@はなび
🎆🎇
いちご🍓
今年は50株以上あるよ
ボチボチ赤くなってきたから
食べたり冷凍したりしてるよ
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はなび
2023/04/15
@absolute ゼロ
さん
凄っ❗いちご園みたいになってる?🥰✨それだけあれば一度にたくさん取れて楽しそう。
実家の両親が元気だった頃は、孫のために毎年たくさん作ってくれていちご狩りしてた〜。💕
お孫ちゃんが来たら喜ぶね。🎶
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1
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absolute ゼロ
2023/04/15
@はなび
🎆🎇
去年のいちご🍓の苗が
実付きが悪くて~
なのにシュートだけ
ワサワサ伸びて
庭中に広がって
そこで根が張ると困るから
仕方なしに
孫株とひ孫株だけ
集めて植え替えたら
プリンター3つに
大きな植木鉢に2つに
地植えに30株くらいになっちゃって
トマト🍅植えるところがなくなって
どうしようか⁉️と思案中よ✋
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1
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さくら餅子
2023/04/15
わあ
美味しそう💕
サラダにフルーツ使ったことは、ほとんどないのですが、酸味の効いたフルーツなんか合うかしらね?
沢山のいちごを育ててるんですね〜
ブルーベリーの収穫も期待出来そうですね🍓🫐
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1
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absolute ゼロ
2023/04/15
@さくら餅子
🌸🍡
サラダ🥗に
ドレッシングを使わないので➰
味変の為に
はっさく🍊やりんご🍎や
ベリー🍓を混ぜてます
ほぼそのまま食べます
それかマヨネーズか
ゆずの多いポン酢かで
食べるので➰
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1
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はなび
2023/04/15
@absolute ゼロ
さん
それは嬉しい悲鳴よね?🩷
草がワサワサ…とは違って美味しいイチゴなら楽しいよ〜。😘
いちごも裏年みたいなのがあるのかな?今年は専用肥料がうまく効いてるみたいだし、たっぷり楽しんで〜。👍✨
トマト🍅は、いちごのピークが過ぎた頃でも間に合うんじゃない?
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absolute ゼロ
2023/04/15
@はなび
🎆🎇
いやいやいや
いちご🍓も
シュートで
無造作にあちこちに増えるから
草と変わらないよ
子株はだめで
孫株とひ孫株を
庭から集めて植えかえて➰
植え替えそびれたのが
他の花のど真ん中に根をおろして
どうしようもなくなって
そのままいちご🍓が生えてるし
もう➰😅
トマト🍅は
大きな鉢にひとつだけ
植えようかなあ➰🤔
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1
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はなび
2023/04/15
@absolute ゼロ
さん
きっと居心地が良かったのよ。うちのは夏の暑さにやられて、頑張って植え替えたのも半分消えたから、10株ほどしか残らなかった。😭
植物は正直だからね〜。その場所の相性もあるのよ…きっと。
私もトマト🍅の場所考えなきゃ〜。🤣
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absolute ゼロ
2023/04/15
@はなび
🎆🎇
そうなのかなあ➰
黒いビニール敷いたり
銀のロール敷いたり
面倒だなあ➰😅
プランターのはぶら下がるからいいけど
集めて冷凍して
ジャムやね~🤔
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1
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はなび
2023/04/15
@absolute ゼロ
さん
我が家のムスカリやオーニソガラムは増えても食べられないからね〜。😭 増えて美味しくいただけるなら羨ましい〜。🍓🍓
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absolute ゼロ
2023/04/15
@はなび
🎆🎇
花もいいけどね➰
家の庭は
薔薇🌹🌿と
実の成る木がメインだから➰😆
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つよし
2023/04/16
採れたていちご🍓!
美味しそう。🙋♀️🎶🍓
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absolute ゼロ
2023/04/16
@つよし
🐕
やっぱりGoogle頼りに
肥料を定期的に上げたら
凄く美味しい😋🍴💕
いちご🍓ができた✋
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absolute ゼロ
いつもいいね👍 ありがとうございます😊 マイペースでゆるゆる🐌 行きます 雷⛈️や空や海🐚 キラキラ✨✨光るものが大好き🍀😌💕です 座右の銘 2兎を追うものは 3兎目に出会える 岡山の街に近いところに住んでいますが 家の南側が広➰い水田です 庭の大木を伐採したり 年を取っても管理できる庭を目指してます アイコン名 absolute ゼロ (絶対零度) よろしくお願いします
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初いちご🍓と
種から栽培したスプラウト
と
果物籠🧺に入ってた
酸っぱいはっさく⁉️
を使って
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