オペラレッド 様

こんにちは〜

わかるわ〜
秋の金木犀の時期も毎年変わって来たよ。
3.4年前まで娘の誕生日あたりにいい香りがするはずだったのに早くなったり遅くなったり。
もうよくわからないわ〜😅

@ぶぶちゃん 🍀
やっぱり
植物も
地球の温暖化に
翻弄されてるんだよね➰🤔

@absolute　ゼロ 様

だろうね、、
マングローブでも植えに行きますか？

@ぶぶちゃん 🍀
いいね👍
行くべ❕

@absolute　ゼロ 様

コロナがもう少し治まってくれたらね〜💦

@ぶぶちゃん 🍀

オミクロンの後は
なんだろね➰

次から次に～

@absolute　ゼロ 様

自分ももう既にかかっているんじゃないかと思ったり。
未知の病気には弱いね〜😩

@ぶぶちゃん 🍀
私の周りで
オミクロンになった人は
やっぱり熱が出てるよ
長い人で
５日も40度の熱が続いて
喉も腫れて➰
子供は熱も１日くらいで
直ぐ下がって
って感じよ➰
何にも食べれなくなった
って言ってたよ～

コロナなるなら
無症状がいいけどね➰

@absolute　ゼロ 様

弟さんしんどかったね〜。
オペラレッド 様は夏バテでしょ？
身体に気をつけて生活、
って当たり前だけどコレばっかりはね〜
ヤクルト飲んで乗り切ろう❣️

@ぶぶちゃん 🍀
ごめんごめん
字の間違い
長い人でって書いたつもりが

私弟いないのよ➰
知り合いが一家全員コロナで

私は夏バテ☀️😵💦

@absolute　ゼロ 様

そうか、、まず安心。

朝晩は涼しくなったからもう少しの辛抱ね。
でも今度は寒い寒いって言うよね🤣

@ぶぶちゃん 🍀

ええ～
昨日も夜暑かったよお➰
28℃くらいあって～

今朝も27℃くらいからだから～

台風🍃🌀☔の
フェーン現象だから
しかたないけど➰

暑い➰😑

ん⁉️ヤクルト⁉️
糖分のある飲み物だね➰

@absolute　ゼロ 様

ウチは山の上だから少し涼しいな〜
今朝25度？
昼間はエアコン要るけど。

ヤクルト1000は糖度が高くてもそれ以上に免疫力が付くので飲んでます。
400とかはダメだけどね。
血液検査すると確かに善玉菌とか増えてる、気がする🥰

@ぶぶちゃん 🍀
今は
32.6℃あるよ➰
もう暑い➰

ぶぶちゃんHouseは
山の上で涼しいんだね➰

ヤクルト菌は
ものすごく苦くて
それをカバーするために
あれだけの甘さを付けてるので

私は糖尿の家系じゃないけど
子供の頃から～
甘い飲み物が嫌いで
たまーーーにしか飲まないねえ➰

私が仕事してるころ
お隣の薬局に
お客さんがクレームで
大声でどやしあげてて
どうしました⁉️、って
どやすお婆さんに話しを聞いたら

身体がだるいって
ここにきたら養命酒を勧められて
ずっと飲んでたら
最近具合が悪くて検査したら
糖尿になりかけって言われて
甘い飲み物止めても良くならなくて
養命酒止めたら
血糖値が下がった

ここで勧められて
糖尿になるとこだった
ってクレームで

それだって
用量や用法を正しく飲んでたか
どうかは
解らないから
ひょっとしたら
用量を越えて
たくさん飲んだかもしれないし
だけど➰

それを聞いても
どんなに身体に良くても
免疫力がつこうとも
ヤクルトの糖度は
身体に入れたくない➰

夏とか特に
甘いものは欲しくないね➰

ぶぶちゃん
どっか身体悪かったっけ⁉️
腰は悪いけど➰
虚弱体質とかなのかなあ➰🤔

@absolute　ゼロ 様

沢山教えてくれてありがとう❣️
甘さがね〜。本当に甘いから。
昔風邪ひいたらヤクルト2本飲み、って言ってたんよ。
私田舎者で自分の身体の事考えてないし
小さい頃の食生活が大事だと思うようになってね。十分に栄養ある物で身体を作ってないから本当に身体が弱いのよ。
背中がゾクッてしたらすぐ風邪をひくの。
髪乾かしてないと風邪引くの。
だから善玉菌とか免疫力とか自分には必要だと思ってるんよ。
この年でやっと。

そうそう昔養命酒を母に勧められてね。
朝飲んだら会社着いたらフラフラして。
危ないわ〜
お酒は合わないみたいです。

@ぶぶちゃん 🍀
免疫力をあげるには
①行動力と休みのバランスを取ること
②ストレスをなくす
③身体をあたためる
④腸内環境を整える

のが主だね➰

昔の食べ物が身体にはいいよね➰

同じ甘いなら
甘酒が腸内にもいいんじゃない
甘酒米麹のと
酒粕のとあるけど

酒粕の甘酒はアルコールは１％で
ダイエットにもいいらしいよ

お酒は私も飲まないから～

@absolute　ゼロ 様

甘酒はいいらしいね〜
お肉も柔らかくなるし。

何とか『元気‼️』って言える身体でいたい、と思うのよ。
これから寒くなると思うと恐ろしいわ。
夏に弱い人の方が健康だって言うわね。
私冬の方が苦手😭

@ぶぶちゃん 🍀
そうなんだ～
私　体が暖かい人で
冬　体が冷えるって事がないんだよね➰
風邪もほとんどひかないし
アレルギーさえなければ
とっても元気なんだけどね➰

歳を取ると
口内細菌にも負けるようになって
歯槽膿漏とか
できやすくなるしね➰

ひとつひとつ予防して
食生活も体に良いものを
食べていくといいね👍

@absolute　ゼロ 様

平熱高いんだろうね〜
良いな〜
アレルギーは辛いけど。
1年1年が堪えるから覚悟して冬に備えます💪

胴葉が個性的だな〜って、毎年咲くのを楽しみに、以前庭に植えたことがあるんですが、なんかうちの庭に馴染まず、消滅してしまいました😅

これってフジバカマの仲間でしたっけ？
今は普通のフジバカマを植えてます🌿

@さくら餅子 🌸🍡
そそ
これマルバフジバカマって
和名があるよ➰

ん⁉️
少し元気になりました⁉️😊

@absolute　ゼロ さん
ほーーんの少しね
まだまだ養生中です😅

@さくら餅子 🌸🍡
病院🏥の先生の言うことを
よく聞いて➰
痛みが少なくなってきたら

筋肉つけたりして
リハビリも頑張ってね😊

おはよーございます☺️

見たよ〜😊✌️

いい色だね❕
銅葉😆✌️

花の感じがちょっと違うね🎵

これも繁殖力が旺盛なのかな😅❔

@ぽっぽ焼き 🍀
それがねえ～
弱いのよ～
年々小さくなってきてるから～
そのうち枯れちゃうんじゃないかな➰
暑いのが苦手みたいだから
東側の半日陰に植えてるけど➰
弱々よ

@absolute　ゼロ さま

そうなんだぁ〜😓

今ね、あのコーパトリウムくれた花友さんが今度うちに来るときにチョコレート持ってきてくれるって❕

前の庭と裏の庭にあるって言ってたよ😊

オペさんとおんなじの家に来るって🎵🎵🎵

@ぽっぽ焼き 🍀
３色そろうね🍡(笑)🤭

@absolute　ゼロ さま

そうだね〜😆✌️🙌👏👏👏