まー😍
なんて綺麗なの🍁🍂✨✨

身も心も浄化される✴️

駅ハイ🚃🚶‍♀️か～、JR東海もやってるかな？
調べてみよっ🎵

私も金曜日歩くぞ〰️🌹
横浜イングリッシュガーデン行くんだ🚃💨🚶‍♀️🎶

namiちゃんおはよう🌱

楽しかった駅🚉ハイ🌿✨
ずっと記憶に残るね

カラスウリはこの縞模様と色がキュート
そばにいるハリネズミ🦔もまた可愛いネ💕


もうだいぶ紅葉🍁が進んで
こんな景色と天気の中を歩くのは
気持ちいいもんね〜だから歩くの好き😍

namiちゃんもまた行きたくなったでしょ？😁☝️

…ただ、主婦として、この🌿
片付ける方のご苦労もチラっと
浮かんでしまうのはアタシだけ？🤣

おはようございます😃
素敵な景色を見ながらの散歩
お疲れ様ですw
カラスウリとすずめうりがあるのを
知りました。形、模様やっぱり似てる
🔍→食べてみたって言う人もいました😅
もう、12月の声が聞こえてきます
冬の事を思うと対策しないと行けません(冬嫌いですw)

おはよ⸜(*´ᵕ`*)⸝~*♬
namiさんにかかると
何気ない紅葉も
素敵な絵画のよう✨

私も見習って運動しなきゃ💦
車が相棒の日々🚙⁼³₌₃
つい近くても使っちゃう‥😅

@咲きちゃん 〜🌹🥀🚶‍♀️👟✨

おはよう〜🤗

金曜日にイングリッシュガーデンですって〜👏⤴️✨

めっちゃ　楽しみだね❣️

目の保養も出来るけど…
お買い物も出来るのかな？🛒🌹💸

駅ハイ🚉
地図貰えて、お土産付き✨
なかなか楽しかったよ👍🚃✨

@nao. ちゃん🍁💨🧹💫

おはよう😃

カラスウリって可愛い😍❤️

文中では"拾った"って書いてるけど🫢
ちょっと　✂️✂️ 💨　させてもらったよ😅

途中、柚子の樹もあって、農家のおばさんが、持って行って良いよ〜🍊　って。
柚子大根　作りました✨

ここのね、住宅街🏡🏘

億ションならぬ、億単位の住宅街なの🤭
プールがあったりして、お手伝いさんが常在しているくらいの豪邸ばかり💧
なので😬
落ち葉🍂🍁のお掃除も…
使用人❓執事❓お手伝い達さんが🧹💨なさる、と思われます🤪

@ヱヴァ*゜ さん　👟💨🍁

カラスウリにもオキナワカラスウリ❓や琉球カラスウリがあるみたいだし…🔴🟤🟢🍉
スズメウリ🪺って　いうのもあるのね⁉️

食べられるの⁉️😳

私は…
食べたい、とは　思わなかったよ〜😅

@유 さん🍁✨

おはよう〜🤗

昨日の🎪🛒✨💨の疲れは残っていないですか❓😅

私もね、基本　近くても遠くても🚙💨人間だったの⤵️💧
だけど…誘って頂き←自分からではなく😓　歩くようになったら、とっても気持ちがよくてハマりました👏
ボケ防止にも、健康的にも…美容にも良いからね😉
これから寒くなるけど…時々歩くよ〜🚶‍♀️💓

@nami ちゃん🦔

今の時期、拾えるもの多い😁
チョンパ✂️するものも😅
ありがたいよね😍

アタシも昨日は👟
松ぼっくりロング・カマキリのたまご
ツルウメモドキのまだ弾けてない実
全部歩きみやげと呼ばせて貰おう☝️

落ち葉🍂　…だよね〜🧹😤

@nao. ちゃん🎁

歩き👟🚶‍♀️土産🎁特集📸🎞
求む‼️ 🙏

おはようございます🎶

namiさんにかかるとどんな物でも素敵に見えてしまいます💕✨

自然の物って普段何気なく見ていますが、本当は人工的な物より遥かに感動を与えてくれますよね…

そう感じるのは年取ったせいかしら😆

銀杏の黄色　紅葉の赤　本当に綺麗で、
秋〜って感じですよね。
我が家のそばにも銀杏並木があるのだけど、ご近所さん毎日毎日お掃除してもこの時期はどうしようもなく気の毒です。
それと銀杏の実が落ちているところはまじで臭くて😭😩
遠くから見ているのが一番です。

namiさんものすごく歩いているのですね。
ちょっと気になったことが、
5時間半　11kで17500歩はちょっと万歩計ちゃんと測れてないかも？
そんなはずはないような…..
時間距離数は人様々だけど、歩数はその3倍位は行きそうな…..
お節介おばさんで😅🙏

@kimisan さん🍁✨🍂✨

こんにちは😃

本当です👏

自然の植物🌿お花の💐色とりどりの色も🎨✨形も…
自然の力って　素晴らしいですよね💓

年齢を重ねて、感受性が深まった🙋‍♀️ って
そういうことにしましょうね〜😉

@oharu さん💧

うんうん🍁🍂
紅葉は眺めるだけ👀✨が良いよね💧
お掃除🧹💨　気が狂いそう😱
銀杏は大好きだけど…
あの匂いは…🤮🤢

えっ😳
計算　おかしい❓💧

実際に、かかった時間が5時間半⏰だったの。
地図に "所要時間4時間半　11kmコース"🛣って　書いてあったの📝

で💨
帰宅してから、友人から来たラインに📱
「17500歩　だったよ〜」って…

🤔
私、小学生の頃から、距離と時間の問題が、とっ〜ても苦手だったの😥
全然わかんない😓

namiさん♡
(*ˊᵕˋ*)ﾉ" こんにちは

映画のワンシーンのような𓂃◌𓈒𓐍 
本当に海外の風景のようですね‧˚₊*̥(⁰͈꒨⁰͈∗︎*)‧˚
もしやこの並木道は先日お話してくださった並木道ですか😍
本当に素敵😍

駅ハイ🚶‍♂🚶‍♀
5時間‼　17500歩‼
素晴らしいです(✪▽✪)✨
私は今日、人間ドックに行きまして…
運動不足を痛感しましたΣ(ノд<)ｱﾁｬｰ
見習いたいです(っ´༎ຶД༎ຶ)っ
可愛いい実に出会ったり、歩いていると
その季節を体全身で感じられますよね⁺⊹˚.⋆

秋のハイキング、
一緒に感じられました𓂃𓂂𖡼.𖤣𖥧𓈒◌܀
ありがとうございます🤗💓

@hanaコロ さん✨

人間ドック🏥　お疲れ様でした。
胃カメラとか飲んだのかな❓
マンモ…も❓

私は、毎年春に　主人の会社で定期健診受けているけれど…
どうしても、バリウムだけ飲めず⤵️🥛🤢

今年は眼科👁再検査となりましたが、結果は問題なしでした😌良かった😮‍💨

hanaコロ さんも、結果が出るまで落ち着かないですよね😢


ここは、メタセコイアの並木道ではなくて…
億ションならぬ、億軒家の住宅街なの🏘

この樹は　たぶんカエデかな🍁
枯葉のお掃除も🧹🍂🍁　お手伝いさんが　するような住宅街なのよ〜😅

これから寒くなるから、ますます運動が億劫になるけれど…健康第一で🙋‍♀️💓
今週もよろしくお願いします〜🥰

namiちゃん🎵
駅ハイ？楽しそう🙌
こんな美しい中をハイキング、いいね～❣️

カラスウリとお洒落なハリネズミさん
素敵✨

あっ、東京駅に着く‼️
またね～☺️

@nami ちゃん🚶‍♀️👟🚶‍♀️

駅ハイお疲れさまでした👏👏👏
今日あたりは筋肉痛が出てるのでは🤭
実りの🔴🟢収穫かわいい😍
ちょっこんと🦔うつむいたハリネズミさんとセットで🤳していいpicだね✨

本当に海外のような紅葉風景の近くにnami家はあるのね🍁🏠

今朝、旦那を駅まで送る時、真っ赤な朝焼けの光が紅葉した木々だけでなく住居まで照らし出してた✨
世の中全体が真っ赤で美しすぎた〜

そして、帰ってきて1番に見たnami ちゃんのこの景色💕いい1日の始まりでした☺️

駅ハイなんてイベントがあるの😍
楽しそう～💕
5時間半かぁ～🚶‍♀️
一人では絶対無理だけど、誰かと一緒なら歩いてしまうものかな😂🎵

にしても距離と時間がすごい👏⤴️⤴️

私も先月ね、夫がウォーキングマシンを購入してね～最初は場所取るし要らない！って反対した私が、いま一番はまってる💓(どこまで続くかだけど😜)歩いたり運動したりの楽しさを初めて知ったかも♪ホントは、部屋よりもこんな素敵なお散歩が理想なんだけど…散歩コースになりそうな道が私の付近にはない😢💦
こんな海外のような紅葉の景色がお近くだなんて羨ましすぎです😂💕

@そら豆 ちゃん✨🚅💨✨

お父様に会いに行くのかな❓🚉

このカエデの樹🍁の道は、我が家のご近所なの🏘✨

🚉駅ハイは、また少し🤏遠くの駅から歩きました👟🚶‍♀️💓

そら豆ちゃん💓
お元気でしたかぁ❓

気をつけて🚅帰って来てね👋😘

@ひなみ ちゃん🌇✨🍂🍁✨

素敵なコメント📝をどうもありがとう❤️

ひなみちゃんは毎朝、ご主人様を送って行くのかな❓🚙💨

朝の忙しい時間に、心が穏やかに和む　そんな景色を見られて✨👍
からの〜　🤭　まだ言ってる🤪
私の投稿📝⤴️✨
嬉しい😆🙌

美味しいレストランでのランチ🍽じゃなくて、おにぎり🍙持って行ってのハイキングだったけれど…とても美味しいお昼ごはんだったよ〜😋

@nami さん

バリウムとマンモ、エコーもやりました😰
マンモも痛くて早く終わって〜と心の中で叫んでます😅
本当に病院は苦手です😵
再検査はドキッとしちゃいますよね😵

本当に健康は大事ですね✨
私も良い年末を迎えたいです😆

カエデの並木道ですかぁ😍
億軒家Σ(⊙ө⊙*)!?
さすが素敵な並木道ですね( ,,-`_´-)੭ੇ৸੭ੇ৸

多肉さんもお皿にのっていた子たちなんですね😍
お菓子みたいに可愛かった子たち❤
あんなに素敵に大変身しちゃって幸せな多肉さんたちです🥰

@ひなた さん🚉🚃✨👟🚶‍♀️

私もね、誘ってもらって知ったのよ💧

「駅ハイ　行かない？」って誘われて…「走るの❓🏃‍♀️」って聞いちゃった🤣
「それ、駅伝ね🎽」って言われたわ😓

おにぎり🍙持って、お喋りしながら…
ゆるゆると歩いたけど…
やっぱり　キツかったよ⤵️🦵ｶﾞｸｶﾞｸ

ひなたさん、ウォーキングマシーン‼️
ジムじゃない‼️ジム👏
🔘ボタンで操作して、テレビモニターも付いてるランニングマシーンを、ドラマでよく見るわね👀✨🏃‍♀️

そんなのがお家にあるなんて⤴️👏

雨でも、寒くても関係なく出来るわね⤴️

何ヶ月かしたら、聞いてあげるね👂
「ひなたさん〜　ウォーキングマシーン　続いてるぅ〜❓」って🤭

@hanaコロ さん😩

🏥💧　改めて…お疲れ様でした🙇‍♀️

今夜はゆっくり休んでね💤

水分はたくさん摂ってね〜　🥛🚺

@nami さん♡

あはは♪駅伝🤣🤣
うん、わたしもそう思うかも💕

うぅ💦
そう言われる予感してた😅💨💨

その時の答えは"勿論よ～😙♪"に決まってる😎☝️フフン

@nami さん

今日は雨が降っていて、とても寒い朝ですね。

時間と距離は問題ないかな😊
それぞれスピードなどあるし…

歩数が少なすぎかな？と

つい先日も毎日だいたい18000歩は歩くけど…だいたい2時間弱って言ってたし、
私もほとんど歩かない日でも2000-3000歩は行くからωω
もっと歩数はいってるのでは？と
万歩計が上手く稼動してないってよくあるから😅

あ，namiさん達足が長いのかな?!

ごめんなさいね、変なことぐたぐた言って🙏

@oharu さん🚶🚶‍♀️👟

そうなのね〜🤔
今度、歩数を送ってきてくれた📲友人に、確認してみるわ😉

oharuさん　毎日　そんなに歩いているの⁉️
私も、今日なんて…数十歩くらいしか歩いてないかも😱

素敵な紅葉🍁🍁🍁の住宅街のpic有り難う✨ カレンダーにしたいぐらいです✨楓好きだから✨ハリネズミ🦔どこかで見たと思ったら、我が家にもそっくりなのがありました😅前に箱庭作ってた時に集めてたのの中に…笑 カラスウリちゃんかな…も可愛すぎです☺️👍️

@イレーヌ さん✨🍁✨

イレーヌさん、楓　好きなのね⤴️
メープルクッキー🍁美味しいのあるよね〜😋🇨🇦

このハリネズミ🦔　シャライヒ社のものです❤️
色々他にも動物たち　います✨

またイレーヌさんの作品🌳🌿🏡　楽しみにしてるよ〜✨

@nami さん🍀楓は歌も大好きなんですよ～💚

ハリネズミ✨ブランドものなのね♪

第三だん段渋い盆栽作ったから又見てね～💛

@イレーヌ さん✨🎤♪

スピッツ❣️👏
私も好き♡

3作目🪴✨

見たよ👏
素晴らしかった⤴️✨
投稿　気が付けず😢
遅くなってごめんね🙏

@nami さん🍀

namiさんも好きで良かった☺️💕私は、いい年して、ファンクラブライヴに行くほどの大好き派なので(^_^;)

盆栽見てくれて有り難う😃👌嬉しいです🎵頑張って育てます✨

@nami さん

数十歩？
それは…..( ˊᵕˋ*)
全くどこにも行かなくても、数百歩は🚶
でも確かに、どこへも行かず座ったままでお花いじってるとほとんど歩かないかも😩
私は最近健康診断が近づいているので、
極力歩くようにしてます。
歩く時は2時間弱。
でも忙しいとついつい車で🚗³₃移動のみに(*´`)