あななさんの小さな庭,朝顔^_^,今日の朝顔(^.^)の投稿画像

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あなな

2022/09/13

おはようございます😊
９月半ばになっても暑い日が続きますね😅
私は普段から足がよくつるんですが、先日お出かけしている時に主人も私も時間差で襲われました💦
しかも私はふくらはぎ、足の裏、足の側面、両
足がいっぺんにつって🤣
少し前に二人で山歩きしたのもあると思いますが、今は一生懸命水を飲むようにしています😅

話が随分逸れましたが、すっかり枯れてしまったゴーヤに代わって、元々自分の物のようにネットに絡まって咲いている朝顔を、家の中からパシャリ📸

minno

2022/09/13

両足がいっぺんにツルってあまりないよね！
かなり痛かったね😓
ダンナさんもなら、やっぱり山歩きしたからかな？😅
私もたまに
夜中にツッてしまい朝おきたら痛みがあることがあります💦
寝る前に水を飲んで寝てるのに😅

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あなな

2022/09/13

@minno さん
そうなの💦😂
ダンナは車の運転中にふくらはぎがつって、途中から私が運転を代わりました😅
私は、その後友達と買い物中にお店でつって🤣
しばらくソファーで休んでたら治ったから良かったけど😂
カリウムとかマグネシウムとか色々不足してるかもしれないけど、とりあえず水分を摂るように気を付けてます💦
私普段から車の運転中にしょっ中足の裏がつるんですよね😭
でも両足いっぺんにってのは初めてだった😰
良かった、運転中じゃなくて🤣

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minno

2022/09/13

@あなな さん

ホントに運転中だったら危なかったね！
水分も適度な運動も必要かな😅

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あなな

2022/09/14

@minno さん
ホントに〜😂
２人共同じ時期につったってのは、やっぱり山歩きしたからだと思う😅
色んな事に気を付けながら生活しないといけないねー💦
何と言っても歳だから😂

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minno

2022/09/14

@あなな さん

若いつもりでもカラダは正直なんだよね！
でもそれなりに楽しみたいし😅

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