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ヤンビビ
2022/09/29
久しぶりのサーフィン‼️ヤッホー‼️
風もなく、時折雲の隙間からお日様が
顔を出す⛅️まずまずのコンディション。
波もそこそこあります。わーい🙌
しかし1時間くらい経った頃、左足に激痛
うひゃー💦痛たたた💦
はしゃぎ過ぎたせいか足がツリました😵💫
いつもする準備運動をせず、友達と浮かれて
海に入っちゃったのがマズかった😩
皆様も運動する時はお気をつけ下さい
ラニのママ
2022/09/29
わぁ〜良いですね(∗ˊᵕ`∗)ウラヤマシイ〜
台風の影響でうねり入って
きてますか❓行きたいなぁ〜
足お大事にしてくださいね🥺
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1
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とこちゃん
2022/09/29
広い砂浜
いいなぁ〜
準備体操は大事ね🏄
ここは数メートルで突然深くなるヨ
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1
返信
Mint
2022/09/29
危ない危ない💦
しっかり準備運動はしましょうね〜😆
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1
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ヤンビビ
2022/09/29
@ラニのママ
さん。
こんばんは💞
有難う御座います😁🤚
ひろ〜い空😸ひろ〜い海🏖波と風
海と遊んでいると、ほんの少しだけ
残っている少年の頃の感性が蘇ります
😉💖✨🎶
九十九里にはまだ、ウネリは入ってなかったですよ。午後3時くらいまでいましたが🤙
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1
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ヤンビビ
2022/09/29
@とこちゃん
さん。
はい💝ハーイ😄👍
ありがとうございます💐🐟💕
よくご存知ですね〜そうなんです🫰
サーフィンには、あまり支障はありませんが💗
左右見渡しても、ずーっと砂浜🏖です
人も少なく、のんびりできました〜😘✨
不覚にも足がつって上がりましたが
マッサージしてまた、海に入りました😆
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1
返信
ひまわり
2022/09/29
わぁ〜🏖
お若いですね〜🏄🏻♂️
ストレッチは大事ですね〜😆
サーフィンカッコいい🏄🏻♂️🎶💗
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1
返信
ヤンビビ
2022/09/29
@Mint
さん。
ほい😁🤙ホーイ💖
いつも有難うございます🎊
準備運動大切ですよね〜😅久しぶり
だったのもありますが⚜️歳ですかね
安全第一で楽しみますう🤗🤗🤗🎶
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1
返信
ヤンビビ
2022/09/29
@ひまわり
さん。
アハハハ😆若くはないです🤚
だからこそ入念に準備しないといけないのに、つい浮かれました〜😅お恥ずかしい
サーフィンって🏄♂️普段使わない部分を
動かすので、明日身体中が痛がると思います🤣🐟💞✨
なんの足しにも🎶ならない事に🎶
ムキになれるヤンビビです〜🎶
稲妻のオジサン⚡️☁️🌊🏄♂️
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2
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ヤンビビ
2022/09/29
[@id:1818475] さん。
こんばんは🤚
いつも有難う御座います🙇
過ごしやすい季節になりましたね
おやすみなさーい😴
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0
返信
ムー
2022/09/30
こんにちは。(^-^)🎶
九十九里の砂浜の砂紋が綺麗ですね。🤩
準備運動は、年々大切に感じます。足をお大事にしてください。☀️🌊🏂️
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1
返信
ヤンビビ
2022/09/30
@ムー
さん。
こんばんは🤗
ありがとうございます💕キレイですよね〜
九十九里の砂は意外と硬いんですよ〜✨
はいストレッチ😉ストレッチ😙大切🫰
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1
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ヤンビビ
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風もなく、時折雲の隙間からお日様が
顔を出す⛅️まずまずのコンディション。
波もそこそこあります。わーい🙌
しかし1時間くらい経った頃、左足に激痛
うひゃー💦痛たたた💦
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いつもする準備運動をせず、友達と浮かれて
海に入っちゃったのがマズかった😩
皆様も運動する時はお気をつけ下さい